糖尿病患者は、糖尿病の種類、新しい薬の服用、食事や運動の変更に応じて、1 日に 3 回程度血糖値をチェックすることがあります。
糖尿病の方は、自宅で血糖値を測定する必要があります。測定頻度は、糖尿病の種類とインスリンの使用頻度によって大きく異なります。
1型糖尿病は遺伝性疾患であり、この病気の患者は血糖値をコントロールするために毎日または1日に数回インスリンを使用します。2型糖尿病は主に生活習慣によって引き起こされる疾患で、血糖値のモニタリングは1型糖尿病よりも厳格です。以下に、血糖値に影響を与える可能性のある要因をいくつか挙げます。
治療目標
米国糖尿病協会（ADA）は、1日に複数回インスリン注射が必要な場合、少なくとも1日に3回血糖値をチェックすることを推奨しています。ただし、チェックの回数は治療目標によって異なります。
1型糖尿病の方は、1日に複数回インスリンを注射し、定期的に血糖値をモニタリングする必要があります。しかし、2型糖尿病の方、特にインスリンを使用していない方にとっては、定期的な血糖値のモニタリングが必ずしも有益とは限りません。適切な注射の頻度とタイミングについては、医師にご相談ください。
薬を使う
一部の経口薬は低血糖を引き起こす可能性があります。1日に数回インスリンを服用している人や、血糖値を下げる薬を服用している人は、血糖値を注意深く監視する必要があります。
血糖値を測定することは、血糖値の急激な上昇や低下を防ぐのに役立ちます。写真： Freepik
ライフスタイルを変える
糖尿病と診断されたばかりの方、新しい薬を服用し始めた方、これまで食べていなかった食品を摂り始めた方、その他生活習慣の変化があった方は、血糖値をより頻繁にチェックする必要があるかもしれません。これらの変化には、体重の増減、運動量の増減、使用するインスリンの種類の変更などが含まれます。治療レジメンを変更している方は、一日を通してより頻繁に血糖値を測定する必要があります。
診断時の血糖値
診断時に高血糖と診断された人は、血糖値を注意深くモニタリングする必要があります。米国糖尿病協会によると、糖尿病患者の食前血糖値は80～130mg/dL、食後血糖値は180mg/dL未満である必要があります。初回診断時の血糖値が約500mg/dLの人は、血糖値が180mg/dLの人よりも頻繁に血糖値を測定する必要があります。
血糖コントロール歴
ADAはさらに、治療目標を達成している患者は少なくとも年に2回はA1C検査を受けることを推奨しています。A1C検査は、過去3ヶ月間の平均血糖値を示します。治療内容を変更した患者や治療目標を達成していない患者には、ADAはより頻繁なA1C検査を推奨しています。
A1C値が7%未満であれば、長期的な血糖コントロールが比較的良好であることを示します。インスリンを服用していない場合は、検査頻度を減らすことができます。1日2回、朝食前、昼食後、夕食後、または就寝前に検査することもできます。
キム・ウィエン(健康状態による)
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