Beaucoup de gens disent que le lait frais prévient le vieillissement, illumine la peau et est riche en nutriments. Est-ce vrai ? Faut-il l'utiliser en cas d'acné ou de maquillage intense ? (Duong, 29 ans, Hanoï ).
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Le lait contient de l'acide lactique, un acide alpha-hydroxylé (AHA), présent dans de nombreux produits de soins de la peau modernes. L'acide lactique (présent dans le lait) est un ingrédient particulièrement populaire dans les nettoyants anti-âge. De nombreuses études ont montré que l'acide lactique peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau et à stimuler la croissance de nouvelles cellules. Cependant, aucune étude réelle ne prouve que le lait nettoie mieux le visage que l'eau et d'autres savons doux. Se fier uniquement à l'acide lactique du lait frais ne garantit pas un démaquillage ou un nettoyage du visage propre et sûr.
L'utilisation quotidienne de lait sur la peau peut provoquer de l'acné en raison de pores obstrués ou d'une irritation de la peau. De plus, le lait frais offre un environnement nutritif riche qui favorise la prolifération des bactéries et des champignons sur la peau. Si vous êtes sensible au lactose (un composant du lait), l'application d'un masque au lait frais peut provoquer une dermatite de contact irritante, des allergies telles que des éruptions cutanées, des cloques, des rougeurs, une desquamation ou d'autres réactions.
Le lait frais ne peut pas nettoyer la peau à la place du démaquillant et peut même l'obstruer et provoquer de l'acné s'il n'est pas complètement éliminé. Un démaquillage incomplet entraîne souvent un vieillissement cutané rapide dû aux résidus de maquillage (cosmétiques). De plus, il peut perturber le processus d'exfoliation naturel de la peau, provoquant une peau sèche, rugueuse et terne, des pores dilatés, de l'acné et, plus grave, une dermatite provoquant rougeurs et démangeaisons.
Pour protéger votre peau, lavez-vous le visage au moins deux fois par jour à l'eau tiède, puis rincez-le à l'eau froide pour resserrer les pores. Évitez d'abuser des produits cosmétiques et de percer les boutons, car cela pourrait irriter la peau et aggraver l'acné.
Hydratez votre peau quotidiennement, exfoliez-la et appliquez régulièrement des masques à base de blancs d'œufs, de jus de carotte et d'orange, de tomate et de poudre de pomme de terre… pour réduire l'excès de sébum. Après application, rincez à l'eau tiède.
Dr Tran Hanh Vy
Département de dermatologie - Dermatologie esthétique, Hôpital universitaire de médecine et de pharmacie, Hô-Chi-Minh-Ville
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