下痢止め薬
ホーチミン市医科大学病院薬学部の薬剤師、グエン・ティエン・ズン氏は、旧正月中の食生活の変化により、下痢、便秘、膨満感、消化不良がよく見られる症状だと語った。一般的な胃腸症状に効く薬には、ジオスメクタイト（スメクタ）、ロペラミド（イモジウム）、アタパルジャイト（アクタパルジャイト）、ベルベリン（ベルベリン、ベルベラル）などがある。これらの薬は、有害物質の付着・吸着、消化粘膜の保護バリア形成、抗菌作用、腸管運動抑制など、さまざまなメカニズムで下痢を抑える。症状があるときに薬を服用すればよく、用量は薬剤師や医師の指示に従って、製剤の種類によって異なる。これらの薬は粉末状になっていることが多く、服用時には水に溶かして懸濁液にして飲む。
「1日に何度も下痢をする場合は、水分と電解質を補給することが重要です。無気力、発熱、粘液便、血便などの感染症の症状がある場合は、最寄りの医療機関を受診し、相談してください」と薬剤師のダン氏はアドバイスした。
便秘薬
バインチュンやバインテットといった伝統的な旧正月料理は、でんぷん質や脂肪分が多く、食物繊維が不足していることが多く、便秘の原因となります。便秘を防ぐには、水分を十分に摂り、緑黄色野菜や果物を食事に加えることで腸の蠕動運動を促し、便の量を増やして排便を促します。症状が生活の質を大きく損なう場合は、ソルビトールやラクツロースなどの薬剤を使用するとよいでしょう。これらの薬剤は通常、粉末または懸濁液の形で、水に溶かして空腹時に服用してください。服用量は薬剤師や医療従事者の指示に従ってください。
下痢、便秘、膨満感、消化不良は、旧正月の食習慣の変化による一般的な症状です。
胃痛の薬
市販されている一般的な制酸剤には、クレミルS、シロキソゲン、ガストロパルジャイト、コニマグ、トリマフォート、ガビスコンなどがあります。この薬には、過剰な胃酸を中和して胃の酸性度を下げ、胃潰瘍や十二指腸潰瘍、胸やけ、胃食道逆流症の症状を軽減する効果があります。
食後に服用してください。懸濁液の場合は、そのまま服用するか、水に薄めて服用してください。錠剤の場合は、よく噛んでから飲み込んでください。用法・用量は薬剤師または医療従事者の指示に従ってください。
消化促進剤
テト期間中の食生活の変化（時間帯の変更、タンパク質や脂肪の過剰摂取、アルコール摂取など）は、腹部膨満感や消化不良を引き起こす可能性があります。パンクレアチン、アルファアミラーゼ、パパインなどの消化酵素、およびシメチコンなどの消化管内のガス泡を減少させる薬剤は、単独または併用で消化を促進し、食欲不振、消化不良、腹痛、腹部膨満感などの症状を緩和する効果があります。薬剤師または医療従事者の指示に従って服用してください。
鎮痛剤、解熱剤
パラセタモール（パナドール、タタノール、エフェラルガン、ハパコールなど）は、最も一般的な鎮痛剤および解熱剤であり、錠剤、発泡錠、坐剤、シロップなど、様々な剤形で使用されています。症状が現れた時点で服用してください。325～650mgを4時間以上間隔をあけて服用してください。最大用量は、肝機能が正常な場合は1日4g、肝機能が低下している場合は1日3g、または医療従事者の指示に従ってください。
小児の場合、パラセタモールは坐剤またはシロップの形で使用できます。市販の非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）としてはイブプロフェンやアスピリンなどが挙げられますが、心血管疾患や慢性腎不全を患っている患者には控えめに使用する必要があります。
救急用品
各家庭には、包帯、滅菌ガーゼ、ハサミなどの救急用品を常備しておくべきです。傷口の洗浄と消毒には、ポビドンヨード（ポビジン、ベタジン）、過酸化水素、70%アルコールなどが市販されています。
糖尿病や高血圧などの慢性疾患のある方は、血糖値と血圧のモニタリングに注意し、普段通り正しい投薬量と投薬時間を守る必要があります。また、医師の指示に従い、休暇に備えて十分な量の薬を備蓄しておくことも重要です。
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