Beschränken Sie die Smartphone-Nutzung proaktiv, um die psychische Gesundheit von Kindern zu schützen

Dies ist das Ergebnis der jüngsten Umfrage des Forschungsunternehmens GWI, die auf Daten von mehr als 20.000 Teenagern und Eltern in 18 Ländern basiert und am 10. Juli vom Guardian veröffentlicht wurde.

Dementsprechend ist der Anteil der 12- bis 15-Jährigen, die vorübergehend auf die Nutzung von Smartphones, Tablets oder anderen internetfähigen Geräten verzichten, in den letzten drei Jahren von 18 % auf 40 % gestiegen. Experten sehen darin ein Zeichen dafür, dass die jüngere Generation allmählich Selbstkontrolle entwickelt, anstatt sich vollständig auf elterliche Kontrolle zu verlassen.

Professorin Sonia Livingstone, Direktorin des Centre for Children’s Digital Futures an der London School of Economics andPolitical Science (LSE), erklärte, die Ergebnisse stünden im Einklang mit einer Reihe neuerer Studien ihres Teams. „Kinder erhalten von ihren Eltern, den Medien und aus eigenen Erfahrungen die Botschaft, dass übermäßige Nutzung sozialer Medien nicht immer gut für ihre psychische Gesundheit ist“, so Livingstone.

Ihrer Ansicht nach haben viele Kinder proaktiv verschiedene Möglichkeiten ausprobiert, negative Auswirkungen zu minimieren, beispielsweise indem sie soziale Netzwerke pausieren oder löschen, den Zugriff auf negative Inhalte einschränken und sich für gesündere Online-Erlebnisse entscheiden. Einige wenige haben sich sogar dazu entschieden, soziale Netzwerke für eine gewisse Zeit ganz zu meiden, um sich auf Aktivitäten im Freien oder reale Interaktionen zu konzentrieren.

Daisy Greenwell, Mitbegründerin von Smartphone Free Childhood, sagt, dass immer mehr Teenager hinterfragen, was es bedeutet, vernetzt aufzuwachsen. „Wir hören ständig von Kindern, wie erschöpft sie sich aufgrund des Drucks fühlen, rund um die Uhr erreichbar und ansprechbar zu sein. Eine Pause von den sozialen Medien ist nicht mehr nur eine Auszeit, sondern ein Akt des Widerstands und eine Bestätigung ihres Rechts auf Schutz ihrer psychischen Gesundheit“, sagt Greenwell.

Dies spiegelt sich auch in den Ofcom-Zahlen wider. Der Bericht von 2024 ergab, dass ein Drittel der Acht- bis 17-Jährigen das Gefühl hatte, zu viel Zeit vor Bildschirmen zu verbringen. Gleichzeitig hatten 47 % der 16- bis 24-Jährigen Benachrichtigungen deaktiviert und den „Nicht stören“-Modus in Social-Media-Apps aktiviert – ein deutlicher Anstieg gegenüber 40 % im Vorjahr.

Eine weitere Umfrage ergab, dass fast die Hälfte der jungen Menschen lieber in einer Welt ohne Internet leben oder Beschränkungen der Bildschirmzeit unterstützen würde. Viele in der Altersgruppe der 18- bis 25-Jährigen gaben zudem an, den Smartphone-Zugang ihrer Kinder bis ins höhere Alter zu beschränken, anstatt sie wie ihre Generation schon zu früh nutzen zu lassen.

Experten weisen jedoch auch darauf hin, dass die Selbstregulierung digitaler Gewohnheiten die Rolle der Familie nicht vollständig ersetzen kann. Professor David Ellis (Universität Bath) erklärte, unterstützende Instrumente wie Zeitlimits oder Warnungen auf sozialen Netzwerkplattformen seien lediglich eine Ergänzung, deren langfristige Wirksamkeit jedoch nicht immer gewährleistet sei. „Es ist wichtig, dass Eltern, Schulen und Gemeinden Kinder begleiten und sie zu einem verantwortungsvollen Umgang mit Technologie ermutigen und gleichzeitig für ein ausgewogenes Verhältnis zwischen körperlicher Aktivität und realen sozialen Interaktionen sorgen“, betonte Herr Ellis.

Untersuchungen des GWI zeigen zudem, dass die Sucht nach sozialen Medien neben dem Klimawandel und der wirtschaftlichen Sicherheit zu den drei größten Sorgen der Eltern zählt. Bemerkenswerterweise gaben bis zu 8 % der Eltern an, dass sie die Gerätenutzung strenger einschränken, nachdem sie Dokumentationen über die Schattenseiten des Internetmissbrauchs gesehen hatten.

Experten halten es angesichts der zunehmenden Verbreitung von Smart-Geräten für ein gutes Zeichen, dass Kinder ihre Nutzungsgewohnheiten proaktiv anpassen. Es ist jedoch notwendig, weiterhin Initiativen zur Vermittlung digitaler Kompetenzen und emotionaler Fähigkeiten zu fördern, damit Kinder ihre psychische Gesundheit nachhaltig schützen können.

baotintuc.vn

Quelle: https://baolaocai.vn/chu-dong-han-che-dung-smartphone-de-bao-ve-suc-khoe-tinh-than-tre-em-post648449.html