การสูบบุหรี่เป็นเวลานานทำให้เกิดโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหรือไม่?

ฉันสูบบุหรี่วันละซองมา 20 ปีแล้ว ฉันควรตรวจหาโรคนี้อย่างไร คนที่สูบบุหรี่จัดจะเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหรือไม่ (Tuyen อายุ 46 ปี)

ตอบ:

การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) การสัมผัสควันบุหรี่เป็นเวลานานอาจทำลายปอดและทางเดินหายใจ หากผู้สูบบุหรี่มีอาการหายใจลำบาก ไอมีเสมหะ โรคนี้อาจอยู่ในระยะท้ายๆ และอาจเกิดการอุดตันทางเดินหายใจอย่างรุนแรง

การสูบบุหรี่ยังเป็นสาเหตุหลักของโรคมะเร็งปอด แม้กระทั่งมะเร็งในอวัยวะส่วนใหญ่ของร่างกาย ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด ดังนั้น แม้ว่าจะไม่พบความผิดปกติทางสุขภาพใดๆ ผู้ป่วยก็ควรเลิกสูบบุหรี่โดยเร็วที่สุด

เขาสูบบุหรี่มา 20 ปีแล้ว โดยเฉลี่ยวันละหนึ่งซอง โรคที่ต้องตรวจคัดกรองคือมะเร็งปอดและโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง เขาควรไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินหายใจเพื่อตรวจวินิจฉัยและทดสอบทางคลินิก เช่น การสแกน CT ปอดขนาดต่ำ การทดสอบการทำงานของระบบทางเดินหายใจ การตรวจเลือด และการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ...

แพทย์จะนัดตรวจติดตามผลที่เหมาะสมตามสภาพสุขภาพและอาการป่วยของคุณ หากเป็นการตรวจสุขภาพ ควรตรวจทุก 6-12 เดือน

นอกจากนี้ คุณควรใส่ใจกับการรับประทานอาหาร การใช้ชีวิต และการออกกำลังกาย อย่างมีหลักการทางวิทยาศาสตร์ เพื่อปรับปรุงสุขภาพและลดผลกระทบของบุหรี่ต่อร่างกาย คุณสามารถลองวิธีทำความสะอาดปอดดังต่อไปนี้:

การไอ ช่วยกำจัดเสมหะและเมือกออกจากทางเดินหายใจ ช่วยลดการอุดตันในทางเดินหายใจขนาดเล็ก และเปิดทางเดินหายใจให้รับออกซิเจนเข้ามา

การออกกำลังกาย ช่วยให้ทางเดินหายใจในปอดเปิดกว้าง เพิ่มการแลกเปลี่ยนออกซิเจน และส่งออกซิเจนไปยังอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย

การดื่มน้ำให้เพียงพอ ประมาณวันละ 2 ลิตร สามารถทำให้เสมหะเจือจางลงและไอออกมาได้ในทางเดินหายใจ

หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารมลพิษ : การสัมผัสกับสารต่างๆ เช่น ฝุ่นและควันบุหรี่ จะทำให้ทางเดินหายใจอักเสบ เพิ่มการหลั่งเมือก ทำให้ดูดซึมออกซิเจนได้ยากขึ้น

รับประทานอาหารต้านการอักเสบ: ควันบุหรี่อาจทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังของทางเดินหายใจ การรับประทานอาหารที่ประกอบด้วยอาหารต้านการอักเสบบางชนิด เช่น บลูเบอร์รี่ ผักเคล มะกอก ฯลฯ มีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่ดี

อาจารย์ หมอ ไม มานห์ ทัม
รองหัวหน้าแผนกระบบทางเดินหายใจ โรงพยาบาลทัมอันห์ ฮานอย

ผู้อ่านถามคำถามเกี่ยวกับโรคทางเดินหายใจให้แพทย์ตอบได้ที่นี่

ลิงค์ที่มา