Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

สัญญาณเตือนปอดเสียหายจากการสูดอากาศเย็น

Báo Thanh niênBáo Thanh niên03/12/2023


การสูดอากาศเย็นเข้าไปอาจส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจได้หลายประการ เช่น ทำให้หลอดลมตีบลง ระคายเคืองหลอดลม และทำให้เกิดปฏิกิริยาอื่นๆ ในร่างกายมากมาย ตามข้อมูลของเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Healthline (สหรัฐอเมริกา)

Dấu hiệu cảnh báo phổi tổn thương do hít không khí lạnh ?  - Ảnh 1.

การสวมหน้ากากหรือผ้าพันคอคลุมจมูกและปากอาจช่วยลดความรู้สึกเจ็บหน้าอกที่เกิดจากการหายใจเอาอากาศเย็นเข้าไปได้

มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้เกิดอาการปวดทางเดินหายใจเมื่อสูดอากาศเย็น ปัจจัยแรกคืออากาศเย็นและแห้งจะระคายเคืองทางเดินหายใจ การระคายเคืองนี้นำไปสู่อาการปวดและไม่สบายตัว ไม่เพียงแต่ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับปอดเท่านั้น แต่ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงก็อาจประสบกับอาการนี้ได้เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อออกกำลังกายอย่างหนักในสภาพอากาศหนาวเย็น

ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหรือโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) อาจพบว่ายากที่จะทำกิจกรรมกลางแจ้งเมื่ออุณหภูมิลดลง เนื่องจากทางเดินหายใจมักอยู่ในภาวะอักเสบ อากาศเย็นและแห้งอาจทำให้การอักเสบรุนแรงขึ้น นำไปสู่อาการต่างๆ เช่น หายใจลำบาก แน่นหน้าอก หรือรู้สึกแสบร้อนในหน้าอก

โดยปกติแล้ว อากาศที่เข้าสู่ปอดจะถูกปอดทำให้ร้อนและชื้นขึ้น อย่างไรก็ตาม การทำงานของปอดนี้จะไม่มีประสิทธิภาพเมื่อหายใจเอาอากาศที่เย็นและแห้งเกินไป เมื่อถึงเวลานั้น เยื่อเมือกในลำคอและปอดจะแห้ง ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวด

ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในคนสุขภาพดีและผู้ที่มีโรคทางเดินหายใจ ในกรณีที่รุนแรง ทางเดินหายใจตั้งแต่คอไปจนถึงปอดอาจแห้งจนเสียหายและมีเลือดออกได้

เพื่อลดอาการปวดปอดที่เกิดจากอากาศเย็น ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้สวมเสื้อผ้าที่อบอุ่นเมื่อออกไปข้างนอก และปิดจมูกและปากด้วยหน้ากากอนามัยและผ้าพันคอ ขณะหายใจ พยายามหายใจทางจมูกเพื่อให้อากาศอบอุ่นขึ้น แทนที่จะหายใจทางปาก

ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหรือโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำกิจกรรมกลางแจ้งใดๆ ข้อมูลจาก Healthline ระบุว่าแพทย์สามารถสั่งยาสูดพ่นบางชนิดเพื่อป้องกันหรือลดผลกระทบของอากาศเย็นแห้งได้



ลิงค์ที่มา

การแสดงความคิดเห็น (0)

No data
No data
ถ้ำลึกลับดึงดูดนักท่องเที่ยวชาวตะวันตก เปรียบเสมือน 'ถ้ำฟองญา' ในทัญฮว้า
ค้นพบความงดงามอันน่ารื่นรมย์ของอ่าว Vinh Hy
ชาที่มีราคาแพงที่สุดในฮานอย ซึ่งมีราคาสูงกว่า 10 ล้านดองต่อกิโลกรัม ได้รับการแปรรูปอย่างไร?
รสชาติแห่งภูมิภาคสายน้ำ
พระอาทิตย์ขึ้นอันงดงามเหนือทะเลเวียดนาม
ถ้ำโค้งอันสง่างามในตูหลาน
ชาดอกบัว ของขวัญหอมๆ จากชาวฮานอย
เจดีย์กว่า 18,000 แห่งทั่วประเทศตีระฆังและตีกลองเพื่อขอพรให้ประเทศสงบสุขและความเจริญรุ่งเรืองในเช้านี้
ท้องฟ้าของแม่น้ำฮันนั้น 'ราวกับภาพยนตร์' อย่างแท้จริง
นางงามเวียดนาม 2024 ชื่อ ฮา ทรัค ลินห์ สาวจากฟู้เยน

มรดก

รูป

ธุรกิจ

No videos available

ข่าว

ระบบการเมือง

ท้องถิ่น

ผลิตภัณฑ์