Profitant du désir de perdre du poids rapidement, notamment après le Têt, de nombreux endroits lancent des produits et des traitements de perte de poids étiquetés « vitesse miracle ».
Les produits de perte de poids rapide sont largement vendus sur les sites de réseaux sociaux, ce qui présente des risques potentiels pour la santé - Photo : TH capturée
Des comprimés effervescents, pastilles et pilules amaigrissants aux technologies de perte de poids de nouvelle génération qui aident à « éliminer » rapidement l'excès de graisse sans exercice ni régime, de nombreux patients doivent être hospitalisés en raison d'une insuffisance rénale et hépatique.
La vérité derrière la méthode miracle de perte de poids
Perdre du poids sans régime ni sport ? Pour atteindre les personnes désireuses de perdre du poids, de nombreux produits ont été lancés : pastilles, café, comprimés effervescents, pilules… dont les effets minceur sont réputés miraculeux et sont relayés sur les réseaux sociaux. Ces produits sont particulièrement abordables, allant de quelques dizaines de milliers à quelques centaines de milliers de dongs.
Sur une page intitulée « Comprimés effervescents pour la perte de poids », on trouve des « pilules minceur ultra-rapides et ultra-efficaces qui détruisent les tissus adipeux durs » avec la publicité « perdre 8 à 10 kg en 1 mois aussi facilement qu'un bonbon sans régime ». Sous l'article, on peut voir une photo de quatre sachets de médicaments contenant toutes sortes de capsules bleues, orange, jaunes et violettes d'origine inconnue, à prendre matin, midi et soir.
Un autre site, « Pilules de perte de poids », vend des flacons de pilules en langue étrangère, des capsules contenant environ 40 pilules. D'après la publicité, ces pilules sont destinées aux personnes souhaitant perdre du poids sans faire d'exercice ni suivre de régime.
Prendre un comprimé par jour en continu peut vous aider à perdre 10 kg par mois. « Ce médicament est à emporter avec soi ; les médicaments minceur locaux ne sont pas efficaces », annonce la page, avant de proposer un prix de 330 000 VND la boîte, livrée à domicile.
Dans le groupe « Perte de poids rapide 5kg/12 jours » qui attire plus de 56 000 membres, chaque jour, des dizaines d'articles partagent des moyens de perdre du poids avec des médicaments, du thé minceur, du café minceur...
De nombreuses personnes vantent les mérites d'un bonbon à l'ananas pour perdre du poids, contenant de l'essence d'ananas, des feuilles de lotus, du melon amer, du thé vằng, du ginseng et du cacao. Cependant, ce type de bonbon avait déjà fait l'objet d'une mise en garde et d'un rappel par le Département de la sécurité alimentaire ( ministère de la Santé ) car il contenait des substances interdites comme la sibutramine et la phénolphtaléine.
De nombreux patients ont été hospitalisés pour insuffisance hépatique ou rénale suite à la prise de pilules amaigrissantes. L'hôpital Bach Mai a déjà admis un patient de Quang Ninh qui a dû subir une ablation complète de l'œsophage et de l'estomac suite à la prise de pilules amaigrissantes.
Ce patient a découvert un médicament amaigrissant très efficace grâce à un ami. Cependant, après la quatrième dose, il a ressenti un essoufflement, du froid et de la soif, ainsi qu'une hypothermie soudaine. Il a été admis aux urgences dans le coma. Le scanner a révélé des lésions cérébrales.
Selon les résultats de l'examen médico-légal de l'Institut de médecine légale, le produit de perte de poids utilisé par le patient contenait de la sibutramine, une substance toxique interdite par le ministère de la Santé dans les produits pharmaceutiques et les aliments fonctionnels, en raison de ses effets dangereux sur la santé des utilisateurs.
Risques liés aux substances interdites
Le professeur agrégé Nguyen Anh Tuan, directeur adjoint de l'Institut de chirurgie digestive et chef du service des sciences digestives de l'hôpital militaire central 108, a souligné que l'utilisation de tout produit amaigrissant peut être nocive pour la santé. Par conséquent, avant de l'utiliser, il est conseillé de se renseigner attentivement sur le produit et de consulter un médecin ou un nutritionniste pour garantir sa sécurité sanitaire.
Selon M. Tuan, les produits de perte de poids contiennent souvent de la sibutramine, une substance interdite dans de nombreux pays, mais il existe encore de nombreux produits d'origine inconnue et non testés en termes de qualité qui contiennent de la sibutramine ou d'autres substances nocives.
La sibutramine est un médicament amaigrissant qui inhibe la sensation de faim et augmente la satiété après les repas. Son utilisation en dose inappropriée ou prolongée peut entraîner de nombreux effets néfastes sur la santé. Parmi ses effets nocifs, on peut citer : augmentation de la tension artérielle, insomnie, anxiété, accélération du rythme cardiaque, maux de tête, convulsions, nausées, vomissements légers, constipation… et autres complications dangereuses », a déclaré M. Tuan.
Le docteur Dao Thi Hao - nutritionniste, 108 Central Military Hospital - affirme qu'il n'existe aucun traitement qui nous aide à perdre du poids rapidement, les pilules amaigrissantes contiennent des ingrédients qui font que nos intestins absorbent plus d'eau que la normale.
« Prendre des médicaments tous les jours crée une sensation de satiété, mais il s'agit d'une fausse sensation. En réalité, la prise de pilules amaigrissantes inhibe le système nerveux et entraîne une perte d'appétit. Une utilisation prolongée peut entraîner une dépendance », a déclaré le Dr Hao.
Le docteur CKII Huynh Tan Vu, maître de conférences au département de médecine traditionnelle de l'Université de médecine et de pharmacie de Hô-Chi-Minh-Ville, a déclaré que de nombreux produits de détoxification hépatique sont également vendus comme médicaments de détoxification pour la perte de poids. Cependant, aucune donnée clinique ne prouve leur efficacité.
En fait, certains compléments alimentaires peuvent endommager le foie en provoquant des lésions d'origine médicamenteuse ; il faut donc les utiliser avec prudence. La perte de poids dépend de nombreux facteurs, notamment l'apport calorique total, la qualité des aliments, le niveau d'activité physique et le mode de vie général.
Comment perdre du poids de manière scientifique et sûre ?
Une alimentation équilibrée et nutritive, au lieu de manger deux gros repas, divisez vos repas en trois repas principaux et deux collations, aide à maintenir une glycémie stable, fournissant une énergie constante au corps.
Il est également nécessaire de contrôler les portions alimentaires, de les réduire de manière appropriée et d'éviter les excès alimentaires, en particulier ceux riches en calories et pauvres en nutriments. Augmentez votre activité physique : combinez une alimentation saine avec une activité physique régulière pour brûler des calories et maintenir un poids santé. Enfin, dormez suffisamment et gérez votre stress. Buvez suffisamment d'eau.
La perte de poids doit être lente et régulière.
Selon le professeur associé Lam Vinh Nien, chef du département de nutrition et de diététique de l'hôpital universitaire de médecine et de pharmacie (HCMC), les repas du Têt sont souvent riches en amidon (banh chung, banh tet...), en glucides simples (gâteaux, bonbons...) et en matières grasses (viande braisée aux œufs de canard, aliments frits, viande en gelée, banh chung, garnitures de banh tet...), ce qui entraîne une prise de poids facile.
En raison d'une prise de poids rapide, de nombreuses personnes recherchent des méthodes amaigrissantes après le Têt. Cependant, le choix des méthodes doit être scientifique et garantir la sécurité sanitaire.
Perdre du poids trop rapidement peut entraîner une perte musculaire, une déshydratation, un ralentissement du métabolisme, des carences nutritionnelles, des calculs biliaires et d'autres risques pour la santé. La perte de poids doit être lente et régulière (environ 0,5 à 1 kg par semaine).
Source : https://tuoitre.vn/suy-gan-than-vi-muon-giam-can-than-toc-ma-ngai-luyen-tap-dieu-chinh-an-uong-20250211225109675.htm
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