Où est écrit « mal de tête » ?

Les maux de tête sont une affection très courante dont souffrent la plupart des gens à un moment ou un autre de leur vie. Leur localisation varie selon l'état de santé du patient.

Les maux de tête sont une affection très courante que la plupart des gens ressentent plusieurs fois dans leur vie - Photo d'illustration

Le docteur Nguyen Xuan Tuan, professeur à l'Université de Médecine et de Pharmacie (Université nationale de Hanoi ) suggère quelques positions contre les maux de tête, vous avertissant des problèmes de santé que vous rencontrez ?

Douleur au front

Les maux de tête au niveau du front donnent au patient la sensation d'un objet lourd qui appuie sur la tête ou qui est comprimé. Certains cas s'accompagnent de douleurs aux tempes ou d'une raideur de la nuque, des épaules et de la nuque.

La cause de cette affection peut être le fait de regarder trop longtemps les écrans d’ordinateur ou de téléphone, ou de lire dans des conditions de faible luminosité, ce qui provoque une fatigue oculaire.

Douleur dans les tempes

Les douleurs aux tempes peuvent avoir de nombreuses causes, comme le stress et les migraines. Elles peuvent également être causées par une artérite temporale, mais elles sont rares. Il est donc nécessaire de consulter un médecin rapidement.

Les symptômes qui l'accompagnent comprennent de la fièvre, des changements de vision, une perte de poids, des douleurs musculaires au bras ou à l'épaule...

Douleur à l'arrière de la tête

La douleur à l'arrière de la tête peut être causée par une tension dans le cou ou la colonne vertébrale, ou résulter d'un traumatisme. Dans les cas plus graves, elle peut être causée par une fuite de vaisseaux sanguins.

Si le patient ressent une douleur intense dans les 5 minutes suivant le début de la douleur, accompagnée de fièvre, de sensibilité à la lumière, de changements de vision, de perte d'équilibre... il doit rapidement consulter un médecin pour se faire soigner.

Migraine

La migraine affecte un côté de la tête, souvent accompagnée d’une sensibilité à la lumière et au son et de nausées.

La maladie dure de deux heures à trois jours. Les migraines peuvent durer longtemps et récidiver continuellement. Il est donc nécessaire de consulter un médecin pour un traitement et un contrôle efficace de la maladie.

Les migraines peuvent durer longtemps et récidiver continuellement. Il est essentiel de consulter un médecin pour un traitement et un contrôle efficace de la maladie. Photo d'illustration.

Douleur derrière l'œil

Une douleur derrière les yeux peut être un signe de sinusite. Les céphalées dues à la sinusite sont fréquentes pendant la saison froide, lorsque les bactéries responsables du rhume peuvent se propager rapidement. La sinusite s'accompagne également d'autres symptômes tels que congestion nasale, douleurs oculaires, douleurs frontales et forte fièvre.

Selon le Dr Tuan, les maux de tête disparaissent généralement en six heures. Si la douleur s'aggrave ou si le mal de tête survient soudainement et est intense, le patient doit consulter un médecin pour un traitement rapide.

Les maux de tête dans ces cas peuvent avertir du risque d'ischémie cérébrale, d'accident vasculaire cérébral, de tumeur cérébrale.

Les patients ne doivent pas utiliser de médicaments contre les maux de tête sans ordonnance et sans examen médical, surtout après une blessure ou une chute. Soyez proactif pour prévenir les maux de tête en adoptant une alimentation saine , en faisant régulièrement de l'exercice et en dormant suffisamment.

« La supplémentation en essences naturelles qui peuvent aider à augmenter les nutriments et à réguler le flux sanguin vers le cerveau, comme la myrtille et le ginkgo, peut améliorer les maux de tête et l'insomnie », a souligné le Dr Tuan.

Source : https://tuoitre.vn/dau-dau-o-dau-noi-len-dieu-gi-20241118171116907.htm