Qui ne devrait pas prendre de bains chauds ?

Dans un nouveau rapport, les scientifiques avertissent que prendre un bain avec de l'eau trop chaude non seulement assèche votre peau et vos cheveux et perturbe votre sommeil, mais peut également être dangereux, selon l' Express .

Les bains chauds prolongés peuvent assécher votre peau et vos cheveux.

Des scientifiques ont analysé les données de 18 études sur les effets nocifs des bains dans une eau trop chaude.

En conséquence, les scientifiques mettent en garde : des affections telles que l’eczéma ou le psoriasis peuvent s’aggraver après un bain dans une eau trop chaude.

Il est à noter que les résultats de l’étude ont également montré que se baigner dans une eau trop chaude provoque un stress supplémentaire sur le cœur.

Pourquoi est-ce dangereux pour les personnes souffrant de maladies cardiaques ?

La chaleur d'un bain chaud provoque la dilatation des vaisseaux sanguins, obligeant le cœur à pomper plus fort pour maintenir le flux sanguin. Ce stress accru peut entraîner des problèmes chez les personnes déjà atteintes d'une maladie cardiaque, expliquent les chercheurs.

Chez les personnes souffrant de certaines maladies cardiaques, les bains chauds peuvent provoquer une hypotension artérielle, qui peut se manifester par des étourdissements et des vertiges, augmentant ainsi le risque de chute pendant le bain. La combinaison d'une fatigue cardiaque et d'une chute soudaine de la tension artérielle augmente considérablement le risque d'évanouissement. Ce phénomène est particulièrement dangereux pendant le bain, car il peut provoquer des chutes pouvant entraîner des blessures graves, selon l'Express.

Se baigner dans une eau trop chaude est particulièrement dangereux pour les personnes souffrant de maladies cardiaques.

Prendre un bain très chaud peut également perturber le processus naturel de refroidissement nécessaire au sommeil. Cela peut retarder ce processus et rendre l'endormissement plus difficile.

Se baigner dans une eau trop chaude peut également aggraver l’asthme.

Des recherches montrent également que de nombreuses personnes peuvent subir des lésions cutanées dues aux bains chauds. Les bains chauds peuvent être relaxants, mais ils sont à double tranchant et peuvent affecter à long terme la santé de votre peau et de votre cœur.

Les experts soulignent que pour assurer la sécurité, il est conseillé de prendre des bains courts (5 à 10 minutes) avec de l'eau pas trop chaude, selon l'Express.

Le Dr Teo Soleymani, médecin à la faculté de médecine David Geffen aux États-Unis, recommande de se baigner dans une eau chaude à une température comprise entre 27 et 40 °C. L'idéal est d'atteindre la température du corps ou quelques degrés plus chauds, selon le site web Healthline.

Lien source: https://thanhnien.vn/nhung-ai-khong-nen-tam-nuoc-qua-nong-185240318175339752.htm