Что я могу сделать, чтобы предотвратить заражение?

Жаркая погода также означает более сильный солнечный свет, пониженную влажность воздуха, пыль и песок будут легко разноситься ветром. Все эти факторы заставляют владельца По данным медицинского сайта Healthline (США), контактные линзы вызывают ощущение сухости, песка в глазах и сильный дискомфорт.

Люди, которые часто испытывают сухость глаз, могут использовать однодневные контактные линзы.

Чтобы защитить глаза при ношении контактных линз летом, можно применять следующие методы:

Носите солнцезащитные очки.

Людям следует выбирать солнцезащитные очки с линзами, которые блокируют ультрафиолетовые лучи. Ультрафиолетовые лучи являются основным фактором, увеличивающим риск катаракты и дегенерации желтого пятна. Солнцезащитные очки помогают тем, кто носит контактные линзы, избегать бликов, а также уменьшают воздействие других вредных для глаз факторов, таких как ветер, пыль или песок.

Выбирайте контактные линзы с защитой от УФ-излучения

Для тех, кто носит контактные линзы, важно выбирать контактные линзы с защитой от УФ-излучения. Эти линзы имеют специальное покрытие, которое блокирует часть УФ-лучей и уменьшает дискомфорт глаз.

Выбирайте однодневные контактные линзы

Люди, которые часто испытывают аллергию глаз, сухость глаз , особенно летом, можно использовать однодневные контактные линзы. По сути, это одноразовая контактная линза, после вскрытия ее можно использовать максимум 6-8 часов.

Этот тип очков удобен, поскольку используется только один раз, а затем выбрасывается. Пользователям не приходится часто его чистить. В очках также не застревает мусор или пыль, как в многоразовых.

Поддерживайте влажность глаз должным образом.

Горячий, сухой воздух может быстрее высушить ваши контактные линзы, что приведет к появлению песка, покраснения и раздражения глаз. Чтобы бороться с этим, люди должны использовать увлажняющие капли для глаз или искусственные слезы. Это сохранит влажность и комфорт глаз.

Пейте много воды.

Обильное питье воды необходимо для общего здоровья, особенно для выработки слез и предотвращения симптомов сухости глаз. Поэтому людям необходимо пить воду регулярно и пить больше воды, если они занимаются активным отдыхом, сообщает Healthline.

Источник: https://thanhnien.vn/mang-kinh-ap-trong-vao-mua-he-can-lam-gi-de-ngan-nhiem-trung-185240619122134316.htm