Les feuilles séchées deviennent des « antibiotiques naturels » qui aident à nourrir le foie et à réduire très bien la glycémie.

Cette feuille contient des antibiotiques naturels qui aident à protéger l'organisme des maladies. En cas de fatigue ou de baisse d'immunité, faites bouillir cette feuille et buvez-la chaque matin pour booster votre énergie.

Les feuilles de citronnier sont souvent utilisées par de nombreuses familles vietnamiennes, fraîches ou séchées, comme épice, rendant les plats plus savoureux et appétissants. Cependant, beaucoup ignorent que ce type de feuille est également largement utilisé en médecine pour ses propriétés médicinales.

Selon la médecine moderne, les feuilles de citron contiennent de nombreux ingrédients tels que : le linalol ; l'huile de limonène ; les flavonoïdes (tels que la poncirine, l'hespéridine, la rhoifoline et la naringine) ; la synéphrine ; la N-méthyltyramine ; l'acide citrique ; le calcium ; le phosphore ; le fer ; les vitamines A, B1 et C... qui sont très bons pour la santé.

Selon la médecine orientale, les feuilles de citronnier ont un goût sucré et épicé, des propriétés réchauffantes et ont pour effet de dissoudre les mucosités, de soulager la toux, de désinfecter et de réduire les mucosités. Utilisées comme médicament, les feuilles de citronnier séchées sont récoltées, lavées, hachées ou laissées entières, séchées au soleil et conservées dans un endroit sec pour une utilisation ultérieure.

En plus des utilisations ci-dessus, cette feuille apporte également de nombreux bienfaits merveilleux pour la santé, comme suit :

« Médicament » antibiotique naturel

Les feuilles de citronnier contiennent des antibiotiques naturels qui aident à protéger l'organisme des maladies. En cas de fatigue ou de faiblesse du système immunitaire, faites bouillir des feuilles de citronnier et buvez cette eau tiède chaque matin pour booster votre énergie.

Renforcez votre système immunitaire

Les feuilles de citronnier sont souvent utilisées pour renforcer le système immunitaire et aider à traiter certaines infections. Elles sont riches en antioxydants et possèdent de puissantes propriétés antibactériennes.

En conséquence, les antioxydants, notamment les flavonoïdes, les acides phénoliques et les terpénoïdes, aideront à protéger le système immunitaire en neutralisant les radicaux libres et en réduisant le stress oxydatif – des facteurs qui affaiblissent la fonction immunitaire et augmentent le risque d’infection.

De plus, les feuilles de citron contiennent des composés aux fortes propriétés antibactériennes, capables d’inhiber la croissance de nombreux types de bactéries, de virus et de champignons.

Plus précisément, cette feuille contient également des substances antibactériennes naturelles telles que le citronellal et le limonène, qui aident à inhiber et à prévenir la croissance et la propagation de bactéries pathogènes telles que E. coli et Salmonella.

Refroidir le foie

Selon la médecine orientale, les feuilles de citronnier sont des feuilles qui apaisent, rafraîchissent, évacuent la chaleur et détoxifient le foie. Elles contiennent des fibres, qui ont un effet laxatif et éliminent les toxines par le tube digestif, réduisant ainsi la charge hépatique.

Un remède populaire pour rafraîchir le foie est : 12 g de feuilles de citronnier, de ramie et de feuilles de romarin (séchées). Faire bouillir avec 3 bols d'eau jusqu'à ce qu'il n'en reste plus qu'un, puis répartir en 2 doses par jour. À prendre après le petit-déjeuner et le dîner. À suivre pendant 15 jours pour rafraîchir et apaiser efficacement le foie.

Contrôle de la glycémie

Certaines études ont montré que les feuilles de citronnier peuvent aider à réguler la glycémie, ce qui est bénéfique pour les personnes diabétiques. Par conséquent, ce type de feuille contient des composés flavonoïdes qui peuvent améliorer la sensibilité à l'insuline.

De plus, certaines études montrent également que les composés présents dans les feuilles de citron peuvent aider à ralentir la digestion des glucides, la cause de l’augmentation du taux de sucre dans le sang après les repas.

Par conséquent, les feuilles de citron peuvent aider à prévenir les pics de glycémie et à mieux contrôler la glycémie.

Bon pour le système digestif

Les feuilles de citron contiennent des composés qui peuvent stimuler la production d’enzymes digestives, aidant à décomposer les aliments et à absorber les nutriments plus facilement, favorisant ainsi une digestion efficace.

De plus, les feuilles de citron ont des propriétés carminatives, qui aident à réduire les gaz et les ballonnements en favorisant l’expulsion des gaz, en nourrissant les intestins et en améliorant la fonction intestinale globale.

Cette feuille possède également des propriétés antibactériennes qui peuvent aider à maintenir un équilibre sain des bactéries intestinales, favorisant ainsi un système digestif plus sain.

Source : https://www.baogiaothong.vn/loai-la-phoi-kho-thanh-thuoc-khang-sinh-tu-nhien-giup-duong-gan-ha-duong-huyet-cuc-tot-192241210160432596.htm