Как лечить солнечные ожоги после купания в море летом

Пляж — это всегда первый выбор многих людей в жаркие летние дни. Однако после пляжа многие сталкиваются с проблемой солнечных ожогов. Следующие советы помогут вам справиться с солнечными ожогами после купания летом.

Признаки и симптомы солнечных ожогов

Кожа покрывается чешуйками, верхний слой кожи отслаивается, что приводит к неровному тону. На коже появляются небольшие бугорки или волдыри, вызывающие жжение.

Через несколько дней эти волдыри лопнут, и у вас возникнет риск инфицирования, боли и даже лихорадки и усталости.

Обгоревшая на солнце кожа не только выглядит некрасиво, но и вызывает боль и дискомфорт.

Как лечить солнечные ожоги после купания в море летом

Как можно скорее замочите в холодной воде.

Как только вы заметили, что ваша кожа обгорела на солнце, немедленно подержите обожжённый участок в холодной воде не менее 15 минут. В это время ни в коем случае нельзя тереть и травмировать кожу, иначе её состояние ухудшится.

Йогуртовая маска

Йогурт содержит цинк и молочную кислоту. Эти вещества очень эффективны при заживлении солнечных ожогов после купания в море в летний день.

Применение йогурта успокоит обгоревшую на солнце кожу, поможет избежать неприятного зуда и восстановить кожу.

Йогурт — легкодоступный ингредиент, который очень эффективен при лечении солнечных ожогов кожи.

Используйте зеленый чай

Закипятите зелёный чай и дайте ему остыть. Затем смочите чистую ткань в зелёном чае и приложите к обгоревшей на солнце коже на 10–15 минут.

Использовать огурец

Огурец — это фрукт, который очень эффективно помогает справиться с солнечными ожогами после купания в море в летний день. Способ применения очень прост. Нужно просто нарезать огурец кружочками и приложить их непосредственно к обгоревшей коже примерно на 10 минут.

Огурец обладает множеством косметических преимуществ, в том числе помогает заживлять солнечные ожоги кожи.

Используйте рисовую воду

Можно использовать белую часть рисовой воды для фильтрации, затем добавить немного тёплой воды и аккуратно, равномерно и нежно нанести на обгоревшую на солнце кожу. Это вернёт ей мягкость.

Нанесите лосьон для тела

Некоторые лосьоны для тела очень эффективны при солнечных ожогах после пляжного отдыха летом. Обратите внимание: наносить лосьон следует осторожно, чтобы не повредить волдыри.

Вам также следует выбирать лосьоны для тела, которые не содержат таких ингредиентов, как вазелин, бензоцин, лидокаин..., поскольку они могут легко вызвать раздражение кожи.

Эффективные методы предотвращения солнечных ожогов

Лучший способ предотвратить солнечные ожоги — принять меры предосторожности перед походом на пляж или пребыванием на солнце. Один из способов — нанести солнцезащитный крем.

Солнечный свет считается главным «врагом» кожи. После 8 утра интенсивность сильных ультрафиолетовых лучей негативно сказывается на здоровье кожи. Можно сказать, что все ваши усилия по уходу за кожей будут бессмысленны без защиты от солнца.

Некоторые замечания по использованию солнцезащитного крема

Если вы используете физический солнцезащитный крем, его нужно наносить за 2–3 минуты до выхода из дома, поскольку такой тип крема имеет свойство хорошо действовать уже через несколько минут после использования.

Если это химический солнцезащитный крем, его нужно наносить примерно за 15–20 минут до выхода на улицу, чтобы ингредиенты в составе солнцезащитного крема успели подействовать.

Выбирайте солнцезащитный крем, устойчивый к воде и поту. Примерно через 2–3 часа нанесите солнцезащитный крем повторно.

Наносите солнцезащитный крем правильно, используя необходимое количество крема. Не наносите слишком толстым или слишком тонким слоем. Если крема слишком мало, время его защиты значительно сократится. Толстый слой крема закупорит кожу, что может привести к появлению акне и ускоренному старению. Для лица оптимальное количество крема составляет около 1,2 грамма, а для тела — 25–30 граммов.

Солнцезащитный крем незаменим, когда вы идете на пляж.

Многие забывают, что губы, как и другие участки кожи, также подвержены повреждению солнцем. Поэтому для губ также необходимо использовать солнцезащитный крем. Для защиты губ можно выбрать бальзам с SPF.

Не следует использовать солнцезащитный крем для лица на теле и наоборот, поскольку каждый тип крема содержит разные ингредиенты. Кожа лица часто более чувствительна, чем кожа тела, поэтому солнцезащитный крем для лица менее раздражает и не закупоривает поры. Рекомендуется использовать солнцезащитный крем, предназначенный специально для кожи вокруг глаз, в сочетании с солнцезащитными очками.