Comment le fait de ne pas nettoyer votre barbe affecte-t-il votre santé ?

Tout comme les autres parties du corps, la barbe abrite des bactéries. Surtout si elle n'est pas nettoyée régulièrement, le nombre de bactéries est bien plus élevé.

Selon le site web Healthline (États-Unis), toutes les bactéries ne sont pas nocives. Cependant, pour préserver votre santé, nettoyez et désinfectez régulièrement votre barbe.

Comme d’autres parties du corps, des bactéries existent également dans la barbe, si elle n’est pas nettoyée correctement.

À quel point votre barbe est-elle sale ?

Une autre étude de 2014, menée auprès de 409 employés d'hôpitaux, a révélé que les hommes barbus présentaient moins de bactéries que ceux qui se rasaient. Cela s'expliquerait par le fait que le rasage incite de nombreuses personnes à se gratter la peau, favorisant ainsi la prolifération bactérienne.

Selon Healthline , à ce jour, aucune preuve scientifique ni recherche spécifique ne permet d'évaluer la quantité de bactéries présentes dans la barbe. Mais une chose est sûre : comme sur d'autres parties du corps, les bactéries sont également présentes dans la barbe et, si elles ne sont pas nettoyées correctement, elles peuvent être nocives pour la santé.

Comment une barbe sale affecte-t-elle la santé ?

La sueur, les polluants tels que la poussière et la nourriture peuvent facilement s'accumuler sur la barbe, rendant la barbe inesthétique et même malodorante.

Le Dr Anna Chacon, dermatologue en Floride (États-Unis), estime qu'une barbe sale peut vous rendre malade si des bactéries telles que le staphylocoque et l'entérocoque se développent sur la barbe et pénètrent dans la circulation sanguine par des plaies sur la peau.

En d'autres termes, vous ne tomberez pas malade si votre barbe est sale, c'est pourquoi le Dr Chacon recommande de vérifier régulièrement votre peau pour détecter des plaies ou des blessures.

La plupart des gens se touchent le visage assez souvent. Selon une étude de 2015, on se touche le visage environ 23 fois par heure. Le Dr Chacon recommande donc d'avoir une bonne hygiène personnelle et de se laver les mains fréquemment pour éviter la propagation des germes.

De plus, ne pas nettoyer votre barbe régulièrement peut entraîner des pores obstrués, de l’acné, des irritations cutanées et des démangeaisons, selon Healthline .

Comment nettoyer la barbe ?

Le Dr Chacon recommande de laver sa barbe avec du shampoing deux à trois fois par semaine. Si votre barbe est très épaisse, il recommande d'utiliser un peigne à dents larges pour l'entretenir.

De plus, les experts recommandent de choisir un nettoyant doux adapté à votre type de peau pour éviter de l'irriter. Il est également conseillé de remplacer régulièrement vos lames de rasoir, idéalement tous les cinq à sept rasages.

Lien source: https://thanhnien.vn/khong-ve-sinh-rau-anh-huong-ra-sao-den-suc-khoe-185230701170820177.htm