Хоа Минзи — певица, которую все больше любят многие люди не только из-за ее чистого, эмоционального голоса и милой «сумасшедшей» личности, но и из-за ее безупречной белой кожи.
В интервью для СМИ Хоа Минзи рассказала, что пьёт рыбий мятный сок каждый день, чтобы улучшить состояние кожи, склонной к акне, изнутри. В частности, красавица использует народное средство – рыбий мятный сок, добавляя немного сахара, чтобы его было легче пить. Каждый день она пьёт по 2-3 раза. Благодаря регулярному употреблению рыбьего мятного сока, уже через короткое время на коже певицы стало меньше прыщей, а пигментные пятна стали менее заметными.
Хоа Минзи рассказывает, что пьет рыбий мятный сок каждый день, чтобы улучшить состояние кожи, склонной к появлению акне, изнутри.
По мнению медицинских экспертов, рыбья мята — это охлаждающий овощ, который помогает снять жар, вывести токсины и повысить сопротивляемость организма. Рыбья мята содержит много клетчатки, а также важные для кожи витамины и минералы, такие как витамин А, витамины группы В, белок, кальций, железо, калий... Эти ингредиенты способствуют образованию новых клеток кожи, придают ей сияние и выравнивают тон.
Доктор Май Вьет (Национальный институт питания) утверждает, что в рыбьей мяте содержится много ликопина, который помогает осветлить пигментные пятна, оставшиеся после акне, уменьшить мелазму и веснушки, а также блокировать ультрафиолетовые лучи. Это один из напитков, защищающих от солнца изнутри, но мало кто знает, как им воспользоваться.
Иллюстрация
6 отличных способов применения рыбьей мяты
Рыбья мята имеет характерный рыбный запах, поэтому подходит не всем. Однако этот овощ приносит много пользы для здоровья:
Помогает при мочеиспускании и детоксикации
Пациентам с болезненным и частым мочеиспусканием следует регулярно употреблять рыбью мяту для стимуляции мочеиспускания. Благодаря своему мочегонному эффекту этот продукт также способствует выведению токсинов и очищению организма.
Помогает бороться с аллергией
Рыбья мята обладает способностью успокаивать клетки и укреплять иммунную систему. Поэтому её можно включать в состав средств от аллергии. Рыбья мята также стимулирует выработку лейкоцитов, необходимых для иммунной системы.
Помогает очистить печень
Рыбья мята богата витаминами и минералами, такими как липиды, глюкозиды, белки, калий и витамин С, которые способствуют снижению уровня жира в крови и эффективному очищению печени. Этот овощ также обладает охлаждающим эффектом, помогая охладить печень и снизить температуру тела.
Хорошо для диабетиков
Этанол, содержащийся в рыбьей мяте, является важным ингредиентом в борьбе с диабетом, а также обладает способностью контролировать уровень сахара в крови в организме человека.
Помогает стабилизировать вес
Помимо вышеперечисленных применений, сок рыбной мяты также обладает способностью стабилизировать вес, что делает его подходящим для людей с ожирением, соблюдающих диету. Таким образом, рыбная мята способствует снижению уровня жира в организме, а также эффективно контролирует вес.
Помогает повысить устойчивость
Один из отличных способов укрепить иммунитет — употреблять рыбную мяту с научной точки зрения . Кроме того, этот овощ стимулирует выработку лейкоцитов, тем самым способствуя повышению сопротивляемости организма и поддержанию здоровья.
4 эффективных лечебных блюда из рыбьей мяты
Иллюстрация
Рыбья мята лечит запоры
10 г сушеной мяты заварить кипятком примерно на 10 минут, пить вместо чая каждый день. Принимать в течение 10 дней.
Рыбья мята лечит нерегулярные менструации
40 г свежей мяты, 30 г свежей полыни. Мяту и полынь промыть, измельчить, процедить, залить остуженной кипяченой водой, пить два раза в день, 5 дней подряд, за 10 дней до менструации.
Рыбья мята лечит камни в почках
20 г мяты обыкновенной, 15 г кресс-салата, 10 г корня солодки. Отварить и пить по одной дозе в день в течение месяца. Или 100 г мяты обыкновенной, обжарить до золотистого цвета, залить 1 литром кипятка на 20 минут, пить вместо воды каждый день в течение 2 месяцев.
Лечение болезненного мочеиспускания и частого мочеиспускания
20 г мяты, щитолистника, подорожника (по 40 г) промыть, раздавить и процедить до получения прозрачного сока. Пить 3 раза в день. Принимать в течение 7–10 дней.
4 вещи, которых следует избегать при использовании рыбьей мяты
- При использовании мяты для рыб, тщательно промойте ее и замочите в разбавленной соленой воде, чтобы продезинфицировать и удалить бактерии и глистов.
- Избегайте употребления сока рыбьей мяты натощак, так как в нем содержится много витамина С, который может вызвать отравление кишечника и нанести вред желудку.
- Людям со слабым желудком, холодным телосложением, холодными руками и ногами, а также холодным желудком следует избегать употребления рыбьего сока с мятой после 22:00.
- Не стоит употреблять слишком много мяты. Рекомендуется употреблять умеренное количество мяты в день (20–40 г свежей мяты).
Источник
Комментарий (0)