Langfristige Verstopfung verursacht viele Komplikationen

Langfristige Verstopfung kann zu vielen gefährlichen Komplikationen führen, beispielsweise zu geschwollenen Venen im After, Analfissuren und Darmausstülpungen aus dem After.

Verstopfung ist eine weltweit weit verbreitete Verdauungsstörung. Sie kann in jedem Alter auftreten, ist aber am häufigsten bei älteren Menschen (über 65 Jahre), Kindern und Schwangeren. Weniger als dreimal pro Woche Stuhlgang gilt als Verstopfung.

Doktor Nguyen Van Hau (Zentrum für Endoskopie und gastrointestinale Endoskopie, Tam Anh General Hospital, Ho-Chi-Minh-Stadt) erklärte, dass Menschen mit Verstopfung häufig unregelmäßigen, schwierigen Stuhlgang haben, der von Schmerzen und Verhärtungen begleitet wird. Hält dieser Zustand an, kann der Stuhl nicht ausgeschieden werden und staut sich zu lange im Dickdarm, was für den Patienten schwerwiegende gesundheitliche Risiken birgt. Bei anhaltender Verstopfung kann sich der Dickdarm fast faltenlos ausdehnen und bis zum Herzen reichen.

Darmverschluss: Wenn der Körper über einen längeren Zeitraum keinen Stuhl ausscheiden kann, staut sich dieser im Darm und führt zu einer Verstopfung. Der Stuhl ist hart und zu groß, wodurch der Dickdarm sich nicht zusammenziehen und den Stuhl nicht herausdrücken kann. Dies verursacht Schmerzen und Infektionen. Symptome des Patienten sind Bauchschmerzen, Unwohlsein, Krämpfe nach dem Essen, Übelkeit, Kopfschmerzen...

Hämorrhoiden: Langfristige Verstopfung und Pressen beim Stuhlgang führen zu Schwellungen und Entzündungen der Venen im After und Rektum (Hämorrhoiden). Äußere Hämorrhoiden können Juckreiz oder Schmerzen beim Stuhlgang verursachen. Innere Hämorrhoiden sind in der Regel schmerzlos. Schmerzende Hämorrhoiden sind jedoch häufig entzündet oder thrombosiert, und der Patient kann hellroten Stuhlgang in der Toilette bemerken.

Analfissur: Ein Riss in der Schleimhaut des Anus legt die umgebende Muskulatur frei und führt zu Krämpfen, die die Ränder der Fissur mit der Zeit weiter ausdehnen. Die Verletzung tritt häufig bei Verstopfung auf, die zu hartem, großem Stuhlgang führt, was Schmerzen und Blutungen verursacht.

Verstopfung ist eine recht häufige Verdauungsstörung. Foto: Freepik

Rektumprolaps: Die Erkrankung tritt auf, wenn der letzte Teil des Dickdarms, die Rektumschleimhaut, regelmäßig oder während des Stuhlgangs aus dem After hervortritt. Häufige Symptome eines Rektumprolaps sind ein Nässegefühl im Analbereich, Juckreiz oder Schmerzen im Afterbereich, Stuhlverlust, Schleim und rotes Gewebe, das nach dem Stuhlgang oder regelmäßig außerhalb des Afters aus dem After hervortritt.

Dr. Van Hau erklärte, dass Verstopfung viele Ursachen haben kann. Primäre Ursachen können beispielsweise eine Beckenbodenfunktionsstörung aufgrund von Muskel- und Bänderdegeneration sein, die dazu führt, dass die Beckenbodenmuskulatur nicht mehr in der richtigen Position gehalten werden kann. Auch Anus und Rektum gehören zu den betroffenen Organen und führen zu Verstopfung. Ursachen hierfür können eine Störung des Stuhlgangs, eine schlechte Darmmotilität, ein Verlust des Defäkationsreflexes oder ein Mangel an nützlichen Darmbakterien sein.

Doktor Van Hau untersucht einen Patienten. Foto: Zur Verfügung gestellt vom Krankenhaus

Sekundäre Verstopfung ist die häufigste Ursache. Sie kann auf eine ballaststoffarme Ernährung, zu viel Fett, zu wenig Wasser, Bewegungsmangel und häufigen Stuhlgang zurückzuführen sein. Auch Menschen mit systemischen Erkrankungen wie Kopfverletzungen, Rückenmarksverletzungen, Parkinson, Depressionen, Angststörungen, endokrinen Störungen und Bleivergiftungen können Verstopfung verursachen.

Dr. Hau fügte hinzu, dass die Behandlung von Verstopfung die Behandlung der Ursache, eine Anpassung der Ernährung sowie den Einsatz von Abführmitteln, Stuhlweichmachern, Stimulanzien und Darmenzymen erfordere. Derzeit gibt es eine physikalische Therapiemethode zur Wiederherstellung der beiden Defäkationsreflexbögen, ein Behandlungskomplex, der in vielen großen Verdauungszentren weltweit angewendet wird. Das Tam Anh General Hospital in Ho-Chi-Minh-Stadt ist einer der ersten Orte in Vietnam, der diese komplexe Methode zur Behandlung von Verstopfung anwendet.

Verstopfung wird hauptsächlich durch ungesunde Essgewohnheiten und einen ungesunden Lebensstil verursacht. Daher müssen Menschen ihren Lebensstil ändern, um Verstopfung vorzubeugen, z. B. durch den Verzehr ballaststoffreicherer Lebensmittel wie grünes Gemüse, Obst, Vollkornprodukte usw., und den Konsum tierischer Fette, industriell hergestellter Lebensmittel, abgefüllter Softdrinks, Bier und Alkohol einschränken. Trinken Sie täglich 2–2,5 Liter Wasser.

Jugendliche und Erwachsene sollten regelmäßig mindestens 30 Minuten täglich Sport treiben, der ihrer Gesundheit entspricht. Stress und Angst durch eine ausgewogene Einteilung von Arbeit und Ruhezeiten zu reduzieren, hilft ebenfalls, Verstopfung vorzubeugen. Jeder sollte sich angewöhnen, zu einer bestimmten Zeit, vorzugsweise nach dem Frühstück, auf die Toilette zu gehen. Wenn Kinder keine Säuglingsnahrung mehr trinken oder die Milchsorte wechseln, kann sich die Verstopfungssituation verbessern.

Ärzte weisen darauf hin, dass Sie einen Arzt aufsuchen sollten, wenn Sie die oben genannten Methoden ausprobiert haben, Ihre Verstopfung jedoch nicht bessert und Sie 3-4 Tage lang immer noch keinen Stuhlgang haben. Menschen mit Blut im Stuhl, starken Schmerzen, unerklärlichem Gewichtsverlust, Erbrechen oder Fieber, Rückenschmerzen usw. sollten umgehend untersucht und behandelt werden, um mögliche Komplikationen zu vermeiden.

Quyen Phan

Quellenlink: https://vnexpress.net/tao-bon-lau-ngay-gay-ra-nhieu-bien-chung-4605141.html