馬肉スープ
ホースタンコーはラオカイ料理の名物料理です。馬肉と馬の内臓を使った料理です。そのため、遠方から初めて訪れる多くのお客様は、馬肉料理に抵抗を感じることがあります。
馬の内臓は、カルダモン、長芋、アニスシード、レモングラス、シナモンなど、様々なスパイスでマリネされます。材料が準備できたら、鋳鉄製のフライパンに入れ、肉に焼き色がつくまで炒め、水を加えて大きな鍋で煮込みます。現在では、ヤギ肉や牛肉もこの料理の材料として使われています。
タンコーを食べるとき、訪問者はしばしば湯気が立つ鍋の周りに座り、息を吹き、歓声を上げながら、骨のスープと肉のおいしく脂っこい味、カルダモンとスパイスの強い香り、そして唐辛子の辛味を感じます...
料理の専門家によると、最高の馬タンコーはバックハー文化市場のタンコーだそうです。伝統的なタンコーの調理方法と比較すると、現代のタンコーは多くの客のニーズに応えるためにいくつかの変更が加えられており、特に調理前に馬の内臓を洗浄する点が優れています。
発泡錠
コンスイ(フォーカーンとも呼ばれる)は中国料理ですが、ラオカイでは非常に有名です。コンスイの一杯には、フォー麺、細切りチャーシュー、鶏卵、パリパリ麺、バジル、ネギ、濃厚なソースなど、さまざまな材料が含まれています...ソースの調理は最も時間のかかるステップです。ソースの各鍋は、12種類のスパイスで10〜12時間煮込まれます。その間、シェフはソースの鍋を常に監視し、透明で香りが高く、望ましい濃度になるようにする必要があります。チャーシュー料理はスパイスで丁寧にマリネされます。肉の赤い色は新鮮なガックフルーツの色であるため、色鮮やかで香りが豊かです。次に、肉をフライパンで1時間煮込み、スパイスを吸収して均一に火が通るまで煮込み、次に食用油でカリカリになるまで再び揚げます。バクハー・サワーフォー
酸っぱいフォーはタイ族の代表的な料理で、時を経てバクハーの少数民族コミュニティの人気料理となりました。一般的なフォーと異なり、バクハーの酸っぱいフォーの麺は茶色です。これは、ルンピン村で栽培された特別な地元の赤米から作られているためです。地元の人によると、この種類の米は調理すると非常に硬いですが、フォーの麺にすると柔らかく香りが立つそうです。この料理の材料は、できたての温かいフォーの麺、チャーシュー、刻んだ生野菜、ピーナッツ、そして最後に少量の酸っぱい水です。酸っぱいフォーの美味しさの決め手は酸っぱい水です。伝統的に、酸っぱい水はカラシナを砂糖水に浸して混ぜ、その酸っぱい水を濾過して作ります。これは厳格な工程であり、酸っぱい水の品質は作り手の腕に大きく左右されます。サパサーモン鍋
サパでは、タックバック、タピン、バンコアンなど多くの場所でサケが養殖されており、主にニジマス(ニジマスとも呼ばれる)が養殖されています。一年を通して涼しい気候のおかげで、サパのサケは身が引き締まり、繊維質で脂肪分が少なく、鮮やかなピンク色で、柔らかく、脂がのっていて甘いのが特徴です。近年、サケはサパ、そしてラオカイを訪れる多くの観光客に人気の特産品となっています。サパ桃、バクハープラム
サパのビックニ桃のシーズンは、例年3月中旬から5月末まで続きます。この品種の桃は黒モン族によって主に花のために栽培されているため、収穫時期になると各家庭に届くのはわずか数十キロです。桃はティーカップほどの大きさで、外皮は滑らかでふわふわとした食感で、芳醇な香りを放ちます。収穫時期になると、人々は竹籠に桃を詰め込み、街頭に出して売ります。「桃籠」は広く知られるようになります。サパがタヴァンの紅梅なら、バクハーはタムホアの梅で有名です。バクハーの「白い高原」の特別な気候と土壌は、大きくて赤く、歯ごたえがあり、甘く、果肉が厚く、種が小さい梅を生み出します。タムホアの梅は、人々によってバクハー市場に大量に運ばれ、販売されます。バクハー市場のプラムの平均価格は、生プラムで1kgあたり10,000~30,000ドン、厳選されたプラムや大粒でジューシーなプラムで1kgあたり40,000~50,000ドンと非常に安価です。こうしたプラムは、観光客に購入して楽しんだり、お土産として持ち帰ったりするのに人気です。大きくてジューシーなバクホアプラムもラオカイの特産品で、見逃せない一品です。(写真:ハ・キアラ)
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