Signes avant-coureurs indiquant que votre foie est surchargé, vous devez détoxifier votre foie dès que possible

GĐXH – Le foie est un organe souvent surchargé, donc facilement intoxiqué et endommagé. Une fois détoxifié, le patient se sent en meilleure santé, son état mental s'améliore et son sommeil est meilleur.

Les signes de surcharge hépatique, signes avant-coureurs d' une détoxification hépatique, apparaissent souvent silencieusement, sont flous et facilement confondus avec d'autres maladies. Surtout après le Têt, de nombreuses personnes se présentent à l'hôpital avec des signes de surcharge hépatique. La cause peut être une consommation excessive d'alcool, une consommation excessive d'aliments riches en calories, des graisses nocives provoquant une accumulation de graisse dans le foie, une augmentation de la pression et des lésions hépatiques.

Illustration

Selon les experts médicaux , la stéatose hépatique contribue au développement de la cirrhose ou de la cicatrisation du foie. À long terme, le tissu cicatriciel qui se forme présente un risque de lésions hépatiques permanentes. Il est donc important d'être attentif aux signes inhabituels afin de détecter et de traiter rapidement la maladie.

La cause principale est la surcharge de radicaux libres conduisant à un affaiblissement du système immunitaire, une inflammation accrue et des troubles métaboliques dans les parois des vaisseaux sanguins et des tissus, et des organes ; une résistance à l'insuline et l'athérosclérose, conduisant à des troubles de la microcirculation dans les organes et les tissus...

Pour réduire la charge sur le foie, il est nécessaire d'avoir un programme d'exercice assidu, d'être actif, de manger sainement, de dormir suffisamment,...

Signes de surcharge hépatique, nécessité de détoxifier le foie

Troubles digestifs

Le foie sécrète de la bile pour faciliter la digestion des aliments. Les lésions hépatiques provoquent des symptômes tels que perte d'appétit, ballonnements, indigestion, douleurs abdominales plus intenses, nausées, diarrhée et constipation. Si ces affections se prolongent, elles entraînent une stagnation et un affaiblissement de l'organisme.

Douleur dans l'hypochondre droit

L'hypochondre droit, ou flanc droit, est le côté droit de l'abdomen, situé juste sous les côtes. C'est également là que convergent de nombreux organes internes importants, dont le foie. Une douleur dans l'hypochondre droit peut être causée par une maladie du foie.

Fatigué, troubles du sommeil

La fatigue chronique est le signe d'un problème corporel, notamment d'une maladie du foie. La mélatonine est une hormone qui favorise la relaxation et favorise la somnolence. Les personnes atteintes d'une maladie du foie présentent souvent des modifications du métabolisme de la mélanine, entraînant une baisse de concentration, de la somnolence et de la léthargie.

Illustration

Problèmes de peau

Lorsque la fonction hépatique est altérée, l'organisme réduit l'excrétion de bilirubine, ce qui entraîne une jaunisse et un jaunissement des yeux. Normalement, la sclérotique (le blanc de l'œil) est blanche, mais lorsque la concentration de bilirubine dans le sang augmente, la peau et la conjonctive de l'œil jaunissent.

Comment détoxifier votre foie en toute sécurité après le Têt

Le foie possède une incroyable capacité à se régénérer grâce à l'alimentation. Plusieurs aliments peuvent être ajoutés à votre alimentation pour soulager votre foie.

- Remplacez le café par du thé vert, ce thé contient beaucoup de catéchines, un puissant antioxydant qui aide à favoriser la fonction hépatique et à prévenir l'accumulation de graisses dangereuses dans le foie.

- Ajoutez du curcuma, car il est riche en curcumine, qui aide à prévenir les dommages au foie et à régénérer de nouvelles cellules hépatiques. Le curcuma stimule également la production de bile, nécessaire à la décomposition des graisses alimentaires.

- Ajoutez de la betterave, riche en antioxydants et en acide folique pour détoxifier. Elle contient également des bétaxanthines et de la bétacyanine, des composés qui favorisent la régénération des cellules hépatiques.

- Augmentez votre consommation d'avocats, qui sont riches en bonnes graisses et également riches en glutathion, l'antioxydant ultime qui stimule le foie et aide à prévenir les dommages au foie et à la détoxification.

- Augmentez les légumes crucifères comme le chou frisé, le chou... Ces légumes sont considérés comme des « plantes médicinales précieuses » très bénéfiques pour le foie.

Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/dau-hieu-canh-bao-gan-cua-ban-dang-qua-tai-can-thai-doc-gan-cang-som-cang-tot-17225021115052402.htm