El desayuno es la comida más importante del día, ya que debe proporcionar la nutrición necesaria para 24 horas de trabajo. Si trabajas en una oficina y te da pereza pensar en qué comer esta mañana, consulta el menú de desayunos vietnamitas fáciles de preparar que aparece a continuación. Esperamos que, con este menú, los lectores no tengan que perder el tiempo pensando en qué comer esta mañana.
Deliciosos y nutritivos desayunos para toda la semana.
Platos de desayuno de arroz
Arroz partido
Plato de arroz roto con chuleta de cerdo y piel de cerdo
El arroz partido es uno de los desayunos más populares entre los vietnamitas. Este plato está impregnado de la cultura arrocera vietnamita. Con el rico sabor de las costillas, la salchicha y la dureza de la piel, y un toque de grasa de cerdo crujiente con salsa de pescado, resulta realmente delicioso. No olvides que estos platos se pueden acompañar con pepinillos o pepinos.
Arroz frito de Yangzhou
Arroz frito de Yangzhou
Si el arroz frito con ajo, el arroz frito con queso y el arroz frito con huevo te resultan demasiado familiares, prueba el arroz frito Yangzhou con aromáticas y grasosas verduras. La exquisitez y dulzura de la mezcla de verduras, combinadas con la suave salchicha china frita, al servirse con salsa de chile, crean un desayuno irresistible y contundente. Sin duda, te volverás adicto a este plato en cuanto lo pruebes.
arroz frito con mariscos
El arroz frito con mariscos se puede combinar con cebollas verdes o verduras cortadas en cubitos, ambos son deliciosos.
El arroz frito con mariscos es un plato elaborado con arroz, salchicha china, camarones y calamares frescos. La armoniosa combinación de estos alimentos le dará un sabor delicioso e irresistible. Este plato se puede acompañar con salsa de chile para realzar su sabor.
Platos de desayuno a base de fideos
Fideos fritos mixtos
Fideos fritos mixtos.
Los fideos fritos mixtos son un desayuno muy común. La armoniosa combinación del dulzor de las verduras, la rica salsa, la deliciosa suavidad de la carne y los camarones, y los fideos crujientes y dorados, han creado un delicioso plato de fideos fritos que satisface a los comensales. Un plato de fideos fritos calientes y crujientes, con colores armoniosos, acompañado de un poco de salsa picante, le dará un sabor intenso y picante.
Fideos fritos con huevo
Fideos fritos con huevo.
Los fideos fritos con huevo son un desayuno típico para todos, especialmente para estudiantes y oficinistas. En tan solo unos minutos, tendrás un plato de fideos fritos con textura crujiente y masticable, delicioso y con el rico sabor graso del huevo. Este plato se sirve con salsa de soja o salsa de chile para darle aún más sabor.
Fideos salteados con carne de res
Fideos de carne salteados con verduras.
Si aún no se te ocurre un desayuno sencillo pero nutritivo, los fideos salteados con carne son una excelente opción. Este plato tiene un sabor intenso gracias a los fideos crujientes, el dulzor de las verduras y la suavidad de la carne, además de un toque picante al servirlo con salsa de chile, lo que lo convierte en un plato que deleitará tu paladar.
Platos de desayuno de arroz glutinoso
Arroz glutinoso con pollo
El arroz glutinoso con pollo para el desayuno proporcionará una nutrición y salud adecuadas para una jornada laboral.
El arroz glutinoso, además de ser quebrado, también forma parte de los mejores desayunos, reflejo de la cultura arrocera vietnamita. La combinación de arroz glutinoso, aromático, suave y picante con pollo, acompañado de un toque de salsa de soja, crea un sabor irresistible.
Arroz glutinoso Gac
El arroz glutinoso con fruta gac se puede comer salado o dulce.
El arroz glutinoso gac, pegajoso, aromático y sabroso, es un plato familiar para muchos. Con el atractivo color rojo del gac, los fragantes granos de arroz glutinoso y el dulzor del frijol mungo, al comerlo, espolvoree un poco de sésamo para crear un plato que le dejará satisfecho.
Arroz glutinoso sabroso
Arroz glutinoso sabroso
El arroz glutinoso sabroso es un plato de desayuno familiar con una combinación de muchos sabores, como la suavidad y la pegajosidad del arroz glutinoso, el sabor salado de la salchicha china y el hilo de cerdo, el rico sabor de los huevos de codorniz, servido con salsa de soja para una mejor experiencia.
Bebidas
Sopa de fideos con carne de Hue
Sopa de fideos con carne de Hue
El bun bo es un famoso manjar de la gastronomía de Hue. Gracias a su rico y distintivo sabor, este plato siempre ocupa un lugar destacado en el corazón de los comensales de todo el país, incluyendo a los turistas extranjeros. Además, es conocido como uno de los 50 platos más deliciosos del mundo .
sopa de fideos con cangrejo
El bun rieu se puede comer con hojas de betel a la parrilla o con carne de res, ambas son deliciosas.
Sopa de fideos de cangrejo con fideos: un plato rústico popular en todas partes. Con un precio accesible gracias a sus ingredientes, la sopa de fideos de cangrejo es siempre una de las mejores opciones para desayunar. El dulce sabor del caldo, el suave y graso pastel de cangrejo al vapor, la textura suave y masticable del rollo de cerdo, la textura crujiente y fresca de las espinacas de agua y la flor de plátano, todo ello acompañado de un poco de pasta de camarones, te hará exclamar: ¡está deliciosa!
Sopa de fideos con patas de cerdo
Pastel de pierna de cerdo
La combinación de la dulzura del caldo, la dureza y riqueza de la pierna de cerdo, la dulzura y la textura crujiente de los brotes de soja, junto con el aroma y la textura crujiente de las cebollas fritas, cuando se comen con una rodaja de limón y un poco de salsa de pescado con chile, crearán un tazón de sopa de fideos de pierna de cerdo, mezclado con el sabor picante de las verduras silvestres que será difícil de olvidar.
Pasta con pollo
Pasta con pollo
La pasta con pollo es un plato delicioso, nutritivo y fácil de comer, especialmente por la mañana. ¿Qué mejor que disfrutar de un plato de pasta con pollo? Este plato es sencillo, pero muy nutritivo. El dulce sabor del caldo al cocinarlo con una mezcla de verduras, la suavidad y exquisitez del pollo, y la textura masticable de la pasta servida con un poco de salsa de pescado con chile le darán un toque aún más sabroso.
Platos de desayuno hechos con pan
Sándwich de albóndigas
Si buscas un desayuno con un sabor único, el pan de albóndigas con huevos salados será la opción ideal. Con la textura crujiente y suave del pan, la ligera acidez de la salsa de tomate, el rico sabor de la yema de huevo, junto con un toque de cilantro y pepinillos, será el complemento perfecto para las albóndigas, creando un plato delicioso para un nuevo día.
Sándwich de albóndigas
Sándwich de carne a la parrilla
Un plato que combina carne de res con salsa de soja con rico sabor a carne, la textura crujiente del pepino y los pepinillos para equilibrar el sabor salado, y finalmente el cilantro con un poco de salsa de chile creará un delicioso sándwich de carne a la parrilla, rico en sabor.
Sándwich de carne a la parrilla
Pan de pastel de pescado
El pan de pastel de pescado es un plato extremadamente sencillo para el desayuno. La combinación del crujiente sabor del pan con el sabor masticable y rico del pastel de pescado, junto con el cilantro vietnamita, es un ingrediente ideal para acompañarlo. Añádele un poco de salsa de soja y salsa de chile y tendrás un delicioso plato para desayunar.
Pan de pastel de pescado
Platos de gachas
Papilla
Las gachas de avena son un plato tradicional y popular entre la gente. En los días fríos, este plato es un éxito. Con el dulce aroma del arroz, combinado con la densidad del caldo de huesos, acompañado de corazón, intestinos y cerdo cocido, y un toque de cebollino, se obtiene un desayuno delicioso y nutritivo.
Deliciosos platos de gachas para comer en el desayuno.
Gachas de frijoles rojos
Entre los platos de gachas, las gachas de frijoles rojos son sencillas, pero muy atractivas y nutritivas para el desayuno. Su dulzura, al cocinarlas con hojas de pandan, les aporta un sabor delicioso y energía para todo el día. Se pueden acompañar con leche de coco para un mejor sabor.
Pastel de desayuno
Rollos de arroz
Plato Banh cuon
El banh cuon es un delicioso desayuno que encanta a muchos. ¿Qué mejor que un banh cuon caliente servido con carne picada, rollo de cerdo crujiente y bañado en salsa agridulce de pescado?
Pastel húmedo
Banh uot delicioso, rápido y conveniente.
El banh uot es un desayuno sencillo hecho con papel de arroz, servido con helado y un rollo de cerdo crujiente, con la frescura y textura crujientes de las verduras y los brotes de soja. Además, el plato se combina con el aroma de las cebollas fritas crujientes y se acompaña con salsa de pescado agridulce con chile para crear un plato delicioso.
Empanadillas de tapioca
Empanadillas de tapioca
La característica del banh bot loc es la cáscara exterior clara y masticable, los camarones y la carne aún conservan su sabor fresco y ligero, cuando se come, sumergirlo en una salsa de pescado ligeramente salada satisfará a los comensales.
Banh it tran
Banh it tran
El banh it tran es un plato típico con un sabor rústico y rico. Tiene una capa exterior masticable y un relleno fresco y dulce. Al mojarlo en salsa de pescado salada, este plato queda aromático y más atractivo.
Fideos de arroz con piel de cerdo
Fideos de arroz con piel de cerdo
El banh tam bi es un plato originario del suroeste. Tiene sabores únicos que recordarás para siempre. Su sabor es masticable, la piel de cerdo es rica y crujiente, el aroma a verduras crudas y el crujiente sabor del pepino. Al comerlo, vierta leche de coco por encima y mezcle bien para crear un plato que encantará a todos.
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Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/thuc-don-cac-mon-an-sang-kieu-viet-vua-ngon-vua-tiet-kiem-thoi-gian-khong-lo-trung-lap-172240527093643426.htm
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