グエン・クアン・ベイ医師が患者を診察する - 写真:BVCC
病院によれば、近年、糖尿病を患う若者の数が増加しているという。
多くの若者が糖尿病を患っている
ホアンさん(25歳、 ハノイ在住)は、若い頃の最も「元気」な時期に、まさか自分が糖尿病になるとは思ってもいませんでした。幼い頃から甘いものを食べる習慣があり、成長するにつれて、衝動買いをしたり、食事を抜いたり、不規則な時間に食事をしたりすることがよくありました。
最近、彼女は頻繁に倦怠感と喉の渇きを感じ、健康診断のために病院に行きました。医師は彼女に糖尿病予備群と診断しました。食事と生活習慣を改善しなければ、この病気のコントロールは非常に困難になる可能性があります。
Hさん(16歳、ハノイ在住)は、咳、発熱、頻尿、喉の渇きなどの症状が最初に現れました。しかし、家族は普通の風邪だと思い、解熱剤、水分補給、電解質補給のための薬を処方しました。数日後、Hさんは嘔吐し、昏睡状態に陥り、緊急入院しました。
病院でHさんは呼吸器感染症、ケトアシドーシス、そして血糖値が正常値の約3倍に上昇する1型糖尿病と診断されました。幸いなことに、Hさんは適切なタイミングで救急治療を受け、インスリン点滴と水分補給による集中治療が行われ、容態は安定しました。
近年、多くの病院が糖尿病を患う若者を受け入れており、その多くは緊急入院で、2型糖尿病を患っていた。
バクマイ病院(ハノイ)の内分泌・糖尿病科主任、グエン・クアン・ベイ医師は、以前は2型糖尿病は35歳を超えるとリスクがあると考えられ、40歳以下の人には稀だったが、現在では35歳未満の若者、子供、18歳未満の患者にも見られるようになっていると語った。
糖尿病(糖尿病とも呼ばれる)は、体が十分なインスリンを生成しないか、生成されたインスリンを効果的に使用できないことで高血糖値を引き起こす慢性疾患です。
中央内分泌病院の情報によると、社会の発展に伴い、若年層の2型糖尿病罹患率は増加傾向にあり、同病院で診断・治療を受ける患者総数のうち、若年層の糖尿病患者の割合は約20~30%を占めています。
なぜ糖尿病は若年化しているのでしょうか?
中央内分泌病院成人内分泌科のグエン・マン・トゥアン医師は、2型糖尿病は通常、中年期に発症することが多いと説明しました。しかし実際には、同病院には非常に若い年齢で2型糖尿病を発症する患者が多く来院しています。
典型的な症例は、幼少期から肥満の病歴を持つ22歳の患者です。1食にご飯を一杯しか食べなかったにもかかわらず、吸収が良好だったため、成人後も体重は高いままでした。
患者は、減量に努めたものの、不適切な食生活のせいで健康が保証されず、長続きしなかったと話しました。そして、中央内分泌病院で検査を受けたところ、2型糖尿病であることが判明しました。
トゥアン医師によると、22歳時点での2型糖尿病の主なリスクは、肥満、炭水化物と脂肪の多い食事、そして運動不足です。この病気は、喉の渇き、多飲、多尿などの症状を伴い、長期間にわたって進行します。
現在、2型糖尿病は若年化傾向にあります。原因は肥満であり、これに遺伝的要因や、ストレス、抗酸化物質を多く含む食品、保存料などの外的要因が加わることで、2型糖尿病が発生します。
「この危険な病気の典型的な症状は、心臓、肝臓、腎臓の多くの合併症を伴う高血糖です」とトゥアン医師は語った。
医療専門家によると、テレビを見たり、携帯電話やパソコンなどを使用したりすることにあまりに多くの時間を費やすと、非科学的な生活習慣や食生活のせいで病気になる子供もいるという。
グエン・クアン・ベイ医師は、過体重および肥満の子供は糖尿病のリスクが高く、特別な注意が必要であると指摘しました。特に、首筋や脇の下に黒色表皮腫があるなど、注目すべき特徴を持つ14歳と15歳の過体重および肥満の子供は、糖尿病の経過観察が必要です。
「皮膚のざらざらした黒い斑点は、小児におけるインスリン抵抗性の警告サインであり、より一般的に見られます。黒色表皮腫はインスリン抵抗性や、インスリン抵抗性の症状である糖尿病にも関連しています」とベイ医師は述べています。
医療専門家は、喉の渇き、頻尿、体重減少、傷の治りの遅さ、倦怠感、手足のしびれ、蟻が這うような感覚、針で刺されたような感覚、視界のぼやけなどの症状が現れた場合は、医療機関を受診して医師の診察を受けることを推奨しています。糖尿病前症または2型糖尿病の早期発見は、早期治療につながり、危険な合併症を回避できます。
糖尿病を予防するには?
ベイ博士によれば、これまで、糖尿病予備群や身体が完全に正常なときよりも、病気の早期段階からの糖尿病予防法の有効性を評価、確認した研究が数多く行われてきたという。
予防法には、生活習慣の改善や、肥満者への手術などの介入が含まれます。中でも、生活習慣の改善、健康的な食事、定期的な運動は最も安価で効果的な方法ですが、根気強く継続する必要があります。
糖尿病患者のための栄養ノート
熱帯病中央病院のレ・ホン・ダン医師によると、糖尿病患者の食事における基本原則は、糖質(砂糖とデンプン)をできる限り制限することであり、これは高血糖を回避し、飽和脂肪酸を制限して代謝障害を回避する効果があります。
しかし、糖尿病患者の食事療法では、砂糖やでんぷん質を完全に断つ必要はありません。食事療法では、健康に良いビタミンやミネラル、特に消化を助け、血糖値の上昇を抑える食物繊維が豊富な全粒穀物を摂取することもできます。
糖尿病患者様への注意点として、サプリメントや牛乳などの栄養食品を摂取する際は、摂取量を減らす必要があります。また、患者様が他の食品群を摂取できる場合は、エネルギー補給のために牛乳を使用する必要はありません。
患者は治療中に安全な食事をとるために医師に相談する必要もあります。
出典: https://tuoitre.vn/bao-dong-nguoi-tre-mac-benh-dai-thao-duong-20250707225906686.htm
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