ビンロウの葉の栄養成分と効果
メドラテック総合病院のウェブサイトの記事には、BSCKIによる医療相談が掲載されています。ドゥオン・ゴック・ヴァン氏によると、キンマの葉は湿気の多い地域でよく育つ柔らかい植物で、スパイスや薬用として栽培されています。
ビンロウの葉100gには、39カロリー、86.5gの水分、4.3gのタンパク質、2.5gの食物繊維、260mgのカルシウム、980mgのリン、4.1mgの鉄分、34mgのビタミンCが含まれています。ビンロウの葉の根には酢酸ベンジルが含まれ、葉と茎にはアルカロイドとベータカリオフィレンが含まれています。
キンマの葉は生のままでも、細かく切って乾燥させて長期保存することも可能です。葉は乾燥した風通しの良い場所に保管し、直射日光を避けてください。
ビンロウの葉の効果は以下の通りです。
- 歯茎の出血を軽減します。
- パイパーロロットは温かみがあり、わずかに辛味があります。この種類の葉は、特に膨満感や消化不良の治療に効果的です。
- 咳止め。
- この種類の葉は温かく、風邪に強いので、関節痛をより早く和らげるのに役立ちます。
- 現代医学によれば、この葉には非常に効果的な抗菌作用と抗炎症作用があるそうです。
- 肌を美しくする:キンマの葉には、ニキビの原因となる細菌の増殖を抑制し、炎症を抑える化合物が含まれています。そのため、キンマの葉はニキビ治療に効果的です。さらに、キンマの葉には肌に非常に良いビタミンも豊富に含まれており、肌のpHバランスを整え、美しく健康な肌へと導きます。
ビンロウの葉は健康にとても良いです。
ビンロウの葉を使った治療法
ヘルス&ライフ新聞は、ホアン・カン・トアン師がビンロウの葉を使った治療法を次のように指導していると報じた。
- 骨と関節の痛みを軽減:コショウの葉、根、茎20g、骨の痛みのつる10g、紫色のヒマの根10g。
材料をすべて短く切り、600mlの水を加えて、残り200mlになるまできつね色になるまで炒めます。1日2回に分けて飲み、1週間続けて飲みます。
- リウマチの治療をサポート:コショウの葉 20g、セイヨウオトギリソウ 20g、桑の枝 20g、ナス 20g。
ハーブを細かく切り、きつね色になるまで炒め、600mlの水で200mlになるまで煮ます。1日2回に分けて飲み、1週間続けてください。
- 膝関節の痛みを伴う腫れ、肩や首の痛み:パイパー・ロロット(茎と根)を乾燥させ、水で煮出してお茶の代わりに飲みます。3週間続けて飲んでください。
- 腰痛や膝の痛みを軽減:パイパーロロットの葉、根、茎、花は特に効果的です(生のものを使用)。1回につき30gを煎じて飲みましょう。
- 進行性多発性関節炎の急性発作:コショウ10g、スゲ10g、ナス10g、脾臓樹皮12g、桑の枝12g、キサンチウム・ストルマリウム12g、サルトリイバラ12g、ヒイラギナンテン16g。1日1回、煎じて服用してください。
- 慢性関節炎の治療サポート:コショウの根12g、セイヨウニワトコ16g、桑の枝16g、スゲ16g、焙煎黒豆16g、ヨクイニン16g、ジオウ16g、焙煎オオバコ16gを1日1回、煎じてお飲みください。
- リウマチ予防の薬草茶:コショウ10g、アキランテス20g、ホホバ20g、ハイティエム50g。細かく刻んで乾燥させ、密閉容器で熱湯と混ぜ、そのお湯をお茶として飲みます。
- 関節の腫れや痛みに効く外用薬:キンマの葉30g、ヨモギの葉30g、ガクの葉30g、ガランガルの根20g、生姜30gを砕き、7~10日間アルコールに浸して、腫れや痛みのある関節をマッサージします。残った液を腫れや痛みのある部分に塗布します。
- 関節炎に効くロロットの葉粥:ロロットの葉150g、ヨモギの葉50g、米150g、タゲリ1羽。ロロットの葉と新鮮なヨモギの葉を潰し、濾して水200mlを取ります。タゲリを洗い、米を加えて粥状にします。粥と鳥の肉が柔らかくなったら、ロロットの葉とヨモギの水を加え、さらに10分間煮ます。1日に2~3回に分けて食べ、5日間続けて食べます。揚げた葉の残りを温め、腫れや痛みのある部分に塗ります。
注記:
パイパーロロットの葉は薬用としても食用として利用されますが、丸ごと使用するよりも効果は劣ります。丸ごと使用し、洗って日陰(直射日光の当たらない場所)で乾燥させ、潰さないようにしてください。新鮮な葉を使用し、水を加える前に沸騰させてください。長時間沸騰させると、治療効果を高める成分であるエッセンシャルオイルが蒸発してしまうため、沸騰させすぎないようにしてください。
さらに、ビンロウの葉には、消化を助け、膨満感、胃けいれん、消化不良を治療したり、ニキビや口内炎などを外用して治療したりするなど、多くの優れた用途があります。ただし、患者は望ましくないリスクを避けるために、ビンロウの葉を正しい用量で使用するか、医師の指示に従って使用するように注意する必要があります。
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出典: https://vtcnews.vn/mot-so-bai-thuoc-chua-benh-tu-la-lot-ar908976.html
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