GĐXH - Наладить отношения с родственниками супруга/супруги несложно, если знать следующие способы.
Когда вы вступаете в брак, вы вступаете в брак не только со своей второй половинкой, но и с ее семьей.
Вы можете безумно любить своего супруга/супругу, но это не значит, что вы будете испытывать те же чувства к его родителям. На самом деле, конфликты с родственниками супруга/супруги время от времени — довольно распространенное явление.
Но плохие отношения со свекром или свекром не означают, что ваш брак обречен.
Проявив немного терпения и понимания, вы сможете научиться находить общий язык и строить здоровые отношения со своими родственниками, даже если вы их по-настоящему не любите.
Вы можете быть безумно влюблены в своего партнера, но это не значит, что вы будете испытывать те же чувства к его родителям. Иллюстрация (фото)
Вот несколько советов о том, что можно сделать, чтобы наладить лучшие отношения с вашими родственниками.
1. Нужно дать мужу понять, что происходит.
Вы можете просто сказать что-то тактичное, например: «Мне не так комфортно рядом с твоей мамой, как рядом со своей».
Подчеркните, что он может испытывать подобные чувства к вашим родителям. Постарайтесь дать ему понять, что это просто близость, которую вы испытываете к своим родственникам.
Однако если ваша свекровь делает что-то, что вас задевает (возможно, намеренно), ситуация становится ещё более щекотливой. В этом случае вам нужно рассказать мужу о происходящем.
Помните, что лучше всего это делать, когда вы спокойны. Можно сказать что-то вроде: «Я не хочу усложнять тебе жизнь, но хочу, чтобы ты обратил внимание на то, как мама обращается со мной, когда в следующий раз придёшь ко мне. Я не хочу ссориться из-за этого, но, мне кажется, мама часто говорит мне обидные вещи».
Во-первых, он, вероятно, не вспомнит. Ваш муж никогда не подумал бы, что его замечательная мать могла причинить боль жене своего сына.
Поэтому вам нужно позволить ему «увидеть» реальное поведение, чтобы он понял элемент соперничества в отношениях свекровь-невестка.
Как только он будет предупрежден о такой возможности, вам нужно задать тон. Пусть он заметит любое грубое поведение, отношение или слова, которые она вам скажет, когда вы все трое рядом. Тогда он сможет оценить, насколько грубо ведёт себя его мать, и поддержать вас при необходимости.
Однако, что бы вы ни делали, постарайтесь не допустить ссоры между вами и вашей свекровью.
Пусть ваш муж увидит, что его жена стала воспитаннее, сильнее и стала смотреть на свою мать более реалистично. Тогда он найдёт способ уладить конфликт между матерью и женой.
2. Будьте тактичны, выражая свое мнение о личном пространстве.
Вам и вашему мужу необходимо иметь личное пространство, например, отдельный дом или комнату в зависимости от экономического положения каждой семьи, и ваши родственники должны уважать это, чтобы ваши отношения могли поддерживаться здоровыми.
Санам Хафиз, нейропсихолог из Нью-Йорка и директор организации Comprehend the Mind, говорит, что вам нужно быть тактичным, выражая свои взгляды и показывая им, что вам как паре необходимо уединение в вашем жилом пространстве.
Такое общение необходимо, поскольку взгляды родителей могут отличаться от ваших. Это помогает родителям понимать, когда стоит идти к ребёнку домой, а когда стоит/не стоит заходить в его комнату.
3. Избегайте деликатных тем в разговорах с родственниками супруга/супруги
Есть ряд тем, которые могут стать причиной конфликта между вами и вашими родственниками. Будь то политика , религия или стили воспитания детей.
Лучше вообще избегать этих тем. Если не получается, проявите уважение и постарайтесь взглянуть на вещи с их точки зрения.
Если у вас возникли разногласия, постарайтесь обсудить их спокойно и уважительно. Избегайте публичной критики — это только усугубит ситуацию.
4. Расскажите родственникам супруга/супруги о своем графике и характере работы.
Семейный психотерапевт Дженнифер Келман считает, что важно рассказывать родственникам супруга/супруги о своем графике и характере работы.
Если вы не уточните эту информацию, ваши родственники могут звонить по несколько раз в день или просить вас о вещах, которые вы не сможете выполнить.
Многим людям сложно четко обозначить эту границу, но она крайне важна, объясняет Келман.
Например, если в сельской местности бабушки и дедушки часто звонят в 7 часов вечера, чтобы проверить своих детей, когда вы заняты приготовлением пищи после рабочего дня, вам следует тактично попросить мужа поделиться этим с родителями, помогая установить «временные границы», чтобы они не звонили в неподходящее время.
Семейный психотерапевт Дженнифер Келман считает важным рассказывать родственникам мужа/жены о своем графике и характере работы. Иллюстрация.
5. Не держите обид
Бывают моменты, когда ваши родственники говорят или делают что-то, что вас ранит. Но важно не принимать это на свой счёт, ведь они, возможно, не хотели вас обидеть.
Не вмешивайте родственников супруга в ваши проблемы с супругом.
По мнению экспертов, вам следует установить четкие границы, чтобы не допустить вовлечения родственников супруга в проблемы между вами и вашим супругом.
Они не должны быть частью ваших разногласий, особенно если они, скорее всего, выступают в пользу вашего ребенка.
По словам Кельмана, если вы заметили, что ваши родственники пытаются вмешаться в ваши отношения, не молчите.
Важно установить эти границы, особенно на раннем этапе, а не позволять родителям с самого начала вмешиваться в ваши личные дела.
Конечно, вам нужно найти способ выразить себя тактично, вместо того, чтобы говорить родителям стрессовые слова.
Например, вы можете сказать: «Я знаю, что ты нас любишь, но важно, чтобы мы все решали вместе, не нуждаясь в чьем-либо мнении».
6. Принимайте своих родственников такими, какие они есть.
Ваши родственники никогда не изменятся, поэтому важно, чтобы вы принимали их такими, какие они есть.
Попытки изменить их только вызовут стресс и конфликт, поэтому вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы принять их и построить с ними отношения, которые принесут пользу вам обоим.
7. Четко расскажите о своих личных интересах родственникам супруга/супруги.
Психотерапевт Кейти Джиллис говорит, что вам следует открыто говорить с родителями о личных предпочтениях, таких как диета, физические упражнения и воспитание детей.
Если вы не любите домашних животных или, наоборот, любите кошек и собак, не стесняйтесь делиться с ними своим мнением, и вы будете услышаны и проявите уважение.
8. Проводите с ними время
Проводить время с родственниками супруга/супруги может быть непросто. Вместо этого найдите занятия, которые нравятся и вам, и вашим родственникам, и это поможет укрепить ваши отношения.
Это может быть что угодно: от прогулки, игры в карты до совместного просмотра фильма.
Однако, если вам сложно проводить много времени с родственниками мужа или жены, попробуйте проводить с ними время небольшими порциями. Начните с коротких встреч и постепенно увеличивайте их продолжительность.
9. Установите финансовые границы
Для многих молодых пар отправной точкой может стать обращение за финансовой поддержкой к родителям, но будьте осторожны и не позволяйте родственникам супруга или супруги слишком вмешиваться в ваши отношения.
Финансовые вопросы часто могут быть источником стресса, говорит Хафиз. Важно обсуждать с родителями такие темы, как кредиты, размер финансовой помощи или участие в принятии важных финансовых решений.
Будьте честны относительно своих ожиданий и ограничений и установите границы, которые соответствуют финансовым целям и ценностям, установленным вами и вашим партнером.
Кельман говорит, что вам следует установить четкие границы, а не брать деньги у родителей и следовать их правилам, когда вы этого не хотите.
Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/9-ways-to-adjust-your-relationship-when-you-don't-like-your-husband-and-wife-172250205101947504.htm
Комментарий (0)