Обладает антибактериальными свойствами
Обширное исследование, опубликованное в журнале South African Journal of Chemical Engineering в 2021 году, показало, что банановые растения, особенно банановые листья, обладают значительными антибактериальными свойствами. Учёные успешно продемонстрировали, что биологические соединения, содержащиеся в банановых листьях, могут подавлять рост многих патогенных бактерий, что открывает новые перспективы применения банановых растений в медицине и пищевой промышленности.
Иллюстрация фото. (Источник фото: Интернет)
Укрепите иммунную систему
Листья банана богаты антиоксидантами, включая полифенолы и флавоноиды. Согласно исследованию 2018 года, опубликованному в журнале Frontiers in Pharmacology, антиоксиданты могут подавлять образование свободных радикалов и, таким образом, снижать окислительный стресс, одновременно улучшая иммунитет.
Детоксикация
Антиоксиданты и противовоспалительные соединения в банановых листьях поддерживают естественный процесс детоксикации организма, помогая выводить токсины и уменьшать воспаление, способствуя улучшению общего состояния здоровья.
Противовоспалительное действие
Натуральные соединения в банановых листьях, особенно полифенолы и флавоноиды, действуют как мощные антиоксиданты, помогая нейтрализовать свободные радикалы, вызывающие воспаление. Уменьшая воспаление в суставах, банановые листья могут облегчить симптомы боли и отёка, часто испытываемые людьми с артритом.
Кроме того, банановые листья помогают защитить хрящи и предотвратить дегенерацию суставов. Вы можете легко включить банановые листья в свой ежедневный рацион, используя свежие банановые листья для заворачивания еды. Однако для достижения наилучших результатов перед использованием банановых листьев в качестве основного лечения следует проконсультироваться с врачом.
Украшаем кожу и волосы
Антибактериальные свойства банановых листьев помогают уничтожать бактерии, вызывающие акне, предотвращают появление прыщей и уменьшают воспаление. Кроме того, банановые листья способствуют осветлению пигментных пятен, оставшихся после акне, восстанавливая ровный тон кожи. Мощные антиоксиданты в банановых листьях защищают кожу от свободных радикалов, предотвращая образование морщин и признаки преждевременного старения.
Кроме того, витамины и минералы, содержащиеся в банановых листьях, обеспечивают необходимые питательные вещества для укрепления волос от корней до кончиков, уменьшая сухость и повреждение. Банановые листья стимулируют кровообращение в коже головы, улучшают питание волосяных фолликулов, тем самым уменьшая выпадение волос и стимулируя их более быстрый рост.
Примечания по использованию банановых листьев
У некоторых людей может быть аллергия на банановые листья или соединения, содержащиеся в банановых листьях, что приводит к аллергическим реакциям, таким как зуд, покраснение или сыпь.
У людей с чувствительной кожей непосредственное нанесение экстракта или масок из листьев банана может вызвать раздражение или дискомфорт, особенно если листья не очищены должным образом или используются в концентрированном виде.
Если банановые листья не очищены должным образом, на них могут содержаться грязь, пестициды и другие загрязняющие вещества, представляющие опасность для здоровья. Поэтому банановые листья всегда следует мыть перед использованием, будь то для приготовления пищи или для наружного применения.
Источник: https://kinhtedothi.vn/loi-ich-khong-ngo-tu-la-chuoi-khien-nhieu-nguoi-ngo-ngang.html
Комментарий (0)