В течение восьми лет исследователи наблюдали за 18 154 взрослыми в возрасте от 50 до 65 лет, у которых на момент начала исследования не было деменции.
Результаты показали, что у людей, которые пользовались интернетом в начале исследования, риск развития деменции был вдвое ниже по сравнению с теми, кто не пользовался интернетом регулярно.
В частности, по данным New York Post, люди, проводящие в интернете до 2 часов в день, имеют меньший риск развития деменции.
Люди в возрасте 50 лет, которые пользуются интернетом до 2 часов в день, менее склонны к развитию деменции.
Результаты показали, что люди, которые были «вне сети» в течение двух часов или менее в день, были наименее склонны к развитию деменции по сравнению с теми, кто вообще не пользовался интернетом.
Но слишком много всего — это плохо. Исследователи также обнаружили, что люди, которые проводят «вдали от цивилизации» от 6 до 8 часов в день, подвержены повышенному риску развития деменции. Однако этот вопрос требует дальнейшего изучения.
Регулярное использование интернета в течение определенного периода времени у людей в возрасте 50 лет и старше замедляет снижение когнитивных способностей, пишут авторы.
Большинство исследований среди пожилых людей показывают, что использование интернета полезно для мозга, однако вредные последствия чрезмерного использования остаются неясными.
Почти 10% населения в возрасте 65 лет и старше страдает деменцией, а еще 22% имеют легкие когнитивные нарушения.
Доказано, что онлайн-общение улучшает память у пожилых людей.
Предыдущее исследование, проведенное в 2021 году, также показало, что пожилые люди, которые регулярно общаются онлайн, менее склонны к развитию деменции.
По данным Колумбийского университета (США), почти 10% населения в возрасте 65 лет и старше страдают деменцией, а еще 22% имеют легкие когнитивные нарушения.
Ссылка на источник
Комментарий (0)