Signes avant-coureurs d'enzymes hépatiques élevées après le Têt, ces personnes ne doivent absolument pas être subjectives !

GĐXH - Des enzymes hépatiques élevées après le Tet ne sont pas un problème rare et peuvent entraîner de graves effets sur la santé s'ils ne sont pas contrôlés rapidement.

Après les fêtes du Têt, marquées par la dégustation de mets délicieux et de longues fêtes, de nombreuses personnes tombent dans un état de fatigue, de perte d'appétit, de ballonnements, de jaunisse... Ces signes peuvent être une manifestation d' enzymes hépatiques élevées ou de certaines maladies du foie.

Dr Tran Van Son,   L'hôpital général de Phu Tho a expliqué comment reconnaître quand le corps montre des signes d'enzymes hépatiques élevées, en particulier après chaque vacances.

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Qu'est-ce qu'un taux élevé d'enzymes hépatiques ?

Les enzymes hépatiques sont des enzymes produites par le foie qui jouent un rôle important dans le métabolisme et la détoxification. Lorsque les cellules hépatiques sont endommagées, elles libèrent des enzymes dans le sang, ce qui entraîne une augmentation des taux d'enzymes hépatiques.

Un taux élevé d'enzymes hépatiques reflète l'état des cellules hépatiques endommagées. Si le taux d'enzymes hépatiques est légèrement inférieur à deux fois, le patient ne présente pratiquement aucun symptôme évident. À ce stade, l'abus d'alcool détruit fortement les cellules hépatiques. Si un taux élevé d'enzymes hépatiques n'est pas traité, il peut entraîner une hépatite chronique, une cirrhose, voire un cancer du foie.

Causes d'un taux élevé d'enzymes hépatiques après le Têt

Une alimentation et un mode de vie incontrôlés pendant le Têt sont la principale cause d'un taux élevé d'enzymes hépatiques :

- Consommer trop d'alcool : Le foie est responsable du métabolisme de l'alcool, mais en cas de consommation excessive, le foie devient surchargé, ce qui entraîne une hépatite et une augmentation des enzymes hépatiques.

- Alimentation malsaine : les aliments riches en graisses, en sucre et en graisses animales peuvent provoquer une stéatose hépatique, augmentant ainsi les enzymes hépatiques.

- Ne pas dormir suffisamment : rester éveillé tard et avoir des activités irrégulières affectent la fonction hépatique, réduisant ainsi sa capacité à se détoxifier.

- Abus de drogues : L’utilisation excessive de toniques pour le foie et de remèdes contre la gueule de bois sans ordonnance peut nuire au foie.

- Prise de poids soudaine : Manger plus et faire moins d’exercice provoque une accumulation de graisse dans le foie, ce qui provoque une stéatose hépatique et une augmentation des enzymes hépatiques.

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Signes d'enzymes hépatiques élevées

Les taux élevés d'enzymes hépatiques ne présentent souvent aucun symptôme évident au début, mais s'ils se prolongent, ils peuvent présenter des symptômes tels que : fatigue, perte d'appétit, nausées ; douleur dans l'hypochondre droit ; peau et yeux jaunes ; urine foncée ; ballonnements, indigestion...

Si vous présentez les signes ci-dessus, vous devriez effectuer un bilan de santé pour évaluer la fonction hépatique et prendre des mesures d’intervention en temps opportun.

Comment contrôler et prévenir les taux élevés d'enzymes hépatiques après le Têt

Pour réduire le risque d’hyperenzymes hépatiques et protéger la santé du foie, vous devez prendre les mesures suivantes :

- Faites un bilan de santé précoce : Si vous venez de vivre des vacances du Têt avec beaucoup de bière, d'alcool et d'aliments gras, prenez l'initiative de faire un bilan de santé pour vérifier la fonction de votre foie.

- Limitez l'alcool : Si vous ne pouvez pas l'éviter complètement, buvez avec modération, ne buvez pas lorsque vous avez faim et associez-le à des aliments sains.

- Mangez scientifiquement : Ajoutez des légumes verts, des fruits, buvez beaucoup d'eau ; limitez les aliments frits et les aliments transformés.

- Augmenter l’exercice : L’exercice régulier aide à brûler l’excès de graisse et soutient une fonction hépatique efficace.

- Dormez suffisamment : Maintenez un horaire de sommeil régulier afin que le foie ait le temps de se reposer et de se régénérer.

Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/dau-hieu-canh-bao-men-gan-cao-sau-tet-nhung-nguoi-nay-tuyet-doi-khong-duoc-chu-quan-172250213100005835.htm