Сегодня (30 апреля) Нгуен Ван Лонг, спортсмен, которого многие называют «мутантом» во вьетнамском беговом сообществе, ступил на землю Дворца Независимости (Хошимин). 39-летний бегун завершил кросс по пересеченной местности от Ханоя до Хошимина, преодолев в общей сложности более 1800 км.
После 20 дней старта из Ханоя Нгуен Ван Лонг финишировал у ворот Дворца Независимости в 10:15 утра 30 апреля. Это был второй забег этого спортсмена через Вьетнам. Ранее, в 2022 году, Нгуен Ван Лонг пробежал дистанцию 2656 км за 34 дня подряд от Куангниня до Камау .
Нгуен Ван Лонг преодолел 1800 км от Ханоя до Дворца Независимости за 20 дней
Нгуен Ван Лонг начал свой второй кросс 11 апреля. Стартовал он в Ханое. Ван Лонг начинал бегать каждый день в 4:45 утра. С 8:00 до 8:45 он завтракал 45 минут, а затем продолжал бежать с 9:00 до 11:00. Его дневной забег продолжался с 14:00 до 17:00.
Расписание поездок Нгуена Ван Лонга было опубликовано в социальных сетях. Любители бега регулярно следили за ним и выражали слова поддержки спортсмену в его важном путешествии.
Каждый день Нгуен Ван Лонг пробегает около 90–100 км. Пик приходится на 7-й день забега Куангчи — Фулок (Хюэ), общая дистанция составляет 110 км. Однако бывают дни, когда бегун не может преодолеть 90-километровую дистанцию, например, когда он переходит из Контума в Чу Пронг (70 км) на 12-й день.
Нгуен Ван Лонг прибыл к воротам Дворца Независимости в 10:15 30 апреля.
«После 20 дней Лонгу иногда было страшно. Резкая смена погоды за один день повлияла на его здоровье. Это заставило Лонга быть всегда готовым к любым испытаниям. Достаточно было лишь на мгновение отвлечься, чтобы потерять физическую форму, и его дух был бы подорван», — поделился 39-летний бегун, который раньше был профессиональным спортсменом, прежде чем перейти в любительский бег.
Нгуен Ван Лонг рассказал, что во время побега он не произнес ни слова и попросил своих спутников сохранять тишину. Это было необходимо для максимальной концентрации внимания.
Были времена, когда Ван Лонг думал, что ему придется сдаться, но его воля и 20-летний опыт бега помогли ему достичь своей цели, как, например, в случае в Нгеане, когда он получил тепловой удар из-за резкой смены погоды между днем и ночью.
Лонгу пришлось остановиться на час раньше, чтобы позаботиться о своём здоровье. Этот инцидент также отчасти повлиял на психологическое состояние Лонга во время оставшегося пути.
Лонгу пришлось изменить свой план, чтобы достичь намеченного маршрута. Он пробежался и проверил свои силы на восстановление. Прибыв на станцию в Хюэ перед подъёмом на перевал Хайван, Лонг рассчитал, сможет ли он вернуться до 30 апреля.
«Следуя этому плану, Лонг каждый день старался изменить время отправления и поставить цели», — рассказал Нгуен Ван Лонг.
После многих дней непрерывного бега «фрик» бегового мира выдохся к концу забега. Однако, благодаря поддержке товарищей и собственной решимости, он преодолел последний этап от Трангбома (Донгнай) до Дворца Независимости (Хошимин) вовремя.
«В последние два дня эстафета тоже была длиннее. Лонг потерял силы и каждый этап проходил ползком. На 19-й день Лонгу пришлось ползти, но на 20-й Лонг пробежал дистанцию, немыслимую для человека. Лонг бежал с полной мотивацией и поддержкой всех, и, к счастью, достиг своей цели – добраться до Дворца Независимости до 12 часов», – поделился 39-летний спортсмен.
Это не только испытание для самого себя, но и возможность поделиться множеством значимых вещей. Все собранные во время челленджа пожертвования Ван Лонг передал в фонд «Тёплая одежда для детей» (Warm Clothes for Children), чтобы помочь бедным, сиротам и больным детям в провинции Зялай, где он родился и вырос.
Источник
Комментарий (0)