Синдром запястного канала — заболевание, которое доставляет неприятности офисным работникам

Работая бухгалтером, г-жа Ле Тхи Транг (42 года, Ханой ) сидит за компьютером почти 10 часов в день, и иногда, приходя домой, ей всё равно приходится включать компьютер, чтобы доделать незаконченную работу. За последние два года она почувствовала, что её запястья значительно ослабли, часто болят и немеют. В такие моменты она пользуется массажным маслом, но это не проходит. Со временем симптомы боли и усталости распространились на запястье и плечо. Это создает неудобства в её повседневной жизни и влияет на её здоровье.

Когда она обратилась в больницу на обследование, у неё диагностировали синдром запястного канала, возникший из-за чрезмерной нагрузки и недостатка времени на отдых запястий. Госпожу Транг обследовали сразу же, поэтому болезнь была на ранней стадии: через месяц приёма лекарств онемение и боль в руке практически исчезли. Врач дал ей рекомендации по более правильной тренировке запястий и кистей, чтобы избежать рецидива, а также отметил признаки, требующие повторного обследования.

Подобно г-же Транг, г-н Ле Ван Ту (45 лет, Ханой), сотрудник ИТ-отдела, также ощущал онемение в руках, а правая рука иногда теряла чувствительность, но он субъективно считал, что боль вызвана чрезмерной работой и что он придет в норму после отдыха.

В последнее время симптомы усилились: он испытывал сильную боль в запястье и не мог двигаться. В больнице, изучив анамнез и результаты сканирования, врач заключил, что у него синдром запястного канала на фоне диабета и ревматоидного артрита.

Травма г-на Ту стала серьёзной, появились признаки мышечной атрофии, что потребовало хирургического вмешательства для восстановления подвижности. После операции онемение и боль значительно уменьшились. Врач рекомендовал ему носить на ночь запястную шину в течение 2–3 недель. Примерно через 5–6 недель после операции он смог работать медленно и выполнять тяжёлую работу.

Синдром запястного канала часто встречается у людей, работающих с компьютерами и вынужденных постоянно использовать руки и сохранять запястья согнутыми в течение длительного времени. (Иллюстрация)

По словам доктора медицинских наук Ле Ван Минь Туэ из отделения пластической хирургии больницы Тамань в городе Хошимин, синдром запястного канала — это заболевание, при котором происходит сдавление срединного нерва, проходящего через запястный канал, что приводит к длительной дистрофии и фиброзу срединного нерва в запястном канале. Пациенты часто испытывают боль, онемение, снижение или потерю чувствительности кожи кисти, снижение силы схватывания, что затрудняет повседневную деятельность.

«Это заболевание часто встречается у людей, которые часто прикладывают много усилий руками или многократно повторяют действия, например, у офисных работников», — сказал доктор Туэ.

Женщины чаще страдают синдромом запястного канала, чем мужчины. Это может быть связано с тем, что помимо офисной работы они также выполняют много домашней работы, требующей участия рук. К другим факторам, повышающим риск развития заболевания, относятся избыточный вес, ожирение и диабет.

Распространенными признаками этого синдрома являются боль, онемение, слабость, покалывание или жжение в кисти и запястье. Для диагностики пациенту проводится электромиография, которая определяет локализацию сдавленного нерва и степень его повреждения (лёгкая, средняя или тяжёлая). На основании этого врач назначит соответствующее лечение; в тяжёлых случаях требуется хирургическое вмешательство.

При наличии показаний операция по освобождению запястного канала может уменьшить 98% симптомов, а средний срок послеоперационного восстановления составляет один месяц. При отсутствии своевременного лечения длительная компрессия срединного нерва приводит к фиброзу нерва, что приводит к более длительному (3–6 месяцев) и неполному восстановлению. В тяжёлых случаях может наблюдаться атрофия мышц, снижение функции и подвижности кисти.

Эксперты отмечают, что синдром запястного канала не опасен для жизни, но существенно влияет на повседневную деятельность пациента. Всем, особенно офисным работникам, следует принимать профилактические меры, работая, занимаясь спортом и отдыхая правильно, чтобы снизить нагрузку на запястье. Необходимо поддерживать правильное положение рук во время работы, уменьшить нагрузку на запястье и пальцы при наборе текста на компьютере и использовать компьютерную мышь, удобную для вашей руки.

Нху Лоан

Источник: https://vtcnews.vn/hoi-chung-ong-co-tay-benh-gay-phien-toai-cho-dan-van-phong-ar909252.html