Этапы ночного ухода за лицом

Эксперты по дерматологии утверждают, что если вы знаете, как правильно ухаживать за кожей лица ночью, ваша кожа будет здоровой, молодой в течение длительного времени и всегда полной жизненной силы каждый день.

Почему нужно ухаживать за кожей ночью?

Преимущества ночного ухода за кожей высоко оценены специалистами.

Ночью клетки кожи обладают способностью интенсивно регенерировать и восстанавливаться, в то же время в это время вырабатывается коллаген и удаляются плохие стволовые клетки.

Ночь — это время, когда кожа отдыхает после долгого дня, а также время, когда крем для кожи максимально впитывается. Днем, наоборот, кожа подвергается воздействию внешних факторов, что ухудшает усвоение питательных веществ.

Кожа была полностью заряжена энергией в течение дня, поэтому ночью температура кожи повысится и она потеряет больше воды, чем днем. Поэтому использование увлажняющего крема ночью крайне необходимо.

Кроме того, если вы ухаживаете за кожей ночью, это помогает ей вырабатывать мелатонин и более эффективно предотвращать признаки старения.

Этапы ночного ухода за лицом

Шаг 1: Снимите макияж и умойте лицо.

Это важный шаг, который нельзя пропустить в вечернем уходе за кожей. Ведь для того, чтобы кожа была здоровой, красивой и могла лучше усваивать питательные вещества, ее нужно тщательно очищать, удалять грязь и прочищать поры, особенно тем, кто часто пользуется косметикой каждый день.

После снятия макияжа снова очистите лицо очищающим средством.

Шаг 2: Нанесите тонер

Это обязательный шаг в уходе за кожей. Соответственно, питательные вещества в тонерах помогут вам глубоко очистить кожу, одновременно удаляя кожное сало из пор, чего не может сделать очищающее средство. Кроме того, тонер также играет очень важную роль в балансировке pH кожи, чтобы обеспечить надлежащее увлажнение и помочь коже восстановиться после долгого дня активности.

Шаг 3: Использование сыворотки

Со временем женская кожа начнет проявлять признаки старения. В зависимости от уровня ухода за кожей каждого человека, старение кожи может наступить рано или поздно, особенно после 20 лет, кожа стареет очень быстро.

Поэтому использование сывороток для регенерации кожи крайне необходимо и важно, особенно для тех, у кого кожа склонна к акне или мелазме, следует использовать эти специальные средства для постепенного устранения вышеуказанных дефектов как можно скорее.

Шаг 4: Нанесите маску

Вам следует поддерживать привычку наносить маску на кожу лица перед сном 1-2 раза в неделю, чтобы увлажнить и напитать кожу. В настоящее время на рынке представлено множество различных типов масок, из которых вы можете выбирать, например: глиняные маски, бумажные маски, маски для сна,...

Нанесение маски перед сном поможет вам и вашей коже отдохнуть и расслабиться после долгого дня.

Шаг 5: Увлажнение

Наконец, используйте увлажняющий крем, чтобы «запереть» все питательные вещества в коже. Помните, что любой тип кожи нуждается в увлажнении каждый день, чтобы обеспечить влагу и помочь коже впитать максимум питательных веществ из косметических средств.

Кроме того, следует выбирать увлажняющие средства, подходящие для каждого типа кожи, и ограничить использование средств, содержащих спирт, поскольку он может легко вызвать раздражение кожи.

Заметки о ночном уходе за кожей
При выполнении ночного ухода за кожей следует учитывать следующие рекомендации, чтобы достичь оптимальных результатов для вашей кожи:
- Чтобы выбрать правильные средства по уходу за кожей, вам необходимо четко понимать ее тип: нормальная, сухая, жирная или комбинированная.
- Перед нанесением лосьона или увлажняющего крема необходимо тщательно очистить кожу.
- Правильный порядок использования средств по уходу за кожей: сначала наносить жидкие, легкорастворимые средства, а затем более густые кремы.
- После нанесения средства по уходу за кожей коже нужно время, чтобы отдохнуть и впитать питательные вещества. Поэтому следует оставить его на несколько минут перед нанесением следующего средства.
- Обязательно используйте средства по уходу за кожей в правильном порядке и с соблюдением правильных технологий, чтобы избежать раздражения или проблем с кожей.
- В комплексе с внешним уходом за кожей необходимо соблюдать здоровую диету и отдых, употребляя больше овощей и фруктов, избегать употребления острой и горячей пищи, пить достаточное количество воды и высыпаться.

Тхань Нгок

Источник