Что нам следует есть во время 4-дневных каникул 2 сентября, чтобы вся семья могла провести время вместе?

Семейные трапезы не только дают необходимую энергию для здоровья членов семьи, но и несут в себе глубокие духовные и эмоциональные ценности. Это простые, простые, но невероятно тёплые и дорогие сердцу радости; это те розовые кирпичики, из которых складывается тёплый семейный дом.

В этом году, в честь праздника 2 сентября, у людей четыре выходных дня. Это время, когда каждая семья может собраться вместе, насладиться семейным обедом и приятно пообщаться. Статья ниже с вкусными и питательными блюдами, опубликованная аккаунтом Mai Tay в Facebook, поможет вам найти больше идей для семейного ужина в праздничные дни. Давайте посмотрим!

Предложения по организации семейных обедов с вкусными блюдами на каждый день, которые заставят всех хвалить вас

Прием пищи 1

Тушеный белый амур с галангалом

Свиная грудинка

Спринг-роллы с креветками и мясом

Вареные овощи

Вьетнамские семьи ассоциируются с семейными трапезами, деревенскими блюдами, но при этом наполненными уютом и теплом дома.

Прием пищи 2

Жареные кальмары

Спринг-роллы с креветками и мясом

кисло-сладкий огурец

Тыквенный суп

Семейные трапезы не только дают необходимую энергию для выживания членов семьи и улучшают здоровье, но и содержат глубокие духовные и эмоциональные ценности.

Прием пищи 3

Жареная свиная грудинка с галангалом и листьями мака

Курица, жареная с имбирем и листьями лимона

Нем чуа

Овощи с рыбным соусом

Амарантовый суп с рисом

Семейные обеды символизируют счастье — простое, но невероятно теплое и ценное, и его стоит беречь. Это розовые кирпичики, из которых строится теплый семейный дом.

Лоток 4

Жареная утка с чесноком

Вареная утка

Суп из побегов бамбука

Огурец

Рисовая лапша

Иногда люди могут заменить свой рацион блюдами из лапши.

Лоток 5

Говядина, обжаренная с картофелем

Картофельный суп из свиных ножек

Вареная тыква

Жареный арахис с чесноком и чили

Вы можете комбинировать различные виды овощей, чтобы добавить красок в блюда вашей семьи.

Лоток из 6 штук

Жареная скумбрия

Фаршированные бобы с томатным соусом

Суп из рубленого мяса и овощей

Маринованные огурцы и баклажаны

Рыба — питательное блюдо в каждом приеме пищи.

Поднос для еды 7

Вареный свиной язык

Яйца с мясом

Вареная капуста

Если вы хотите поторопиться, можно приготовить отварное мясо и омлет, чтобы обеспечить себе питательную ценность и при этом сохранить вкус блюда.

Лоток 8

Домашняя соленая курица

Соленая ветчина

Жареный картофель

Малабарский шпинатный суп

Баклажаны маринованные

Что касается курицы, маринованной в соли, вы можете полностью зайти в Интернет и узнать, как приготовить это блюдо дома.

Поднос из 9 штук

Лосось с апельсиновым соусом

Кальмары, обжаренные с овощами

Тыквенный суп с сушеными раковинами креветок

Иногда добавляйте морепродукты для получения дополнительного кальция.

Лоток из 10 штук

3 хрустящие жареные свиные шкурки

Утка, приготовленная с побегами бамбука

Огурец

Лучше всего подойдет хрустящая жареная свинина с огурцом и утиным супом.

Поднос с едой 11

Вареная свиная грудинка

Жареная скумбрия

Жареные побеги бамбука

Малабарский шпинатный суп

Чтобы съесть хрустящую жареную рыбу, можно завернуть ее в листья бетеля, а затем обмакнуть в соус чили — это тоже очень вкусно.

Лоток из 12 штук

Жареная свиная грудинка с подгоревшими краями

Жареные бобы

Жареные ростки тыквы и фасоли с куриными желудками

Суп из смешанных овощей с сушеными креветками

В подносе с рисом представлен полный ассортимент жареных, обжаренных во фритюре, приготовленных на пару и во фритюре блюд.

Лоток 13

Вареный желудок

Жареные креветки

Овощной суп

Огурец

Простая еда, экономящая время.

Лоток 14

Вареный рулет из ветчины

Тушеная свинина

суп из таро

Жареная цветная капуста

Вкусное блюдо, богатое белком и клетчаткой.

Лоток 15

Вареный рулет из ветчины

Жареный окунь

Шпинатный суп с рубленым мясом и водой

Жареный рис

Баклажаны маринованные

Иногда, чтобы изменить вкус, можно перейти на блюда из жареного риса.

Лоток 16

Жареная тилапия

Жареная свиная грудинка с лемонграссом и чили

Суп из люффы и малабарского шпината с сушеными креветками

Маринованные баклажаны

Вкусная еда со множеством привлекательных блюд.

Лоток 17

Соленая курица

Жареные спринг-роллы

Жареная цветная капуста

Семейное блюдо с соленой курицей, цветной капустой, жареными спринг-роллами и фруктами на десерт.

Поднос для еды 18

3 хрустящие жареные свиные шкурки

ветчина

Маринованные огурцы и баклажаны

Малабарский шпинатный суп

Поднос с рисом и множеством аппетитных блюд и фруктов на десерт.

Поднос для еды 19

Жареная свиная грудинка с креветками

Куриные грибные колбаски

Суп из тыквы и креветок

Баклажаны маринованные

Если вы хотите разнообразить вкусовые предпочтения своих детей, вы можете купить им домашние сосиски.

Лоток 20 шт.

Тушеный белый амур с галангалом и свиной грудинкой

Жареный арахис с чесноком и чили

Шпинат, отваренный в воде

Огурец

Маринованные баклажаны

Суп из варёной ипомеи — деревенское блюдо, но его любят многие, особенно летом.

Поднос для еды 21

3 хрустящие жареные свиные шкурки

Свиные кишки, обжаренные с солеными огурцами

Суп из маниоки со свиными ножками

Вареные бобы

Трапеза со множеством вкуснейших блюд из свинины.

Лоток 22

Вареная курица

Вареные бобы

Жареные овощи с грибами шиитаке

Рисовая лапша

Огурец

Не забудьте добавить овощи и бобы, чтобы увеличить количество клетчатки в организме.

Лоток 23

Жареные листья лолот

Петух в томатном соусе

Амарантовый суп с фаршем

Огурец

Еда с множеством вкусных и привлекательных блюд

Поднос для еды 24

Хрустящий жареный белый амур

Жареное персиковое мясо

Жареные кабачки с куриными сердечками

Шпинат, отваренный в воде

Овощные блюда можно перерабатывать во множество различных блюд, чтобы стимулировать у детей аппетит к овощам.

Лоток 25

Жареная утка

Жареные очищенные креветки

Соленья

Семейная трапеза с жареной уткой — любимое блюдо многих людей.

Лоток 26

Жареные листья лолот

Петух в томатном соусе

Амарантовый суп с фаршем

Огурец

К рулетикам из жареной свинины, завернутым в листья бетеля, можно купить вермишель и есть ее вместо риса — это тоже очень вкусно.

Лоток 27

Вареный рулет из ветчины

Жареные бобы с куриными сердечками

Огурец

Суп из люффы

Вам следует добавлять больше овощей в свое питание.

Лоток 28

Шашлычки из мяса на гриле

Суп из тушеных баклажанов и фасоли со свиной грудинкой

Огурец

Простое и вкусное семейное блюдо.

Лоток 29

Вареное свиное сердце

3 вращения

Жареный сертификат

Вареные бобы

Огурец

Вкусная еда со множеством блюд, полных необходимых организму питательных веществ.

Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-ngay-nghi-le-2-9-nen-an-mon-gi-de-ca-nha-cung-co-thoi-gian-quay-quan-ben-nhau-172240830163532245.htm