Следует ли мне запрокидывать голову назад или сидеть прямо, если у меня идет кровь из носа?

Людям с носовым кровотечением не следует запрокидывать голову назад или наклоняться слишком далеко вперед, а следует сидеть прямо, чтобы помочь остановить кровотечение.

Носовые кровотечения (эпистаксис) возникают при разрыве мелких и хрупких кровеносных сосудов в носу. Причиной могут быть травмы, аллергии, сухая погода, сильная жара, высокогорье или сопутствующие заболевания.

Запрокидывание головы назад уменьшает отток крови из носа, но может привести к обратному току крови из носа в заднюю стенку глотки. Кровь может попасть в дыхательные пути, вызывая удушье, тошноту, рвоту или диарею. И наоборот, слишком сильное запрокидывание головы назад (когда сердце находится выше головы) усиливает кровотечение.

Чтобы остановить носовое кровотечение, сядьте на стул, выпрямите спину и слегка наклонитесь вперёд. Большим и указательным пальцами зажмите переднюю часть носа (чуть выше ноздри и ниже основания кости) и удерживайте в таком положении 5 минут, затем проверьте, остановилось ли кровотечение. После остановки кровотечения сядьте прямо, не наклоняйтесь и не сморкайтесь.

Прикладывание льда или холодного компресса к переносице, сохраняя спокойствие и избегая стресса, может помочь уменьшить носовое кровотечение. При носовом кровотечении можно использовать салфетки для впитывания крови, но не затыкайте нос скомканными салфетками или ватными шариками, так как это может вызвать удушье и повысить риск инфекции.

Людям с носовым кровотечением не следует запрокидывать голову назад или наклонять её слишком сильно. Фото: Freepik — Людям с носовым кровотечением не следует запрокидывать голову назад или наклонять её слишком сильно. Фото: *Freepik*

Носовые кровотечения редко бывают опасными. Однако, если кровотечение продолжается непрерывно, продолжается более 20 минут, несмотря на оказание первой помощи, и сопровождается такими симптомами, как бледность кожи, спутанность сознания, боль в груди, затрудненное дыхание, заглатывание большого количества крови, вызывающее рвоту, пациенту необходима своевременная медицинская помощь. Людям с носовыми кровотечениями после серьёзной травмы носа, например, дорожно-транспортного происшествия, следует обратиться в ближайшую больницу для лечения.

Если меры первой помощи не помогают остановить носовое кровотечение, вспомогательные медицинские вмешательства могут включать в себя нанесение лекарств непосредственно на внутреннюю поверхность носа для остановки кровотечения. Прижигание (запечатывание) повреждённых кровеносных сосудов химическими веществами или использование лазера для более быстрой остановки кровотечения.

Это состояние может быть вызвано генетическими факторами, такими как геморрагическая телеангиэктазия. Людям, принимающим препараты, разжижающие кровь и препятствующие её свёртыванию, следует проконсультироваться с врачом о переходе на другой препарат.

Не ковыряйте в носу пальцами с острыми ногтями; контролируйте аллергию и простуду, чтобы избежать частого сморкания. Использование назального спрея или увлажнителя воздуха также поможет поддерживать нос в тепле, предотвращая повреждение кровеносных сосудов.

Избегайте ударов носом во время занятий спортом или переноски тяжестей. Если носовые кровотечения повторяются часто, пациенту следует наблюдать за ним и как можно скорее обратиться к врачу.

Бао Бао (по данным Very Well Health )

Читатели задают здесь вопросы о заболеваниях уха, горла и носа, чтобы врачи могли на них ответить.

Ссылка на источник