Comment traiter les coups de soleil après une baignade en mer en été

Aller à la plage est toujours le premier choix de nombreuses personnes lors des chaudes journées d'été. Cependant, après une baignade, de nombreuses personnes sont confrontées à des coups de soleil. Les conseils suivants vous aideront à traiter les coups de soleil après une baignade estivale.

Signes et symptômes des coups de soleil

La peau se desquame et sa couche superficielle pèle, provoquant un teint irrégulier. De petites bosses ou cloques apparaissent, provoquant une sensation de brûlure.

Après quelques jours, ces cloques éclateront, vous exposant à un risque d’infection, de douleur, voire de fièvre et de fatigue.

La peau brûlée par le soleil n’est pas seulement inesthétique, mais provoque également de la douleur et de l’inconfort.

Comment traiter les coups de soleil après une baignade en mer en été

Faire tremper dans de l'eau froide dès que possible.

Dès que vous constatez un coup de soleil, trempez immédiatement la zone dans de l'eau froide pendant au moins 15 minutes. Pendant ce temps, évitez absolument de frotter ou d'abîmer la peau, sous peine d'aggraver l'état de votre peau.

Masque au yaourt

Le yaourt contient du zinc et de l'acide lactique, des substances très efficaces pour traiter les coups de soleil après une baignade en mer en été.

L'application de yaourt apaisera la peau brûlée par le soleil, vous aidera à éviter la sensation de démangeaison inconfortable et aidera à restaurer la peau.

Le yaourt est un ingrédient facile à trouver et très efficace pour traiter la peau brûlée par le soleil.

Utilisez du thé vert

Faites bouillir du thé vert et laissez-le refroidir. Ensuite, imbibez un chiffon propre d'eau de thé vert et appliquez-le sur la peau brûlée par le soleil pendant 10 à 15 minutes.

Utiliser du concombre

Le concombre est un fruit très efficace pour soigner les coups de soleil après une baignade en mer en été. La méthode est très simple : il suffit de couper des tranches de concombre et de les appliquer directement sur la peau brûlée pendant environ 10 minutes.

Le concombre présente de nombreux bienfaits pour la beauté, notamment pour traiter les coups de soleil.

Utiliser de l'eau de riz

Vous pouvez utiliser la partie blanche de l'eau de riz pour la filtrer, puis ajouter un peu d'eau tiède et l'appliquer délicatement et uniformément sur la peau brûlée par le soleil. Votre peau retrouvera ainsi sa douceur.

Appliquer une lotion pour le corps

Certaines lotions corporelles sont très efficaces pour traiter les coups de soleil après une séance de plage en été. Appliquez-les délicatement et évitez de percer les ampoules.

Vous devriez également choisir des lotions pour le corps qui ne contiennent pas d'ingrédients tels que le pétrole, la benzocine, la lidocaïne... car ils peuvent facilement irriter la peau.

Méthodes efficaces pour prévenir les coups de soleil

Le meilleur moyen est de prendre des précautions pour éviter les coups de soleil avant d'aller à la plage ou de s'exposer au soleil. L'une d'elles consiste à appliquer une crème solaire.

La lumière du soleil est considérée comme l'ennemi numéro un de la peau. Après 8 heures du matin, l'intensité des rayons UV a un impact négatif sur la santé de la peau. Tous vos efforts pour prendre soin de votre peau seront vains sans une protection solaire.

Quelques notes lors de l'utilisation d'un écran solaire

Si vous utilisez une crème solaire physique, vous devez l'appliquer 2 à 3 minutes avant de quitter la maison, car ce type de crème a la propriété de bien fonctionner quelques minutes seulement après utilisation.

S'il s'agit d'un écran solaire chimique, vous devez l'appliquer environ 15 à 20 minutes avant de sortir, afin que les ingrédients de l'écran solaire puissent faire effet.

Choisissez une crème solaire résistante à l'eau et à la transpiration. Après environ 2 à 3 heures, réappliquez de la crème solaire.

Appliquez correctement la crème solaire avec la bonne quantité. N'en appliquez ni trop épaisse ni trop finement. En effet, une quantité insuffisante de crème réduira considérablement la durée de protection de votre peau. Une couche épaisse de crème obstruera la peau, favorisant ainsi l'acné et le vieillissement prématuré. Pour le visage, la quantité idéale de crème est d'environ 1,2 gramme et pour le corps, de 25 à 30 grammes.

La crème solaire est indispensable lorsque vous allez à la plage.

Beaucoup de gens oublient que les lèvres sont, comme les autres parties de la peau, sensibles aux dommages causés par le soleil. Il est donc essentiel d'utiliser une protection solaire pour les lèvres. Vous pouvez choisir un baume à lèvres avec SPF pour les protéger.

Il est déconseillé d'utiliser une crème solaire pour le visage sur le corps, et inversement, car chaque type de crème contient des ingrédients différents. La peau du visage étant souvent plus sensible que celle du corps, une crème solaire pour le visage est moins irritante et n'obstrue pas les pores. Il est conseillé d'appliquer une crème solaire spécifique pour le contour des yeux et de porter des lunettes de soleil.