Lorsqu'on souffre de grippe, beaucoup de gens se soignent à domicile. Cependant, le Dr Eric Berg, médecin aux États-Unis, met en garde contre certaines méthodes fréquemment utilisées pour traiter ces infections, selon le journal Express .
Le Dr Eric Berg partage quatre erreurs qui peuvent en fait vous rendre malade plus longtemps.
De nombreux traitements contre les infections virales peuvent prolonger la durée de la maladie.
1. Diminution trop rapide de la fièvre
La fièvre fait partie de la réponse naturelle du système immunitaire à l’infection. Essayer de court-circuiter cette réponse peut la rendre moins efficace.
De nombreuses personnes tentent de faire baisser la fièvre rapidement, surtout lorsque leurs enfants ont de la fièvre, explique le Dr Berg. Mais saviez-vous que faire baisser la fièvre de cette façon peut prolonger la durée de l'infection ?
L'effet de la fièvre est très important : il contribue à réduire la propagation du virus. M. Berg conseille de rester au chaud, très chaud. Car les virus détestent la chaleur.
2. Utiliser des antibiotiques dès le début de la maladie
Les antibiotiques ne doivent être utilisés que pour les infections bactériennes, explique le Dr Berg. Ils ne sont efficaces que contre les infections bactériennes, et non contre les infections virales ou fongiques.
Si vous prenez trop d'antibiotiques, leur effet diminue lors de la prise suivante. Avec le temps, ces antibiotiques perdent de leur efficacité. Sans parler des effets secondaires.
Si vous avez un rhume, votre médecin vous conseille de réduire votre stress et de vous reposer.
3. Essayez tout
Le Dr Berg met en garde contre les excès de traitements. Vous pouvez essayer des remèdes naturels pour traiter l'infection, comme les suppléments de zinc, les formes naturelles de vitamines C et D et le vinaigre de cidre, selon l'Express.
4. Suppression du système immunitaire
Le Dr Berg a expliqué que de nombreux patients tentent à tort d'affaiblir leur système immunitaire. Plus précisément, beaucoup se précipitent sur les antitussifs, qui suppriment les mucosités. La toux et le mucus, quant à eux, agissent pour éliminer les virus.
Au lieu de cela, le Dr Berg recommande : faites tout ce qui peut réellement aider à fluidifier le mucus et à l’aider à s’écouler, ou même à améliorer une toux productive.
En général, si vous avez un rhume, les médecins vous conseillent de réduire le stress, de vous reposer suffisamment, de prendre un bain chaud...
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