Ханой Многие молодые люди находятся под давлением необходимости зарабатывать деньги и разбогатеть в условиях экономического кризиса, что приводит к длительному стрессу, усталости и психическим заболеваниям.
30-летний Дюк расстался со своей девушкой, с которой встречался 5 лет, чтобы заняться «личной карьерой». Для него мысль о том, что мужчины должны быть богатыми, стала незримым давлением. После окончания университета Дюк забросил свою девушку, практически ограничил дружеские отношения и поддерживал только рабочие отношения.
Его взяли бухгалтером в частную компанию в Ханое, где зарплата была довольно высокой по сравнению с зарплатой его друзей. Постепенно Дык завоевал доверие начальства и вскоре был повышен до заместителя управляющего. Стремясь разбогатеть и обладая глубокими познаниями в информационных технологиях и биржевых операциях, Дык начал инвестировать в акции. Сначала он вложил деньги в фондовый рынок и получил небольшую прибыль. Видя, что дела идут «хорошо», он вложил все свои деньги, а также занял ещё у друзей, в акции. В первых же нескольких сделках Дык неплохо заработал. Неожиданно фондовый рынок резко упал. Дык продолжал занимать деньги, чтобы инвестировать, надеясь немного восстановиться, но деньги быстро испарились.
Имея долг в два миллиарда донгов, Дык был вынужден заложить в банке дом в сельской местности, долго страдал бессонницей, пристрастился к алкоголю, постепенно стал замкнутым, малообщительным и время от времени говорил глупости. В начале августа Дыка родственники доставили в дневную психиатрическую больницу Май Хыонг на обследование. Заместитель директора больницы, врач Чан Тхи Хонг Тху, поставил ему диагноз «депрессия».
У Хоанга также были психологические проблемы из-за давления, связанного с необходимостью разбогатеть. Его жена, банковская служащая, часто приходила домой к девяти вечера, плача и вымещая злость на муже и детях, потому что компания заставляла её выполнять планы, а она их не выполняла. Хоанг утешал её и советовал уволиться с работы, если она слишком устаёт, но получал ответ: «Ты можешь позаботиться о своей семье и сказать мне, чтобы я уволилась с работы?»
Пара живёт в квартире в Кау-Гиай, тратя почти 50 миллионов донгов в месяц на проживание, обучение детей и погашение банковских кредитов. Когда дети болеют, а денег в доме нет, пара бежит в долг. Стремясь разбогатеть, Хоанг решил уволиться с офисной работы и открыть собственную компанию. Однако всё было нелегко. Для развития бизнеса постоянно требовался капитал, приходилось занимать деньги где угодно и выплачивать их там же. Экономическая ситуация была сложной, компания задолжала сотрудникам зарплату. Хоанг пробовал все способы, но не раз оказывался в тупике.
Под давлением со всех сторон он потерял сон, говорил глупости, был раздражительным и в конце концов начал пить, чтобы залить своё горе. Со временем у Хоанга пропал аппетит, он стал уставать, у него появился неуравновешенный характер, он боялся секса и мало общался с людьми. В начале августа он обратился к психологу за помощью.
У людей с депрессией часто наблюдаются подавленные эмоции, мысли, движения, импульсивность, они могут внезапно покончить с собой или причинить вред близким. Фото: Health Affairs
Доктор Ту сообщил, что больница ежемесячно принимает 100–200 пациентов, из которых 50% — молодые люди, около 20% — люди, находящиеся в сложной экономической ситуации. Многие пациенты — представители интеллигенции, госслужащие, молодые бизнесмены — представители профессий, связанных с высоким уровнем стресса.
Доктор Хюинь Тхань Хиен из психиатрической больницы города Хошимин рассказал, что около 60% людей, обращающихся сюда на обследование, составляют молодые люди в возрасте до 30 лет, большинство из которых — студенты и новые работники.
Существует множество причин, по которым молодые люди страдают психическими расстройствами: от биологических факторов, таких как генетика, биохимический баланс организма, повреждения центральной нервной системы, а также от стресса на работе и условий жизни. После пандемии COVID-19 сложная экономическая ситуация и стремление к обогащению делают эту группу людей подверженной стрессу.
«Колебания на фондовом рынке и в криптовалюте привели к тому, что многие люди, мечтавшие разбогатеть, остались без гроша, потеряли деньги и оказались в тупике, что привело к психологическим расстройствам или депрессии», — сказал доктор Хиен, добавив, что многие молодые люди испытывают трудности с интеграцией в общество и не способны справляться с непредвиденными ситуациями. При постоянном давлении пациент чувствует себя неуправляемым, усиливается чувство фрустрации, возникает нездоровое сравнение с окружающими и формируется низкая самооценка. Это благоприятные факторы для развития депрессии.
По словам доктора Ту, люди, находящиеся в состоянии психологического стресса, часто испытывают трудности со сном или бессонницу, утомляемость, перепады настроения и раздражительность. Среди других симптомов — потеря аппетита, необъяснимые боли, потеря сексуального влечения и избегание контактов. Многие злоупотребляют алкоголем и даже пытаются справиться со стрессом с помощью негативного поведения, например, самоубийства или самоповреждения.
Мужчины реже выражают чувство слабости и откладывают обращение за лечением. Некоторые считают, что у них больше контроля, и не хотят признавать наличие болезни, поэтому откладывают обращение за лечением. Большинство из них попадают в больницу поздно, что может иметь серьёзные психологические последствия и повышать риск самоубийства и самоповреждения. Финансовое давление ложится тяжёлым бременем на других членов семьи, а стресс и тревога могут негативно влиять на взаимодействие и отношения.
Давление и стресс могут быть позитивными мотиваторами для успеха, но когда они становятся чрезмерными или неконтролируемыми, они могут вызывать тревогу и депрессию. Врачи советуют, если финансовое давление серьёзно влияет на ваше здоровье и здоровье вашей семьи, смело обращайтесь за медицинской помощью.
А пока используйте стратегии, которые помогут вам пережить трудные времена, например, ставьте конкретные цели и составляйте планы. Найдите время для отдыха и восстановления сил, например, занимаясь любимыми делами, такими как медитация, йога, физические упражнения или чтение, чтобы снизить стресс. Также делитесь своими чувствами и стрессом с семьёй, друзьями или коллегами. Понимание окружающих может помочь снизить стресс.
Хорошее физическое здоровье поможет вам бороться со стрессом и снизить риск депрессии. Поддерживайте сбалансированное питание, регулярно занимайтесь спортом и высыпайтесь. «Денежные трудности неизбежны в современной напряженной жизни. Однако принятие этих трудностей должно идти рука об руку с заботой о психическом здоровье», — сказал врач.
Thuy Quynh - My Y
*Имена персонажей были изменены.
Ссылка на источник
Комментарий (0)