Диабет и заболевания почек приводят к тому, что болезни сердца появляются на 28 лет раньше

Диабет — одна из самых распространённых причин почечной недостаточности. Более того, недавнее исследование показало, что у людей с диабетом и заболеваниями почек сердечно-сосудистые заболевания развиваются на 26–28 лет раньше.

К такому выводу пришли авторы исследования, недавно опубликованного на ежегодном собрании Американской кардиологической ассоциации. Исследователи использовали данные Федерального исследования здоровья населения США за 2011–2020 годы. Целью исследования было изучение сердечно-сосудистых рисков у людей с диабетом 2 типа, заболеваниями почек или обоими заболеваниями, сообщается на сайте Healthline (США).

Диабет и заболевания почек могут стать причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний на несколько лет раньше

Исследование показало, что у людей с диабетом 2 типа и заболеванием почек сердечно-сосудистые заболевания развиваются гораздо раньше. У мужчин с обоими заболеваниями сердечно-сосудистые заболевания развиваются на 28 лет раньше, чем у здоровых людей, а у женщин — на 26 лет раньше.

Исследователи отмечают, что их результаты применимы к людям с диагностированным диабетом и заболеванием почек, а не к тем, у кого есть факторы риска заболевания, но диагноз ещё не поставлен. Например, исследование не будет применяться к людям с высоким уровнем сахара в крови, высоким артериальным давлением или нарушением функции почек, но у которых не диагностирован диабет или заболевание почек.

Кроме того, исследование показало, что у людей с хронической болезнью почек риск развития сердечно-сосудистых заболеваний был на восемь лет раньше, чем у людей со здоровыми почками. Аналогично, у людей с диабетом 2 типа риск развития сердечно-сосудистых заболеваний был на 10 лет раньше.

Чтобы предотвратить риск развития диабета, заболеваний почек и сердца, одним из первых шагов является переход на более здоровое питание. Необходимо употреблять продукты с высоким содержанием сахара, белого крахмала и соли в умеренных количествах.

Потому что употребление слишком большого количества сахара и белого крахмала в течение длительного времени приводит к развитию инсулинорезистентности, что приводит к преддиабету, а затем и к диабету 2 типа. В то же время, употребление слишком большого количества соли повышает артериальное давление, приводя к гипертонии.

Высокое артериальное давление не только вызывает заболевания сердца, но и повреждает кровеносные сосуды в почках, увеличивая риск развития почечных заболеваний. Кроме того, людям необходимо регулярно заниматься спортом, снижать уровень стресса и проходить регулярные медицинские осмотры, сообщает Healthline .

Источник: https://thanhnien.vn/tieu-duong-va-benh-than-lam-benh-tim-xuat-hien-som-hon-28-nam-185241115141220164.htm