สุขภาพโดยรวม

จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณเมื่อคุณเปลี่ยนมาทานอาหารมังสวิรัติ?

Báo Lào Cai

16/07/2025

ประโยชน์เพิ่มเติมของน้ำมะนาว

Báo Thanh niên

11/03/2024

ฉันควรกินกล้วยวันละกี่ลูก?

Báo Thanh niên

07/03/2024

Samsung Galaxy Watch กำลังจะมีฟีเจอร์ตรวจจับภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

Báo Thanh niên

15/02/2024

อันตรายที่ไม่ค่อยมีใครรู้จากการนอนดึก

Báo Thanh niên

08/02/2024

หลังจากทานเสร็จแล้วลองทำแบบนี้เป็นเวลา 10 นาที

Báo Thanh niên

02/02/2024

การเป็นตะคริวบ่อยๆ เป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่?

Báo Thanh niên

17/01/2024

คุณต้องนอนหลับเท่าใดในแต่ละวันเพื่อให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวได้ดีที่สุดหลังออกกำลังกาย?

Báo Thanh niên

04/01/2024

ออกกำลังกายเท่าไหร่ถึงจะลดคอเลสเตอรอลได้?

Báo Thanh niên

22/12/2023

หลังรับประทานอาหาร ควรดื่มน้ำเวลาไหนดีที่สุด?

Báo Thanh niên

22/12/2023

ค้นพบว่าการเดินช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานได้มากถึง 39%

Báo Thanh niên

29/11/2023

ผู้เชี่ยวชาญว่าอย่างไรเกี่ยวกับเวลาที่เหมาะสมในการรับประทานอาหารกลางวัน?

Báo Thanh niên

23/11/2023

การดื่มน้ำไม่เพียงพอส่งผลเสียต่อปอดอย่างไรบ้าง?

Báo Thanh niên

12/11/2023

ค้นพบนิสัยยามเช้าที่ช่วยลดความดันโลหิตและนอนหลับสบายในตอนกลางคืน

Báo Thanh niên

08/11/2023

ผู้เชี่ยวชาญแบ่งปันอาหารเช้าที่ช่วยลดอาการปวดข้ออักเสบ

Báo Thanh niên

07/11/2023

เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญในการทอดอาหารเพื่อสุขภาพ

Báo Thanh niên

26/08/2023

ประโยชน์ทันทีจากการเลิกสูบบุหรี่และยาสูบ

Báo Thanh niên

16/07/2023

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเทคนิคการหายใจแบบ 4-7-8 เพื่อช่วยให้คุณนอนหลับได้ง่ายขึ้น

Báo Thanh niên

26/06/2023

ข้อผิดพลาดที่นักเรียนควรหลีกเลี่ยงก่อนสอบ

Báo Thanh niên

23/06/2023

เหตุใดการจัดการความเครียดจึงช่วยเรื่องสุขภาพในระยะยาว?

Báo Thanh niên

21/06/2023

การเดินของคุณสามารถสะท้อนสุขภาพของคุณได้อย่างไร

Báo Thanh niên

19/06/2023

5 นิสัยทั่วไปที่เป็นอันตรายต่อไตของคุณ

Báo Thanh niên

11/06/2023

ปัญหาสุขภาพบางประการสามารถแก้ไขได้ด้วยการดื่มน้ำให้เพียงพอ

Báo Thanh niên

08/06/2023

การออกกำลังกายสม่ำเสมอสามารถป้องกันโรคทั้ง 10 นี้ได้

Báo Thanh niên

16/05/2023