한국인들은 잠을 사는 데 돈을 쓴다

직장인 김에라 씨는 지난 몇 달 동안 좋은 잠을 자기 위해 쓰는 돈이 계속 늘어났다는 사실에 놀랐다.

30대 여성은 처음 산 것은 1만 원(18만 5천 VND 이상)짜리 에센셜 오일 디퓨저였지만, 그 후 멜라토닌 젤리, 마그네슘 정제 등 영양제부터 최근에는 30만 원(560만 VND)이 넘는 베개까지 가격이 점점 올랐다고 말했습니다.

여성 근로자의 수면 지출은 다른 많은 한국인들과 비슷한 수준입니다. KB금융 보고서에 따르면 수면 제품 시장은 2011년부터 2021년까지 6배 이상 증가하여 3조 원에 달했습니다. 2026년까지 수면 제품 시장은 40조 원을 넘어설 것으로 예상되며, 특히 OECD 평균보다 심각한 수면 부족을 겪고 있습니다.

KB금융은 2021년 OECD 자료를 인용하여 한국인의 하루 평균 수면 시간이 471분으로 OECD 국가 평균보다 30분 적다고 밝혔습니다. 주요국 중 한국인의 수면 시간은 일본(442분)보다 약간 높을 뿐입니다. 영국인의 평균 수면 시간은 508분, 호주인은 512분, 미국은 531분, 중국인은 541분입니다.

한국인들의 수면의 질 또한 좋지 않습니다. 기술 회사 필립스가 13개국 13,000명을 대상으로 조사한 결과, 평균 55%가 수면에 만족한다고 답했습니다. 그러나 한국에서는 그 수치가 41%에 불과했습니다.

수면을 방해하는 주요 요인은 스트레스(55%), 침실 환경(40%), 불면증 및 업무 습관(37%), 과도한 여가(36%), 건강 문제(32%), 코골이(29%)입니다. 2022년 수면 장애 환자 수는 109만 명으로 2018년 58만 8천 명에서 거의 두 배 증가할 것으로 예상됩니다.

보고서는 수면 시장이 첨단기술 기업, 금융 기업 등 이전에는 시장과 관련이 없었던 기업들의 참여로 계속 성장할 것으로 예측했습니다.

Huy Phuong ( 한국일보 에 따르면)

원천: https://vnexpress.net/nguoi-han-quoc-do-tien-mua-giac-ngu-4732683.html