Что будет, если носить обувь без носков?

На самом деле, носки приносят пользователям множество преимуществ. Первое, о чём стоит упомянуть, — это то, что носки защищают кожу, предотвращая риск появления мозолей, особенно при ношении новой обуви, согласно данным медицинского сайта Healthline (США).

Носки помогут защитить ваши ноги и избежать появления мозолей при ношении обуви.

Носки также впитывают пот. В холодную погоду носки согревают ноги и снижают риск обморожения. Тем, кто не любит носить носки, они могут показаться более удобными, но в то же время создают некоторые проблемы.

Первая проблема заключается в том, что кожа на ногах легко покрывается волдырями. Поэтому при выборе новой обуви приоритетным выбором должны быть носки. Кроме того, отсутствие носков приводит к повышенному проникновению пота в обувь, из-за чего и обувь, и ноги начинают неприятно пахнуть. Влажность в обуви и на ногах повышается и становится идеальной средой для размножения бактерий.

Люди, не носящие носки, подвержены высокому риску развития некоторых видов инфекций стоп, особенно грибка стоп. Это заболевание заразно и вызывает постоянный зуд стоп. Для снижения риска заражения необходимо носить носки с обувью. Кроме того, следует регулярно мыть ноги антибактериальным мылом и чистой водой.

При покупке обуви выбирайте дышащую. Обувь и носки следует регулярно стирать. При стирке носков используйте максимально горячую воду. Эти методы помогут эффективно предотвратить развитие грибка стопы.

Существует множество видов носков, доступных повсюду. Однако не все они полезны для здоровья. Лучше всего покупать носки из натуральных материалов, которые дышат и хорошо впитывают влагу. Эксперты рекомендуют покупать носки из хлопка, бамбука или мериносовой шерсти.

Ещё один важный момент при покупке носков — подберите пару, которая плотно облегает стопы и лодыжки. Если носки слишком большие или слишком свободные, они будут тереться о кожу при ношении обуви и вызывать появление мозолей. И наконец, носите носки по погоде. Согласно Healthline , если погода жаркая, носите тонкие носки, если холодная — толстые.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/dieu-gi-xay-ra-neu-di-giay-ma-khong-mang-vo-185230611234023591.htm