Selon le Dr Vo Thi Kim Thanh, chef adjoint du service de néphrologie-dialyse du centre d'urologie-néphrologie-andrologie de l'hôpital général Tam Anh de Hô-Chi-Minh-Ville, le rein a pour fonction de filtrer le sang afin d'éliminer les toxines et les substances excédentaires de l'organisme par l'urine, contribuant ainsi à stabiliser les électrolytes, la pression artérielle et le pH sanguin. Il participe également à la formation du sang et au métabolisme osseux.
L'insuffisance rénale est une maladie dans laquelle les reins ne parviennent plus à filtrer efficacement le sang, ce qui perturbe ces fonctions et provoque une accumulation dangereuse de liquides, d'électrolytes et de déchets dans l'organisme. Cela affecte la qualité de vie et menace la vie du patient.
Une activité physique régulière et modérée contribue à réduire le risque d'hypertension artérielle. (Photo d'illustration)
L'insuffisance rénale chronique est divisée en cinq stades, selon la vitesse de diminution progressive du débit de filtration glomérulaire (DFGe). Ce débit est d'environ 60 à 89 ml/min/1,73 m² de peau, et la fonction rénale reste relativement efficace. Lorsqu'une diminution du débit de filtration glomérulaire est détectée, les patients sont dépistés et un régime alimentaire et un mode de vie adaptés sont recommandés pour contrôler et prévenir la progression de la maladie.
Les médecins recommandent aux patients de faire régulièrement de l’exercice à ce stade pour aider à améliorer la circulation sanguine et le métabolisme, ce qui est bénéfique pour la fonction rénale.
Une étude menée par des scientifiques chinois et publiée en 2019 a montré que le taux de filtration glomérulaire chez les patients atteints d'insuffisance rénale chronique non encore dialysés augmentait de 2,62 ml/min/1,73 m² de peau après un exercice modéré. Une activité physique modérée régulière contribue à réduire le risque d'hypertension artérielle, une cause aggravant l'insuffisance rénale chronique.
Cependant, la course à pied ou le marathon est un sport qui nécessite une intensité et un effort élevés, ce qui peut augmenter la concentration de créatine kinase sérique (une enzyme), de myoglobine (une protéine qui reflète le niveau de lésion rénale) et de créatinine (évalue la fonction de filtrage des reins) dans l'urine.
Une petite étude menée par un groupe de scientifiques américains et publiée en 2022 a montré que les coureurs de marathon souffraient d’une lésion rénale aiguë.
Source : https://vtcnews.vn/bi-suy-than-co-nen-chay-bo-ar902444.html
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