Употребление говядины и употребление алкоголя может легко вызвать запор и жар в организме. Не следует ли этим злоупотреблять? (Лиен, 29 лет, Ханой )
Отвечать:
Говядина — питательная пища, сладкая на вкус, теплая по своей природе, восполняет энергию, питает кровь и укрепляет сухожилия и кости. Вино также имеет теплую природу, как и говядина, если сочетать его с употреблением, оно может легко вызвать внутренний жар в организме, вызывая запоры, сыпь, прыщи и язвы во рту.
При приготовлении говядины ее часто сочетают со многими острыми специями, такими как корица, бадьян, имбирь, лимонник... Если вы добавите алкоголь, он усилит остроту блюда, что затруднит пищеварение. Тем не менее, вы можете выпить немного алкоголя, чтобы улучшить вкус, но не стоит им злоупотреблять, особенно крепким алкоголем.
Кроме того, чрезмерное употребление алкоголя вредно для здоровья. Согласно рекомендациям, мужчинам не следует выпивать более 720 мл пива или 300 мл вина или 60 мл виски в день. Женщинам не следует выпивать более 360 мл пива или 150 мл вина или 30 мл виски в день.
Людям с высоким кровяным давлением не следует есть говядину, поскольку в говядине содержится много насыщенных жиров, что ухудшает состояние. Людям с высоким содержанием жира в крови также следует ограничить потребление говядины, поскольку в говядине содержится много холестерина, что увеличивает количество жира в крови. При ветрянке больные не должны есть сырые продукты, такие как морепродукты, курица, утка и говядина.
Людям с камнями в почках следует ограничить употребление говядины, птицы и рыбы. Эти продукты очень богаты белком, что приводит к увеличению количества оксалатов в моче, что приводит к образованию камней.
Врач Буй Дак Санг
Ассоциация восточной медицины Ханоя
Ссылка на источник
Комментарий (0)