L'inhalation d'air froid peut affecter le système respiratoire de plusieurs manières, comme le rétrécissement des bronches, l'irritation de la trachée et la survenue de nombreuses autres réactions dans le corps, selon le site Web de santé Healthline (USA).
Porter un masque ou un foulard sur le nez et la bouche peut aider à réduire la sensation de douleur thoracique causée par l’inhalation d’air froid.
Plusieurs facteurs peuvent entraîner des douleurs respiratoires lors de l'inhalation d'air froid. Le premier facteur est l'irritation des voies respiratoires causée par l'air froid et sec. Cette irritation entraîne douleur et inconfort. Non seulement les personnes souffrant de problèmes pulmonaires, mais aussi les personnes en bonne santé peuvent ressentir ce problème, notamment lors d'un exercice physique intense par temps froid.
Les personnes asthmatiques ou atteintes de bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) peuvent avoir du mal à pratiquer des activités de plein air lorsque les températures baissent. En effet, leurs voies respiratoires sont souvent enflammées. L'air froid et sec peut aggraver l'inflammation, entraînant des symptômes tels qu'essoufflement, oppression thoracique ou sensation de brûlure dans la poitrine.
Normalement, l'air entrant dans les poumons est réchauffé et humidifié. Cependant, cette fonction pulmonaire est compromise lorsque l'air est trop froid et sec. Les muqueuses de la gorge et des poumons s'assèchent alors, provoquant inconfort et douleur.
Cette affection peut survenir aussi bien chez les personnes en bonne santé que chez celles atteintes de maladies respiratoires. Dans les cas graves, les voies respiratoires, de la gorge aux poumons, peuvent devenir si sèches qu'elles peuvent être endommagées et saigner.
Pour réduire les douleurs pulmonaires causées par l'air froid, les experts recommandent de porter des vêtements chauds lorsque vous sortez et de vous couvrir le nez et la bouche avec un masque et un foulard. Pour respirer, essayez de respirer par le nez plutôt que par la bouche pour mieux réchauffer l'air.
Les personnes souffrant d'asthme ou de bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) doivent consulter leur médecin avant toute activité de plein air. Selon Healthline, les médecins peuvent prescrire certains inhalateurs pour prévenir ou atténuer les effets de l'air froid et sec.
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