จูลี กิ๊บสัน คลาร์ก ชาวอเมริกัน ใช้จ่ายเงิน 108 ดอลลาร์ต่อเดือนเพื่อย้อนวัย ปัจจุบันเขามีดัชนี "age hack" ที่สูงกว่าจอห์นสัน ซึ่งเป็นเศรษฐีด้านเทคโนโลยีที่ใช้จ่ายเงิน 2 ล้านดอลลาร์ต่อปีเพื่อสิ่งนี้
หญิงวัย 55 ปีผู้นี้ติดอันดับสองในตารางคะแนนการแข่งขัน Rejuvenation Olympics ออนไลน์ แผนภูมินี้ติดตามอัตราการแก่ชราทางชีวภาพของผู้เข้าร่วมประมาณ 4,000 คน โดยอ้างอิงจากการทดสอบ DNA ซึ่งให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับผลกระทบของสภาพแวดล้อมและวิถีชีวิตต่อกิจกรรมของยีนมนุษย์ จากผลการทดสอบล่าสุด คลาร์กมีอัตราการแก่ชราอยู่ที่ 0.665 ปีต่อปี
คลาร์กเป็นผู้นำหน้าไบรอัน จอห์นสัน มหาเศรษฐีแห่งวงการเทคโนโลยีที่ใช้เงินถึง 2 ล้านเหรียญต่อปี กินยาหลายสิบเม็ดต่อวัน และมีทีมแพทย์ส่วนตัว 30 คนเพื่อย้อนวัย
ตลาดอายุยืนหรือ “ไบโอแฮ็กกิ้ง” ซึ่งปัจจุบันมีมูลค่ามากกว่า 26 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ คาดว่าจะเติบโตเกือบสองเท่าภายในเวลาไม่ถึงทศวรรษ และมาพร้อมกับคลินิกเฉพาะทางมากมายที่ให้บริการตรวจสุขภาพอย่างครอบคลุม คำแนะนำ ด้านสุขภาพ เชิงป้องกัน ใบสั่งยาเสริม และแผนการออกกำลังกาย ตลาดเฉพาะกลุ่มนี้ถือเป็นความหลงใหลของซิลิคอนแวลลีย์มาอย่างยาวนาน
ก่อนหน้านี้ แจ็ค ดอร์ซีย์ อดีตซีอีโอของทวิตเตอร์ เคยเล่าว่าเขานั่งสมาธิวันละ 2 ชั่วโมง เดิน 8 กิโลเมตร เข้าซาวน่าและแช่น้ำแข็งทุกวัน เดฟ แอสเพรย์ ผู้ก่อตั้ง Bulletproof ใช้การบำบัดด้วยเทคโนโลยีขั้นสูง เช่น ห้องสั่นสะเทือนชีวภาพและห้องไครโอเทอราพี เขามักพูดอยู่เสมอว่าเป้าหมายของเขาคือการมีอายุยืนถึง 180 ปี
นิตยสารฟอร์จูนได้สัมภาษณ์ผู้หญิงหลายคนที่ประสบความสำเร็จในการต่อสู้กับผลกระทบของวัยชราต่อร่างกาย หลายคนปฏิเสธคำที่นิยมใช้กันคือ “age hacking” พวกเขาบอกว่าเป้าหมายของพวกเขาคือการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมให้ดีขึ้น
คลาร์กบอกว่าเธอไม่มี เงิน ทุนมากพอที่จะไล่ล่า "ไบโอแฮ็กกิ้ง" มหาเศรษฐีด้านเทคโนโลยี เธอเริ่มต้นวันใหม่เวลา 4:45 น. หรือ 5:00 น. พาลูกชายวัย 17 ปีไปโรงเรียน จากนั้นก็ไปยิมเพื่อฝึกความแข็งแรงและคาร์ดิโอ เธออดอาหารเป็นช่วงๆ ประมาณ 16 ชั่วโมงตลอดทั้งคืน โดยรับประทานอาหารมื้อแรกระหว่างเวลา 10:00 น. ถึง 11:00 น.
คลาร์กจะอบไอน้ำ 20 นาทีก่อนอาบน้ำเย็นอย่างน้อยสัปดาห์ละสามครั้ง ขณะทำงาน เธอดื่มสมูทตี้ผัก 400 มล. ที่ทำจากขึ้นฉ่ายดิบ หัวไชเท้า แครอท และบรอกโคลีลวก เธอยังนั่งสมาธิ 20 นาทีในช่วงบ่ายด้วย
108 เหรียญต่อเดือนเป็นค่าออกกำลังกายและค่าอาหารเสริมบางรายการเป็นหลัก
จูลี กิบสัน คลาร์ก วัย 55 ปี โพสท่าถ่ายรูปที่บ้านของเธอ ภาพ: จูลี กิบสัน คลาร์ก
เธอเริ่มพยายามอย่างจริงจังเพื่อปรับปรุงสุขภาพของตัวเองมานานกว่า 10 ปีแล้ว ราวปี 2013 เธอมีปัญหาในการตื่นนอนตอนเช้า รู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลา และผมร่วงมาก หลังจากตรวจสุขภาพอย่างละเอียด เธอพบว่าร่างกายของเธอปนเปื้อนโลหะหนัก ซึ่งส่วนหนึ่งเป็นผลมาจากการทำงานด้านเซรามิกที่มหาวิทยาลัย เธอต้องสัมผัสกับสารเคลือบที่เป็นพิษอยู่บ่อยครั้งโดยไม่สวมหน้ากากอนามัย ขณะที่เธอกำลังเผชิญกับภาวะนี้ เธอเริ่มใส่ใจสุขภาพของตัวเองมากขึ้น
อุตสาหกรรมการดูแลสุขภาพที่มีมูลค่ากว่า 4 ล้านล้านดอลลาร์สหรัฐฯ ได้เห็นการใช้จ่ายพุ่งสูงขึ้นอย่างมากในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา ซึ่งส่วนใหญ่ขับเคลื่อนโดยผู้บริโภคเพศหญิง แต่กระแสการมีอายุยืนยาวที่เติบโตอย่างรวดเร็วในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมากลับมีผู้ชายเป็นใหญ่ โดยหลายคนเชื่อว่าการแก่ชราเป็นโรคที่สามารถป้องกันได้
การพัฒนาดังกล่าวได้สร้างกลุ่มบุคคลทรงอิทธิพลที่เป็นเจ้าของ “บริษัทอายุยืน” และใช้เวลาส่วนใหญ่ในชีวิตการทำงานเป็นวิทยากรในหัวข้อนี้ ไบรอัน จอห์นสัน มหาเศรษฐีด้านเทคโนโลยี เพิ่งถูกวิพากษ์วิจารณ์อย่างหนักจากการส่งเสริมวิธีการฟื้นฟูสุขภาพที่ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการถ่ายเลือดให้กับคนรุ่นใหม่
ขณะที่กระแสการมีอายุยืนยาวขยายตัวมากขึ้น ผู้หญิงก็เข้าร่วมมากขึ้น แต่มุมมองของพวกเธอแตกต่างจากผู้ชาย ผู้หญิงมักให้ความสำคัญกับสุขภาพโดยรวมมากกว่ารูปลักษณ์ที่ดูอ่อนเยาว์ เช่น ผิวเรียบเนียนไร้ริ้วรอย เมลานี โกลดีย์ ซีอีโอของ Tally Health บริษัทที่ให้บริการตรวจอายุทางชีวภาพ กล่าว
เอมี่ ฮาร์ดิสัน ผู้คว้าอันดับที่ 5 ในการแข่งขัน Rejuvenation Olympics กำลังมีอายุเฉลี่ยเพียง 0.73 ปีต่อปี เธอไม่เคยทานอาหารเสริมทุกวันหรือคิดมากเรื่องการยืดอายุ ฮาร์ดิสันยังคงรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และเชื่อมต่อกับผู้อื่นเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกโดดเดี่ยว
ตุก ลินห์ (อ้างอิงจาก ฟอร์จูน )
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)