Hoa Minzy est une chanteuse de plus en plus appréciée par de nombreuses personnes, non seulement en raison de sa voix claire et émotionnelle et de sa personnalité mignonne et « folle », mais aussi en raison de sa peau blanche impeccable.
Dans un communiqué, Hoa Minzy a confié boire quotidiennement du jus de menthe et de poisson pour soigner sa peau acnéique de l'intérieur. Plus précisément, la belle utilise un remède maison à base de jus de menthe et de poisson, légèrement sucré pour faciliter sa prise. Elle en boit 2 à 3 fois par jour. Grâce à cette consommation régulière, l'acné et les taches brunes ont diminué en peu de temps.
Hoa Minzy partage qu'elle boit du jus de menthe de poisson tous les jours pour améliorer sa peau à tendance acnéique de l'intérieur.
Selon les experts médicaux , la menthe poivrée est un légume rafraîchissant qui aide à éliminer la chaleur, à détoxifier et à renforcer la résistance. Elle contient beaucoup de fibres et des vitamines et minéraux essentiels pour la peau, tels que : vitamine A, vitamine B, protéines, calcium, fer, potassium… Ces ingrédients favorisent la formation de nouvelles cellules cutanées, augmentent l'éclat et unifient le teint.
Le Dr Mai Viet (Institut national de nutrition) a expliqué que la menthe poivrée contient beaucoup de lycopène, un ingrédient qui contribue à atténuer les taches brunes dues à l'acné, à réduire le mélasma et les taches de rousseur, et à bloquer les rayons UV. C'est une boisson qui protège du soleil de l'intérieur, un atout dont peu de gens savent tirer profit.
Illustration
6 excellentes utilisations de la menthe de poisson
La menthe poivrée a une odeur particulière de poisson, elle ne convient donc pas à tous. Cependant, ce légume présente de nombreux bienfaits pour la santé :
Aide à la miction et à la détoxification
Les patients souffrant de mictions douloureuses et fréquentes devraient consommer régulièrement de la menthe poivrée pour favoriser la miction. Grâce à son effet diurétique, cet aliment aide également l'organisme à éliminer les toxines et à se purifier.
Aide à combattre les allergies
La menthe poivrée a la capacité d'apaiser les cellules et de renforcer le système immunitaire. Elle peut donc être utilisée dans les traitements contre les allergies. Elle stimule également la production de globules blancs essentiels au système immunitaire.
Aide à purifier le foie
La menthe poivrée est riche en vitamines et minéraux tels que lipides, glucides, protides, potassium, vitamine C… qui contribuent à réduire les lipides sanguins et à purifier efficacement le foie. Ce légume est également rafraîchissant, aidant à refroidir le foie et à évacuer la chaleur corporelle.
Bon pour les diabétiques
La quantité d’éthanol contenue dans la menthe de poisson est un ingrédient important contre le diabète et a également la capacité de contrôler la glycémie dans le corps humain.
Aide à stabiliser le poids
Outre les utilisations mentionnées ci-dessus, le jus de menthe poivrée a également la capacité de stabiliser le poids, ce qui convient aux personnes obèses suivant un régime. Il permet ainsi de réduire l'excès de graisse corporelle et de contrôler efficacement le poids.
Aide à augmenter la résistance
L'une des meilleures façons de renforcer le système immunitaire est de consommer de la menthe poivrée . De plus, ce légume stimule la formation de globules blancs, contribuant ainsi à renforcer la résistance et à préserver la santé.
4 plats médicinaux efficaces à base de menthe de poisson
Illustration
La menthe poivrée guérit la constipation
Faites griller 10 g de menthe poivrée à sec, laissez infuser dans de l'eau bouillante pendant environ 10 minutes et buvez-la à la place du thé tous les jours. À consommer pendant 10 jours.
La menthe poivrée guérit les menstruations irrégulières
40 g de menthe poivrée fraîche, 30 g d'armoise fraîche. Laver la menthe poivrée et l'armoise, les écraser et les filtrer avec de l'eau bouillie refroidie. Boire deux fois par jour, pendant 5 jours consécutifs, dont 10 jours avant les règles.
La menthe de poisson traite les calculs rénaux
20 g de menthe poivrée, 15 g de cresson, 10 g de réglisse. Faire bouillir et boire une dose par jour pendant 1 mois. Ou 100 g de menthe poivrée, faire revenir jusqu'à ce qu'elle soit dorée, infuser dans 1 litre d'eau bouillante pendant 20 minutes et boire à la place de l'eau tous les jours pendant 2 mois.
Traitement des mictions douloureuses et fréquentes
20 g de menthe poivrée, d'hydrocotyle et de plantain (40 g chacun) : laver, écraser et filtrer pour obtenir un jus clair. Boire 3 fois par jour pendant 7 à 10 jours.
4 choses à éviter lors de l'utilisation de la menthe de poisson
- Lorsque vous utilisez de la menthe de poisson, lavez-la soigneusement et faites-la tremper dans de l'eau salée diluée pour désinfecter et éliminer les bactéries et les vers.
- Évitez de boire du jus de menthe de poisson à jeun car la menthe de poisson contient beaucoup de vitamine C qui provoquera de l'alcool intestinal et nuira à l'estomac.
- Les personnes ayant l'estomac fragile, une constitution froide, les mains et les pieds froids et l'estomac froid doivent éviter de boire du jus de menthe de poisson après 22 heures.
- Il ne faut pas consommer trop de menthe poivrée. Il est conseillé de consommer ou de boire une quantité modérée de menthe poivrée par jour (20 à 40 g de menthe poivrée fraîche).
Source
Comment (0)