Новый день с новостями о здоровье: 3 предупреждающих признака прогрессирующего заболевания печени

3 предупреждающих признака заболевания печени, которые прогрессируют незаметно; Почему людям с заболеванием предстательной железы не следует есть острую пищу?; 4 привычки после ужина, которые помогут быстрее похудеть... — вот основная информация о здоровье на Thanh Nien Online, которая поступит к вам в новый день, понедельник, 17 марта. В новый день с сегодняшними новостями о здоровье мы хотели бы обобщить основную информацию:

3 предупреждающих признака прогрессирования скрытого заболевания печени

Заболевание печени часто прогрессирует бессимптомно, практически без симптомов, пока не наступит серьёзное повреждение. Когда функция печени начинает снижаться, ранние признаки могут быть неочевидны.

Заболевания печени часто называют «тихими убийцами», поскольку они прогрессируют постепенно, без явных симптомов на ранних стадиях. По данным медицинского сайта Medical News Today (Великобритания), распознавание признаков заболевания печени и принятие профилактических мер для защиты здоровья помогут снизить риск серьёзного поражения печени.

Постоянная тошнота и головокружение могут быть предупреждающими признаками скрытого прогрессирования заболевания печени.

ИЛЛЮСТРАЦИЯ: ИИ

Если какие-либо из этих симптомов проявляются у вас постоянно, обратитесь к врачу.

Чувство распирания в правом подреберье. Одним из ранних признаков заболевания печени является дискомфорт или боль в правом подреберье. Боль может быть как лёгкой, так и сильной и сопровождаться чувством распирания или вздутия живота. Часто она вызвана воспалением или увеличением печени, которое оказывает давление на окружающие ткани. Этот симптом может быть вызван такими заболеваниями, как жировая дистрофия печени, гепатит или цирроз.

Не игнорируйте эти 3 признака проблем с печенью.

Новый день с новостями о здоровье. Приглашаем вас продолжить чтение статьи «3 предупреждающих признака заболевания печени, которые незаметно прогрессируют» на сайте новостей о здоровье Thanh Nien Online в новый день 17 марта. Вы также можете прочитать другие статьи о заболеваниях печени, такие как: 4 признака жировой дистрофии печени, которые не следует игнорировать ; Почему у людей с заболеваниями печени часто возникает зуд кожи? ...

Почему людям с заболеваниями предстательной железы не следует есть острую пищу?

Многие мужчины страдают заболеваниями предстательной железы, такими как простатит или увеличенная предстательная железа. Лечение часто включает в себя изменение образа жизни и питания.

Правильные изменения помогут облегчить симптомы и улучшить качество жизни . Согласно медицинскому сайту Heathline (США), одним из важных факторов питания для людей с заболеваниями предстательной железы является отказ от употребления острой пищи.

Мужчинам с заболеваниями предстательной железы следует избегать острой пищи, поскольку она может усугубить симптомы.

ИЛЛЮСТРАЦИЯ: ИИ

Людям с заболеваниями предстательной железы следует избегать острой пищи по следующим причинам:

Раздражение мочевого пузыря и простаты. Острая пища содержит капсаицин — вещество, придающее специи характерный острый вкус. Хотя капсаицин изучался на предмет его противораковых свойств, он также может вызывать раздражение мочевыводящих путей.

Новый день с новостями о здоровье. Приглашаем вас продолжить чтение статьи «Почему людям с заболеваниями предстательной железы не следует употреблять острую пищу?» на сайте новостей о здоровье Thanh Nien Online в новый день 17 марта. Вы также можете прочитать другие статьи об острой пище, такие как: Признаки, которые появляются при употреблении острой пищи, предупреждают о проблемах со здоровьем, на которые следует обратить внимание ; Что говорят врачи об острой пище и сердечных приступах? ...

4 привычки после ужина, которые помогут вам быстрее похудеть

Небольшие, но эффективные упражнения вечером помогут ускорить метаболизм, сжечь калории и лучше контролировать вес. Поддержание этих здоровых привычек не только поможет избавиться от лишнего веса, но и улучшит общее состояние здоровья.

После ужина люди, желающие эффективно похудеть, могут применять следующие привычки:

Легкая прогулка после ужина поможет эффективнее контролировать вес.

ИЛЛЮСТРАЦИЯ: ИИ

Совершите лёгкую прогулку. Ходьба стимулирует пищеварительную систему, способствует продвижению пищи по кишечнику, уменьшает вздутие живота и дискомфорт. Кроме того, прогулка после еды помогает сбалансировать уровень сахара в крови и инсулина, предотвращая резкие скачки и падения уровня сахара в крови. По данным медицинского сайта Verywell Health (США), повышенный уровень сахара в крови может привести к накоплению жира и усилению чувства голода.

4 привычки, которые помогут быстро похудеть

Несмотря на то, что ходьба — это лёгкая нагрузка, она всё же помогает сжигать калории, создавая дефицит калорий, необходимый для похудения . Идеальное время прогулки после еды — 10–15 минут.

Новый день с новостями о здоровье, приглашаем вас продолжить чтение статьи 4 привычки после ужина, которые помогут быстрее похудеть на Thanh Nien Online новости о здоровье в новый день 17 марта. Вы также можете прочитать другие статьи о привычках, таких как: 4 вредные утренние привычки, от которых нужно немедленно отказаться ; Исследования показывают, что привычка пить кофе и чай по утрам помогает предотвратить рак ...

Кроме того, в понедельник, 17 марта, появилось много других статей о здоровье, таких как: Неожиданные преимущества сока алоэ вера - семян чиа в жаркие дни ; Опасна ли драцена? ...

Новый день с новостями о здоровье , желаю вам неделю крепкого здоровья, радости и эффективной работы.

Источник: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-3-bieu-hien-canh-bao-benh-gan-dang-tien-trien-185250312161326706.htm