C'est le résultat de la dernière enquête menée par la société de recherche GWI, basée sur les données de plus de 20 000 adolescents et parents dans 18 pays, publiée par The Guardian le 10 juillet.
Ainsi, le taux d'enfants de 12 à 15 ans ayant temporairement cessé d'utiliser des smartphones, des tablettes ou d'autres appareils connectés à Internet est passé de 18 % à 40 % au cours des trois dernières années seulement. Les experts affirment que cela montre que la jeune génération prend progressivement l'habitude de se maîtriser plutôt que de dépendre entièrement des règles parentales.
La professeure Sonia Livingstone, directrice du Centre for Children’s Digital Futures de la London School of Economics and Political Science (LSE), a déclaré que ces résultats concordaient avec plusieurs études récentes menées par son équipe. « Les enfants reçoivent des messages de leurs parents, des médias et de leur propre expérience, selon lesquels une utilisation excessive des réseaux sociaux n’est pas toujours bonne pour leur santé mentale », a déclaré Livingstone.
Selon elle, de nombreux enfants ont activement essayé différentes méthodes pour minimiser les impacts négatifs, comme suspendre ou supprimer les applications de réseaux sociaux, limiter l'accès aux contenus négatifs et rechercher des expériences en ligne plus saines. Un petit nombre d'entre eux ont même choisi d'arrêter complètement d'utiliser les réseaux sociaux pendant un certain temps pour se concentrer sur des activités de plein air ou des interactions réelles.
Daisy Greenwell, cofondatrice de Smartphone Free Childhood, affirme que de plus en plus d'adolescents s'interrogent sur ce que signifie grandir « connecté ». « Les enfants nous parlent sans cesse de leur épuisement dû à la pression d'être disponibles et réactifs 24h/24 et 7j/7. Faire une pause sur les réseaux sociaux n'est plus seulement une pause, c'est un acte de résistance, une affirmation de leur droit à protéger leur santé mentale », explique Greenwell.
Ce constat se reflète également dans les chiffres de l'Ofcom. Le rapport 2024 révèle qu'un tiers des jeunes de 8 à 17 ans estiment passer trop de temps devant les écrans. Parallèlement, 47 % des 16-24 ans ont désactivé les notifications et activé le mode « Ne pas déranger » sur les réseaux sociaux, soit une augmentation significative par rapport aux 40 % de l'année précédente.
Un autre sondage a révélé que près de la moitié des jeunes préféreraient vivre dans un monde sans Internet ou seraient favorables à une réglementation du temps passé devant les écrans. De nombreux jeunes de 18 à 25 ans ont également déclaré qu'ils limiteraient l'accès de leurs enfants aux smartphones jusqu'à ce qu'ils soient plus âgés, plutôt que de les laisser les utiliser trop tôt, comme le faisait leur génération.
Cependant, les experts soulignent également que l'autorégulation des habitudes numériques ne peut remplacer complètement le rôle de la famille. Le professeur David Ellis (Université de Bath) a déclaré que les outils de soutien tels que les limites de temps ou les avertissements sur les réseaux sociaux ne sont qu'un complément, mais que leur efficacité à long terme n'est pas toujours garantie. « Il est important que les parents, les écoles et les communautés accompagnent les enfants et les encouragent à utiliser la technologie à bon escient, tout en équilibrant activité physique et interactions sociales réelles », a souligné M. Ellis.
Par ailleurs, une étude du GWI montre que l'addiction aux réseaux sociaux figure parmi les trois principales préoccupations des parents, aux côtés du changement climatique et de la sécurité économique . Il est à noter que jusqu'à 8 % des parents ont déclaré avoir renforcé leur contrôle du temps passé sur les appareils après avoir regardé des documentaires illustrant les aspects négatifs des abus sur Internet.
Les experts affirment que, dans le contexte de la popularité croissante des appareils intelligents, il est encourageant de constater que les enfants adaptent proactivement leurs habitudes d'utilisation. Il est toutefois nécessaire de continuer à encourager les initiatives visant à développer les compétences numériques et la gestion émotionnelle afin que les enfants puissent préserver durablement leur santé mentale.
Source : https://baolaocai.vn/chu-dong-han-che-dung-smartphone-de-bao-ve-suc-khoe-tinh-than-tre-em-post648449.html
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