Boire régulièrement du jus de melon amer est-il bon pour la santé ?
Le melon amer est non seulement utilisé dans de nombreux plats délicieux et sains, mais aussi dans le thé. Boire régulièrement du jus de melon amer a les effets suivants :
Le melon amer élimine la chaleur et détoxifie
Selon le journal Health & Life, le Dr Nguyen Huy Hoang a déclaré que, selon la médecine orientale, la plupart des herbes amères ont pour effet d'éliminer la chaleur. Le melon amer est également un aliment de ce type. C'est un aliment froid qui peut éliminer la chaleur du cœur et les toxines présentes dans l'organisme.
L'été est chaud et ensoleillé, on transpire beaucoup, si vous rencontrez des choses qui nécessitent beaucoup de réflexion, c'est un facteur favorable pour que l'élément feu s'épanouisse, provoquant certains symptômes de chaleur tels que le visage rouge, les yeux rouges, les joues rouges, la chaleur dans le corps, les aphtes, l'urine jaune et rouge, peu d'urine, la constipation.
Avec de tels symptômes de chaleur dans le corps, boire du jus de melon amer est une solution très efficace.
Baisse de la pression artérielle
Les étés chauds favorisent l'hypertension. Les personnes hypertendues peuvent ressentir des symptômes cliniques tels que fatigue, inconfort, vertiges et maux de tête, qui s'aggravent. L'indice de pression artérielle augmente également avec la chaleur.
Le melon amer est un fruit qui peut réduire la tension artérielle. Selon les recherches médicales modernes, il contient des composés tels que la charantine, le polypeptide P et la vicine, qui ont pour effet de réduire la tension artérielle. C'est donc un aliment recommandé aux patients souffrant d'hypertension.
Boire régulièrement du jus de melon amer est-il bon pour la santé ?
Traiter l'insolation
L'insolation est l'une des urgences les plus fréquentes en été. En médecine orientale, on l'appelle aussi coup de chaleur. Non traitée rapidement, elle peut avoir des conséquences très graves.
Vous pouvez utiliser une margose fraîche, pelée et coupée en fines tranches, avec environ 3 g de thé vert, puis faire bouillir l'eau pour la faire boire au patient. Grâce à son effet rafraîchissant, la margose est un médicament efficace pour traiter les coups de chaleur.
Hypoglycémie
Le temps chaud de l'été peut provoquer une déshydratation, une transpiration abondante, ce qui entraîne une concentration accrue du sang. C'est un facteur qui augmente la concentration de glucose dans le sang, ce qui rend plus difficile le contrôle de la glycémie, ce qui n'est pas bénéfique pour les personnes diabétiques.
Le melon amer est connu depuis longtemps pour aider à réduire la glycémie. Ce fruit possède des propriétés similaires à celles de l'insuline, introduisant le glucose dans les cellules pour créer de l'énergie et les aidant ainsi à utiliser le sucre plus efficacement.
De plus, le melon amer aide également à prévenir la conversion des nutriments en glucose dans le sang, aidant ainsi à contrôler la glycémie tout en empêchant le corps de perdre des nutriments importants.
La lectine présente dans le melon amer, grâce à ses effets sur les tissus périphériques, aide à supprimer l’appétit et contribue ainsi également à réduire la glycémie.
Remarques sur l'utilisation du melon amer
Bien que le melon amer soit bon pour la santé, pour garantir son efficacité et éviter les effets secondaires indésirables, vous pouvez garder à l'esprit quelques remarques comme suit :
A consommer avec modération, ne pas abuser.
Évitez de boire du thé vert après avoir mangé du melon amer, car cela peut provoquer des maux d'estomac. Attendez plutôt quelques heures après avoir mangé avant de boire.
Ne mangez pas de melon amer à jeun.
Vous trouverez ci-dessus les informations nécessaires pour répondre à la question : « Boire régulièrement du jus de melon amer est-il bon pour la santé ? » Ne passez pas à côté de cet aliment sain.
Source : https://vtcnews.vn/uong-nuoc-muop-dang-thuong-xuyen-co-tot-ar905965.html
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