ช่วงวันหยุดก็อย่าลืมทานข้าวกันนะครับ...

ยุ่งอยู่กับการต้อนรับแขกและไม่รับประทานอาหาร ทำให้เป็นลมและโคม่า

นพ.ทราน เวียดทัง รองหัวหน้าภาควิชาต่อมไร้ท่อ โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยการแพทย์และเภสัช นครโฮจิมินห์ กล่าวว่า ใกล้ช่วงเทศกาลเต๊ด โรงพยาบาลแห่งนี้รับผู้ป่วยโรคเบาหวานจำนวนมากที่เข้ารับการรักษาฉุกเฉินในโรงพยาบาล เนื่องจากยุ่งมากในช่วงปลายปี ไม่รับประทานอาหาร และไม่ดูแลสุขภาพ จนเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

กรณีทั่วไปคือผู้ป่วยหญิง (อายุ 54 ปี อาศัยอยู่ในนครโฮจิมินห์) ที่เข้ารับการรักษาในห้องฉุกเฉินด้วยภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอย่างรุนแรง ญาติเล่าว่าผู้ป่วยเพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานและต้องฉีดอินซูลิน หลังจากฉีดแล้ว ผู้ป่วยก็ยุ่งอยู่กับการต้อนรับแขกและเตรียมอาหาร จึงไม่มีเวลาทานอาหาร เมื่อญาติเข้าไปในครัว พบว่าผู้ป่วยหมดสติอยู่บนพื้น

อาการโคม่าจากภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเฉียบพลันเป็นภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายอย่างยิ่ง

แพทย์ทัง กล่าวว่า อาการโคม่าที่เกิดจากภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำฉับพลันเป็นภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายอย่างยิ่ง ส่งผลให้ผู้ป่วยหมดสติ หากไม่ได้รับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ ผู้ป่วยอาจได้รับความเสียหายทางสมองที่ไม่สามารถรักษาให้หายได้

ตามที่ ดร.ทัง กล่าวไว้ วันหยุดเทศกาลเต๊ตสำหรับผู้ป่วยเบาหวานมีปัจจัยเชิงลบมากมายที่ส่งผลต่อสุขภาพ

ในช่วงวันหยุดเทศกาลเต๊ด สถาน พยาบาล ที่ดูแลผู้ป่วยจะปิดให้บริการ และผู้ป่วยไม่สามารถรับยาได้ นอกจากนี้ ชาวเวียดนามมักรู้สึกเหนื่อยล้าและไม่สบาย จึงพยายาม "รอ" จนหลังเทศกาลเต๊ดจึงไปพบแพทย์

ในช่วงเทศกาลเต๊ต ผู้คนมักเตรียมอาหารรสเค็ม อาหารที่มีน้ำตาลมาก และผลิตภัณฑ์นมที่มีพลังงานสูง เช่น บั๋นจุง เค้ก และน้ำอัดลม ซึ่งส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วย

ในช่วงเทศกาลตรุษจีน เมนูอาหารมักจะปรุงเค็มมากขึ้น มีไขมัน น้ำตาลมากขึ้น... จนส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด

เวลารับประทานอาหารก็ได้รับผลกระทบด้วย เช่น การยุ่งอยู่กับการต้อนรับแขกหรือออกไปเที่ยวกับเพื่อนๆ ซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้ ในช่วงเทศกาลตรุษจีน ผู้ป่วยมักละเลยการออกกำลังกายและนิสัยที่ดีต่อสุขภาพในแต่ละวัน

โดยเฉพาะผู้ป่วยเบาหวานที่มีน้ำตาลในเลือดสูง ซึ่งต้องรับประทานยาหรือฉีดอินซูลิน แต่ลืมรับประทานยาหรือไม่ได้พกยามาเพียงพอต่อการรับและฉีดตามตารางกิจวัตรประจำวัน

อาจารย์ทัง กล่าวว่า ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ทานยาลดน้ำตาลในเลือด โดยเฉพาะผู้ที่ต้องฉีดอินซูลิน ควรจำไว้ว่าต้องไม่ขาดมื้ออาหาร หรือทานอาหารช้าเกินไป หรือทานอาหารน้อยกว่าปกติ เพราะอาจเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้ง่าย

สำหรับคนไข้ที่ปฏิบัติตามการรักษาอย่างดี รับประทานอาหารดี ออกกำลังกายดี แต่มีอาการน้ำตาลในเลือดต่ำ เช่น อ่อนเพลีย เวียนศีรษะ เหงื่อออก ตัวเย็น หมดสติ เป็นต้น จะต้องรีบเสริมน้ำตาลด้วยการทานขนม ดื่มน้ำตาล แล้ววัดน้ำตาลในเลือดเพื่อตรวจ

ในทางกลับกัน เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูง ผู้ป่วยจะมีอาการ เช่น อ่อนเพลีย ดื่มน้ำมาก ปัสสาวะมาก ปวดท้อง หายใจเร็ว หายใจลำบาก นอนหลับมาก... เมื่อมีอาการดังกล่าวข้างต้น ผู้ป่วยต้องรีบติดต่อแพทย์ผู้ทำการรักษาหรือไปพบแพทย์ที่ใกล้ที่สุดเพื่อตรวจวินิจฉัยและรักษาอย่างทันท่วงที

สำหรับอาหารที่มีพลังงานสูง เช่น บั๋นเต๊ต บั๋นจุง... คุณควรแบ่งรับประทานเป็นหลายๆ มื้อ

“ผู้ป่วยไม่ควรรอจนหลังเทศกาลตรุษจีนแล้วจึงไปพบแพทย์ หากรู้สึกเหนื่อยหรือมีอาการน่าสงสัย ควรตรวจน้ำตาลในเลือดทันทีเพื่อตรวจสอบว่าระดับน้ำตาลในเลือดปลอดภัยหรือไม่” นพ.ทังแนะนำ

สำหรับผู้เป็นเบาหวาน การดูแลสุขภาพให้แข็งแรงในช่วงเทศกาลตรุษจีน ควรพยายามรับประทานอาหารให้ตรงเวลาทุกวัน เตรียมยาให้เพียงพอ เมื่อเดินทางไปทำงานหรือเดินทางกลับภูมิลำเนา ควรพกยาและเครื่องวัดน้ำตาลในเลือดไปด้วย ในหนึ่งมื้อไม่ควรทานอาหารจานโปรดที่ไม่ดีต่อสุขภาพมากเกินไป แต่ควรแบ่งเป็นมื้อเล็กๆ หลายๆ มื้อ ผู้ป่วยเบาหวานควรจำกัดการดื่มแอลกอฮอล์ เพราะเมื่อเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ อาจทำให้เกิดความสับสนในการรักษาญาติพี่น้องที่อยู่รอบข้าง ซึ่งอาจส่งผลต่อชีวิตของผู้ป่วยได้

ลิงค์ที่มา: https://thanhnien.vn/nguoi-benh-tieu-duong-dung-vi-ban-ron-ngay-tet-ma-quen-an-185240206084429722.htm