4 habitudes apparemment normales qui peuvent facilement augmenter le risque de cancer de l'estomac

Certaines habitudes semblent normales mais peuvent augmenter le risque de cancer de l’estomac.

Le cancer de l'estomac commence à se développer dans les cellules qui tapissent l'estomac. Avec le temps, les cellules cancéreuses se développent plus profondément dans la paroi de l'estomac. Dans de nombreux cas, le cancer de l'estomac est détecté à un stade avancé et les chances de guérison sont faibles, selon le site web Healthline (États-Unis).

Fumer peut augmenter le risque de cancer de l'estomac

Le cancer de l'estomac se développe à travers la paroi de l'estomac et se propage à d'autres parties du corps. Une fois métastasée, la maladie devient complexe et très difficile à traiter. Pour prévenir la maladie, il est important d'éviter les mauvaises habitudes suivantes :

Manger des aliments salés augmente le risque de cancer de l’estomac de 40 %.

Des recherches montrent qu'une consommation excessive de sel augmente le risque de cancer de l'estomac de plus de 40 %. En effet, une teneur élevée en sel dans l'estomac endommage la muqueuse, facilitant ainsi l'attaque et l'inflammation de la bactérie Helicobacter pylori.

Cette inflammation prolongée peut favoriser la formation de cellules cancéreuses. Pour préserver la santé et prévenir le cancer, les experts recommandent de ne pas consommer plus de 2 300 mg de sel par jour.

Fumée

Les cigarettes sont non seulement nocives pour les poumons, mais elles peuvent aussi provoquer le cancer de l'estomac. Les substances chimiques contenues dans la fumée de cigarette peuvent altérer les cellules de la paroi de l'estomac et provoquer des ulcères. Ces deux facteurs augmentent le risque de cancer de l'estomac. La gravité des ulcères d'estomac dépend du nombre de cigarettes fumées chaque jour. Par conséquent, arrêter de fumer est le meilleur moyen de prévenir le cancer de l'estomac et du poumon.

Mauvaise alimentation

Une consommation excessive de graisses saturées, comme les aliments transformés et la viande rouge, peut entraîner une prise de poids rapide, conduisant au surpoids et à l'obésité. Le surpoids est l'un des principaux facteurs de cancer de l'estomac. Privilégiez plutôt les légumes et les fruits, car ces aliments réduisent le risque de cancer.

Boire beaucoup d'alcool

L'alcool irrite la paroi de l'estomac et augmente l'acidité gastrique. Ces facteurs, persistants à long terme, favorisent le développement de tumeurs cancéreuses. Par conséquent, selon Healthline , les experts recommandent de limiter la consommation d'alcool au minimum.

Source : https://thanhnien.vn/4-thoi-quen-tuong-binh-thuong-nhung-de-lam-tang-nguy-co-ung-thu-da-day-185241204151531366.htm