7 ошибок при отлучении от груди, которые мешают детям расти

Слишком раннее отлучение от груди, ограничение потребления овощей и большое количество белка, а также приготовление всего в виде пюре приводит к тому, что у детей не хватает необходимых питательных веществ, что приводит к недоеданию.

Отведя своего ребенка в клинику питания в Национальной детской больнице, г-жа Чау, 30 лет, в Ханое , сказала, что ее дочь была здорова, когда родилась, ее кормили грудью и докармливали молочной смесью. Каждый день она ест 3 раза в день кашу и выпивает 350 мл молока. Однако ее вес растет очень медленно, сейчас ей 11 месяцев, но она весит всего 7 кг.

Аналогично, г-жа Нгок, 28 лет, из Виньфука , сказала, что поскольку она работает далеко от дома, она готовит горшок каши для своего ребенка, чтобы он ел ее весь день утром. Ребенок по-прежнему ест кашу 3 раза в день и пьет 330 мл молока, но все еще отстает в росте и медленно растет. В 10 месяцев он весит всего 6 кг.

«Я очень волнуюсь, не зная, болен ли мой ребенок или же он медленно растет из-за неправильного метода отлучения от груди», — сказала мать.

24 августа доктор Луу Ти Май Тук, глава отделения питания Национальной детской больницы, заявила, что это два из многих случаев недоедания у детей в возрасте до 24 месяцев. Причиной этого состояния является то, что детям не предоставляется сбалансированная и соответствующая возрасту диета.

Ниже приведены некоторые ошибки, которые допускают родители при отлучении детей от груди.

Младенцы слишком рано начинают есть твердую пищу

Многие родители вводят прикорм своим детям слишком рано (в возрасте 3-4 месяцев), когда подходящее время — 6 месяцев. Слишком раннее введение прикорма может повлиять на пищеварительную систему ребенка.

Дети едят мало овощей

Кормление детей большим количеством мяса и рыбы и малым количеством овощей и фруктов — это то, с чем сталкиваются многие родители. Более того, выбор овощей также ненаучен . Вместо того, чтобы кормить своих детей разнообразными овощами, родители выбирают только орехи и фрукты, такие как фасоль, морковь и тыква, вызывая однообразие и скуку.

В то время как темно-зеленые листовые овощи очень полезны для детей. Родители должны сочетать различные овощи, чтобы еда для детей всегда имела разные вкусы и была привлекательной. Не варите и не тушите овощи слишком долго и не храните их в холодильнике слишком долго, так как это может привести к потере питательных веществ и бактериальному заражению.

Дети едят слишком много белка

Диета с избытком белка также не полезна для детей. Многие матери думают, что кормление детей большим количеством мяса, рыбы, яиц... поможет им быстро расти и быстро набирать вес. Однако это серьезная ошибка, поскольку слишком много белка не только вызывает расстройства пищеварения у детей, но и приводит к анорексии. Вместо этого диета должна быть разнообразной по группам продуктов, таким как крахмал; молоко и молочные продукты; масла; овощи; мясо и рыба; яйца; орехи; желтые и темно-зеленые овощи.

Смешайте еду с водой

Некоторые родители кормят своих детей только «жидкостью без твердых частиц». Например, при тушении костей, измельчении овощей или измельчении мяса они используют только жидкость для приготовления каши для своих детей, потому что считают этот способ приготовления достаточно питательным или боятся, что дети подавятся или их вырвет. Это способ приготовления, который приводит к потере большого количества питательных веществ в пище.

Пюреобразная пища

Некоторые родители всегда думают, что пюрирование любой пищи полезно для детей. Однако это мешает детям научиться жевать, они умеют только глотать, не чувствуя вкуса пищи, что приводит к скуке.

Не добавляйте в кашу масло или жир.

Растительное масло легко усваивается детьми, богато энергией и помогает растворять другие вещества, облегчая их усвоение организмом. Если родители не добавляют или добавляют очень мало растительного масла в кашу для своих детей, это может помешать детям получать достаточно энергии, необходимой для развития.

Сварить кастрюлю каши, чтобы есть ее весь день

Многие родители имеют привычку варить горшок каши с мясом и овощами для своих детей в течение дня. Это приводит к тому, что еда приобретает неприятный запах, количество витаминов и питательных веществ в пище уменьшается или теряется, в результате чего ребенок не получает достаточного питания.

Ле Нга

Ссылка на источник