การบำบัดทางจิตวิทยาสำหรับการหลั่งเร็ว

การบำบัดทางจิตวิทยาบางประเภท เช่น การบำบัดรายบุคคล การบำบัดคู่รัก และการใช้ยา สามารถช่วยลดอาการหลั่งเร็วในผู้ชายได้

การหลั่งเร็วเป็นภาวะที่ผู้ชายถึงจุดสุดยอดเร็วเกินไปจนควบคุมไม่ได้ ถือเป็นปัญหาใหญ่ที่สุดที่ทำให้ผู้ชายรู้สึกหงุดหงิดในชีวิตทางเพศ สถิติในสหรัฐอเมริการะบุว่าในช่วงอายุ 18 ถึง 59 ปี ผู้ชาย 1 ใน 3 คนมีอาการนี้

ดร. สแตนลีย์ อี. อัลทอฟ จากศูนย์สุขภาพการสมรสและทางเพศแห่งฟลอริดา (สหรัฐอเมริกา) ระบุว่า นอกจากปัจจัยทางพยาธิวิทยาแล้ว ปัจจัยทางจิตวิทยายังเป็นสาเหตุของการหลั่งเร็วหรือกระตุ้นให้เกิดการหลั่งเร็วมากขึ้นอีกด้วย การบำบัดทางจิตวิทยาจะช่วยเอาชนะภาวะนี้ได้

มีการแทรกแซงทางจิตวิทยาหลายประการรวมถึง: การบำบัดแบบรายบุคคล การบำบัดคู่รัก และการบำบัดด้วยยา

การบำบัดแบบรายบุคคล : การบำบัดแบบรายบุคคลมีจุดมุ่งหมายเพื่อค้นหาสาเหตุและบรรเทาความเครียดในผู้ชาย แพทย์จะตรวจสอบประวัติทางการแพทย์เพื่อดูว่าผู้ชายมีความกลัวผู้หญิง หรือเคยถูกทำร้ายหรือแสวงหาประโยชน์ทางเพศในวัยเด็กหรือไม่... หลังจากค้นพบสาเหตุของอิทธิพลทางจิตวิทยาแล้ว แพทย์จะให้เทคนิคเฉพาะเพื่อช่วยควบคุมการหลั่งและควบคุมความวิตกกังวล

การหลั่งเร็วอาจทำให้เกิดความขัดแย้งในชีวิตครอบครัวได้ ภาพ: Freepik — การหลั่งเร็วอาจทำให้เกิดความขัดแย้งในชีวิตคู่ รูปภาพ: *Freepik*

การบำบัดคู่รัก : การบำบัดนี้เหมาะสำหรับผู้ชายที่แต่งงานแล้วหรืออยู่ในความสัมพันธ์ที่มั่นคง การบำบัดนี้เกี่ยวข้องกับทั้งชายและหญิงที่ทำงานร่วมกันเพื่อบรรลุเป้าหมายร่วมกัน พวกเขาสามารถร่วมกัน ค้นหา และแก้ไขปัญหาที่ก่อให้เกิดการหลั่งเร็วได้ เทคนิคและวิธีแก้ปัญหาบางอย่างจะมีประสิทธิภาพมากกว่าเมื่อใช้ร่วมกัน

การบำบัดแบบผสมผสานกับยา : ดร. อัลทอฟ ระบุว่า การใช้ยาร่วมกับการบำบัดทางจิตวิทยาสามารถให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ผลของยาชะลอการหลั่งบางชนิดสามารถช่วยสร้างความมั่นใจก่อนที่จะเข้ารับการบำบัดทางจิตวิทยา เมื่อเวลาผ่านไป ผู้ชายจะลืมความรู้สึกถูกปลุกเร้าและหันไปสนใจความรู้สึกอื่นๆ ได้ เมื่อได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ ผู้ชายจะค่อยๆ หยุดใช้ยาและมุ่งเน้นไปที่การปรับสภาพจิตใจ

การบำบัดทางจิตวิทยาสำหรับปัญหาทางเพศเรียกว่า การบำบัดทางเพศ โดยมีเป้าหมาย ได้แก่ การเรียนรู้เทคนิคในการควบคุมหรือชะลอการหลั่ง การสร้างความมั่นใจในกิจกรรมทางเพศ การลดความวิตกกังวลเกี่ยวกับการแสดง การแก้ไขปัญหาความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่นำไปสู่ความผิดปกติ การปรับปรุงการสื่อสาร...

อันชี่ (ตามคำแนะนำของ Very Well Health )

ลิงค์ที่มา