청소년들은 휴대폰 중독을 끊고 싶어하지만 방법을 모릅니다.

(댄 트리) - 스마트폰은 외로움과 불안을 겪는 젊은이들을 양산하고 있습니다. 이러한 외로움과 스트레스 때문에 많은 십 대들이 휴대전화를 더 많이 사용합니다.

영국의 청소년 지원 자선단체인 온사이드(OnSide)는 11~18세 청소년 5,200명의 휴대전화 사용 습관을 분석했습니다. 이 단체가 방금 발표한 '세대 외로움 (Generation Loneliness)'이라는 보고서는 주목을 받았습니다.

조사 결과, 영국 청소년의 44%가 매우 외로움을 느꼈고, 51%는 종종 불안과 초조함을 느꼈습니다. 25% 이상은 대부분의 여가 시간을 온라인에서 보냈습니다.

놀랍게도 50% 이상이 휴대폰 중독을 끊고 싶어 합니다. 하지만 대부분의 청소년은 휴대폰 사용 시간을 줄이는 방법을 모릅니다.

스마트폰은 외로움과 불안을 느끼는 젊은 세대를 만들어내고 있다(그림: DM).

"십대들이 보내는 메시지는 분명합니다. 휴대폰에 덜 의존하고 싶어 하고, 실제적인 교류를 원한다는 거죠."라고 OnSide의 최고경영자 제이미 마스라프는 말했습니다. "십대들은 휴대폰에 갇혀 외로움과 스트레스를 느끼고 있습니다."

제이미 씨는 가족과 학교에서 청소년들이 학교 밖에서 보내는 시간에 더 많은 관심을 기울여, 청소년들이 스스로 연습하고 발전할 수 있는 기회를 만들어 줄 것을 촉구했습니다.

예를 들어, 청소년들이 만나고, 사교하고, 즐기고, 자신감을 키우고, 의사소통 기술을 개발할 수 있는 이상적인 환경을 조성하기 위해 더 많은 청소년 클럽이 열리고 더 효과적으로 운영되어야 합니다.

학교와 가족이 청소년들이 수업 시간 외에 연습할 수 있도록 관심과 투자를 아끼지 않으면 청소년들은 휴대전화와 인터넷에 더 의존하게 될 것입니다.

청소년이 휴대전화에 중독되면 현실 세계 에 적응하는 데 어려움을 겪으며, 필수적인 사회적 기술이 부족하기 때문에 쉽게 불안해지고 스트레스를 받습니다.

OnSide 설문조사에 참여한 십 대의 25%는 메시지에 신속하고 열정적으로 답하지 않으면 친구들에게 소외될까 봐 두려워한다고 답했습니다. 25%는 현실 세계보다 온라인 친구가 더 많다고 생각합니다. 실제로 5%는 온라인에서 일어나는 일이 현실 세계보다 더 재미있고 긍정적이라고 생각합니다.

20%는 할 일이 없어서 끊임없이 휴대전화를 사용한다고 인정했습니다. 10%는 온라인 대화가 실제 생활보다 쉽다고 생각했습니다.

외로움과 불안 때문에 많은 청소년들이 휴대전화를 점점 더 많이 사용합니다(일러스트: DM).

학교 밖에서 개인적 발전을 위한 기회에 대한 질문에 10대의 35%가 새로운 친구를 사귈 기회가 없으며, 학교 시간 외에는 대부분 시간을 집에서 보낸다고 답했습니다.

30% 이상이 같은 또래 친구들과 교류하고 만날 기회를 원합니다. 특히, 십 대들은 합리적인 가격으로 더 많은 여행지와 재미있는 활동을 즐길 수 있기를 원합니다.

온사이드(OnSide) 단체 관계자는 오늘날 많은 젊은이들이 휴대폰 중독에서 벗어나고 싶어 하고, 밖에 나가 즐거운 시간을 보내고, 친구들을 만나고 싶어 하지만 휴대폰과 인터넷 의존의 악순환에서 벗어날 방법이 없다고 평가했습니다. 그 이유는 간단합니다. 휴대폰을 대체할 다른 오락거리가 없기 때문입니다.

따라서 행복하고 역동적이며 종합적으로 발달된 젊은 세대를 만들기 위해서는 젊은이들을 위한 인프라와 서비스에 대한 투자가 매우 중요합니다. 이를 위해서는 가정, 학교, 지역사회, 그리고 관계 당국의 관심과 조율이 필요합니다.

출처: https://dantri.com.vn/giao-duc/nguoi-tre-muon-cai-nghien-dien-thoai-nhung-khong-biet-lam-the-nao-20241106105441472.htm