По мнению экспертов, вода из листьев периллы очень полезна для здоровья, но что произойдет, если регулярно пить воду из листьев периллы?
Польза для здоровья листьев периллы
Восточная медицина считает, что листья периллы укрепляют селезёнку, улучшают ци и облегчают простуду. Поэтому при простуде листья периллы можно использовать для улучшения состояния.
Кроме того, употребление воды из листьев периллы женщинами способствует очищению организма, детоксикации, предотвращению появления акне и улучшению состояния кожи. Употребление воды из листьев периллы помогает уменьшить боли в суставах, поскольку листья периллы обладают высокими антибактериальными свойствами. Листья периллы богаты каротином, витаминами С и В2, что способствует укреплению иммунитета.
Употребление слишком большого количества воды из листьев периллы вредно для здоровья.
Что произойдет, если выпить слишком много воды из листьев периллы?
По словам экспертов, хотя перилла полезна для здоровья, они не рекомендуют употреблять её сок слишком часто и в течение длительного времени. Длительное употребление сока листьев периллы может привести к вздутию живота, метеоризму и слабости.
Разделите количество воды из листьев периллы на небольшие порции для каждого приёма. Не следует пить воду из листьев периллы слишком долго.
Листья периллы также содержат много щавелевой кислоты. При регулярном употреблении в организме накапливается большое количество щавелевой кислоты. Большое количество щавелевой кислоты, накопленное в организме, может легко повредить нервную систему и пищеварительную систему.
Людям, которым не следует пить листья периллы
По словам экспертов, листья периллы обладают теплым вкусом, поэтому людям с симптомами внутреннего жара не следует употреблять их, так как это может усугубить заболевание. Кроме того, не следует сочетать карп и периллу, чтобы избежать повышения температуры и появления акне.
Источник: https://vtcnews.vn/dieu-gi-xay-ra-neu-ban-uong-qua-nhieu-nuoc-la-tia-to-ar822158.html
![[Морские новости] Более 80% мировых контейнерных перевозок находится в руках MSC и крупных судоходных альянсов.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/402x226/vietnam/resource/IMAGE/2025/7/16/6b4d586c984b4cbf8c5680352b9eaeb0)
Комментарий (0)